saichanさんのプロフィール
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夏にさっぱりレモンたっぷり、おろし牛…
[2012-08-15 10:26:48]
牛肉をさっといためて、たっぷりの生玉ねぎ、大根おろし、レモンの皮の刻み、レモン果汁をかけるだけ！お好みでポンズなどかけてもおいしいです
これだと苦手な生玉ねぎも食べれて、レモンとおろしで、お肉料理なのに驚愕のさっぱりさ！！
我が家の夏の定番ですごはんがすすむことまちがいなし栄養効果も満点！
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卵粥にたっぷりのせて♪
[2011-10-20 11:03:36]
さっぱりと卵粥をつくり、たーっぷりとかけました
ふわふわな部分と、
スープにひたった部分とのコラボがおいしかったです
お米入り南瓜ケーキ
[2011-01-12 14:50:48]
お米をまぜたマッシュ南瓜を炊飯器で焼くだけ！
お米のあらたな食べ方です！！
ミニオクラ＆甘えびの冷しお饂飩
[2010-08-27 11:39:31]
ミニオクラと甘えびをワサビ醤油であえて、冷やしたお饂飩とあわせました
あわせているうちに、オクラのネバリがお饂飩にからみ、ワサビでさっぱりいただけます夏バテしないために、オンタマもそえて、栄養もばっちりです！！
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[2012-08-15 10:26:48]
牛肉をさっといためて、たっぷりの生玉ねぎ、大根おろし、レモンの皮の刻み、レモン果汁をかけるだけ！お好みでポンズなどかけてもおいしいです これだと苦手な生玉ねぎも食べれて、レモンとおろしで、お肉料理なのに驚愕のさっぱりさ！！ 我が家の夏の定番ですごはんがすすむことまちがいなし栄養効果も満点！ …続きを見る
[2011-10-20 11:03:36]
さっぱりと卵粥をつくり、たーっぷりとかけました ふわふわな部分と、 スープにひたった部分とのコラボがおいしかったです
[2011-01-12 14:50:48]
お米をまぜたマッシュ南瓜を炊飯器で焼くだけ！ お米のあらたな食べ方です！！
[2010-08-27 11:39:31]
ミニオクラと甘えびをワサビ醤油であえて、冷やしたお饂飩とあわせました あわせているうちに、オクラのネバリがお饂飩にからみ、ワサビでさっぱりいただけます夏バテしないために、オンタマもそえて、栄養もばっちりです！！