紫陽花さんのプロフィール

0/" rel="nofollow">【フヨウサキナ】お肌にやさしい散乱剤タイプのUVケアクリーム　←参加中 フヨウサキナさんのイベントに参加しています サキナさんの運営するブログです美しくなりたい人は要チェック！ ↓ 今回のプレゼントは UV sunveil SPF30 PA++ サキナ UVサンベール　No301 30g　\4,200 散乱剤タイプのUVケアクリーム 化学合成の吸収剤を使用していないため肌に負担なくダメージを防ぎます 欲しい！！ 最近、頬にシミが出来ている事にきづいてしまいました しかも中々薄くなってくれない°(ノД｀)° UVケアクリームは、SPF値が高い物は肌への負担が大きいと良く言いますよね 確かに、ボディ用のSPF値100とか非常に高い日焼け止め、一応顔にも大丈夫と書かれているので何度か塗りましたが、その後肌の調子が悪くなってしまった気がします ガサガサというのかな、水分油分共に失われてしまった感じキメも荒くなってしまった(自業自得) やはり、顔は特にデリケートな箇所だけに、負担の少ない優しい化粧品を 使う必要があるなと痛感しました お肌に優しい天然成分を沢山使っているSAQINA　Beauty　Programなら、 私のこの肌を紫外線から守ってくれる！そう信じてます(￣∀￣) お願い、当てて そうそう、今回のお題は「好きなフルーツ＆フルーツのお料理」 美肌にフルーツは必需品ですよね！ ビタミンCや他の栄養素をたくさん含んだ、まさに天然のサプリメント どんなフルーツでも大好きですが、出来れば毎日食べたいのでお値段お手頃なフルーツを毎日、少量ずつ摂るようにしています 7月に入ってから嬉しいのは ブドウがお店に並び始めた事 私、ブドウ大好きなんですよね種なしのデラウェアなんて、１房ペロっと丸のみ出来ちゃう位子供の頃、母の実家に遊びに行くと祖母がデラウェアを必ず用意して待っててくれました 懐かしい、良い思い出です ブドウはヨーロッパでは「畑のミルク」と呼ばれているそうですそれくらいに栄養豊富で、優秀な食材なんですね昔は薬として使われていたそう ポリフェノールを豊富に含む事は良く知られていますよねアンチエイジング作用、視力回復に効果があるのは最早常識 デラウェア等の赤ぶどうに含まれるポリフェノール、レスベラトロールは 発がん抑制効果もあるそうです！ ブドウの栄養は「皮」に多く含まれるので 皮ごと食べられるブドウが一番効果的だそう 苦手な方は凍らせてシャーベットにしたり、砂糖漬けにしたりすると、皮も美味しく食べられますよ 続きを見る ['close']