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riku-mamaさん
旅とおいしいものが大好きな、子育て中の働くママブロガーです。ていねいなブログ記事と写真にこだわったインスタ投稿を心がけてます♪
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a78b/m4c4790e866b85/k1/s0/" rel="nofollow">Kyo Tomoファンサイト参加中 便秘に悩んでいる女子におすすめな ９０％以上も食物繊維を含むブランタゴオバタ配合 胃でしっかり包み込んで腸でスッキリ出す カロリーオフ＆便秘解消のW効果 ベンピュアゴールド 肌荒れ、ふきでものにダイエットの失敗などなど いろんなトラブルの原因にもなる便秘 便秘は肌荒れと深い関係があって 実際肌荒れに悩んでいる人には 「大腸メラノーシス」といわれる 腸にシミがあるそうで その「大腸メラノーシス」は 便秘に伴う宿便が原因とされてるそうです 腸の長さは小腸大腸あわせて７．５メートル！ 人がものを食べたら、そのたび食べたものを ７．５メートルもの距離を運ばなければならないわけなんだけど 腸は休むことなく、せん動運動しているため 食べたものは一定時間後に排出される ハズ！ なのですが 様々な原因で便秘症状になってしまうと その長い腸の中に 便が凝固された形で溜まっていって その便の凝固形がせん動運動をさらに妨げて さらに便秘がひどくなる って悪循環をなんとかしようと 強力な下剤に頼っているうちに かえって腸の働きが低下してしまって 自力で排便できなくなってしまうと 腸に黒い色素「大腸メラノーシス」を どんどん沈着させることになるという さらなる悪循環に陥ってしまうんですよね その他にも便秘によって起こるトラブルはいろいろ しかも、肥満の元凶は便秘にあり 肥満傾向のある女性の９８％の人が便秘症状があるそうです 腸の中に便がたまっていると、消化や吸収のスピードが落ちて 太りやすい体になってくるですね そこで 登場するのが ベンピュアゴールド 便秘を解消するには食物繊維で善玉菌を増やして 腸の働きを活発にしていくことが大切ですが ベンピュアゴールドは理想的な配合で 食物繊維を９０％以上含んでいて 腸本来のもつぜん道運動を積極的に促して 強制下剤とは違って無理なく自然な形でその効果をもたらす お腹が痛くなりにくい便秘薬なんです！！ 主成分はインド産のオオバコ化の植物 「プランタゴオバタ」 これは植物の中でもっとも多く食物繊維を含むことで知られていて 摂取すると、まず胃の中で体積が３８倍に膨れ上がって 食べたものの糖質や脂質を包みながらゲル状に固めて ゲル状になったまま腸に到達するから 腸でのカロリー吸収をしっかり抑えてくれるそうです さらに 糖質や脂質を包み込んだゲルは 宿便なども含めた過去の老廃物を一掃して 腸のぜん動運動がスムーズに行える状態になるよう 腸内環境を整えてくれるそうです 胃の中で３８倍にゲル化するっていうことは 自然に満腹感を得られる効果もあるから ダイエット効果を期待できちゃいますね と、いうことで カロリーオフ＆便秘解消のW効果の 「ベンピュアゴールド」を さっそく試してみたいと思います 届いた商品は３日間のお試し用でで６包入りです 個包装で持ち歩きにも便利なので、続けやすそうですよね 中身は粉末タイプで、ちょっと漢方薬みたいな雰囲気かな？ 比較的飲みやすいと思います 用法容量は １日１２包を朝夕空腹時に 十分な水またはぬるま湯とともに服用 と書いてありますが サイトにはダイエットプログラムとして バナナと豆乳のミックスジュース ベンピュアゴールド１包 ＋おにぎり２個お茶２００CC ベンピュアゴールド１包 ＋好きなもの で２週間 の食事療法プログラムも紹介されていたので 目標によって使い方もいろいろ活用できそうですね が 今回は、３日間のお試しサイズのモニターだったので 最初は１日２包、空腹時に服用してみました １日目 なんだかおなかが動いてきた気がする？ 飲んだ後の満腹感は、あるといえばあるようなだけど 食事を抑えようってしっかりとした意思を持たないと いつもと変わらず、食べちゃうな ２日目 飲んで数時間後、やっぱり腸が活動しはじめる予感！ 夕方もう１包飲んでみたらついにきました！ でもお腹も痛くならないし、苦しくもないし あまりにも普通すぎて、ほんとにベンピュアの効果なのか？？ たまたまなのか？わかならないほどです ３日目 やっぱりお腹は動く感じだけど、スッキリまではあと少し！ でも、今までのものとはちょっと違う感じです 便秘の悩みは長年抱えているので 薬も一通り試したけど 同じ量でも、ぜんぜん効かなかったり 逆にききすぎちゃって、意識が飛びそうになっちゃったり なかなか加減が難しいので 最近は、ある程度は我慢して 肩こり、吐き気、だるさ、お腹のハリなど どうにも苦しくなってきたら 休日の前に、スッキリ用のお茶を飲んで 朝からトイレと格闘！ というのが日常だったので 食べたものがスルーっと押し出されるなんて感覚が なんだか不思議な気がしちゃうんですよね これ、ほんとに、過去の老廃物も、一掃してくれちゃうかも？？？？ お試しは６包のみだったので なんだかほんとに自然すぎて こんなに強固だった便秘が、ほんとに継続的に解消するのか？？ どうしてもまだ半信半疑なのですが（疑い深くてごめんなさい） 今まで試した中で、一番効果が期待できたので とりあえずはもう１回くらい購入してみて あともう少し試してみたいです！！ 気になった方はここから ↓↓↓ 株式会社Kyo Tomo にほんブログ村 セラドン陶器 リーフ小皿グリーン タイ料理 エスニック料理 小皿 セラドン 陶器 タイ雑貨 432円 楽天 LEAF PLATE【リーフ皿/小物入れ/雑貨/おしゃれ/ガーデニング雑貨】 550円 楽天 続きを見る
c2c01f78/m4c4790e866b85/k1/s0/">イーグルアイフィリピーノ エクーアファンサイト参加中 希少性が高くて「幻のコーヒー」と呼ばれている シベットコーヒー（コピルアク、ジャコウネココーヒー） 最も熟したおいしいコーヒー豆のみを食べる という習性があるというジャコウネコ このジャコウネコが食べた コーヒーの実の中のコーヒー豆は体内では消化されずに 体内での酵素の働きや発酵によって 独特のすばらしいアロマを加えられて排出されます その排出された豆を分別して洗浄したものがシベットコーヒー（コピルアク、ジャコウネココーヒー） つまり糞から採取される珈琲！！ なんど聞いても不思議な珈琲だけど これがほんとにおいしいんです！！ ネコの糞って聞くとちょっとひいちゃう人もいそうだけど 使っているのは、最も品質が高いといわれている アラビカ種のみの最高級のもので すっきりした味わいが特徴です そして、フィリピンでは動物虐待に対する法律が厳しいため ジャコウネコを檻に閉じ込めて無理やり珈琲の実を食べさせる というようなことは全くできないそうです エクーアのシベットコーヒーは フィリピン北部にある広大なコーヒー農園で 放し飼いにされているジャコウネコによって 排出される糞から採取された珈琲なんです これ、けっこう大切で ジャコウネコはおいしいと思った豆だけを食べる特性があるので 広大な農園の中で飼育されているジャコウネコが 好んで食べた豆から作ったコーヒーってところにも 価値があるんですよね そして コーヒー豆自体はきれいに洗浄された上に 外側の「パーチメント」や「シルバースキン」と言われる部分が取り除かれた部分なので かなり清潔に保たれているそうです このコーヒー農園は、食品安全の国際認証であるＦＳＳＣ２２０００の認証を取得 ”イスラム教徒が禁じられている食品を取らないように” 厳密な検査を得て認証されるため 日本でも安全な食品を求める方々に密やかな人気になっているという ハラル認証も取得しているとのことで 商品の安全はかなり確かな印象ですね そんな工程をクリアしてできあがった超高級なシベットコーヒー これがおいしくないはずがない！！！ こんなにも変わったコーヒーが今でも飲まれていて 高価な値段で取引されているってことは やっぱりそれだけおいしいってことなんですよね でもジャコウネココーヒーといってもいろいろあって 旅の思い出にってインドネシアでも飲んでみたり お土産で買ってきてこともあったんだけど 確かにおいしくって、好奇心もみたされるけど 正直それほどの違いはわからない という感じだったのに はじめてエクーアさんのシベットコーヒーを飲んだ時は その違いにかなりびっくりしたので またこの珈琲が届いた時は ほんとに嬉しかったです この珈琲がほんとうにおいしいんですよ 開封した瞬間から広がるコーヒー豆の香りが幸せ 豆の量は８１０ｇ 通常の豆よりも少なめでもおいしく淹れられます まずは基本のコーヒースプーン1杯８ｇから お湯は９０９５℃が最適 最初は粉を蒸らすように全体にお湯を注いで ３０秒ほど待ってから何回かにわけて残りのお湯を注ぎます！ お湯を注ぎながらもアロマみたいな香りが広がってくるから うれしくって、思わずお湯を入れすぎちゃったけど しっかりコーヒーの深みがでてるからすごい！ ほんとに無駄な味がないっていうか 珈琲のおいしさを感じられます チーズタルトと一緒に飲んでほんとに幸せ 至福の時間ですね でもね、この珈琲の実力を十分に味わうためには 豆少なめなのにおいしく飲める感動よりも よい珈琲だからこそ、ちんとした分量で しっかりこの珈琲にしかない味と香りを きちんと感じたほうが むしろもったいなくないです とても自宅で入れたとは思えない 雑味がなくって苦みと甘みが絶妙なバランスの珈琲で おいしいって 思わず声にでちゃいます！ お休みの日に 極上のアロマ癒されちゃう贅沢な幸せ 珈琲好きの人は ぜーったい一度は飲んでみてもらいたい珈琲です ◇高級豆◇【エクーア シベットコーヒー 豆100g】 (ジャコウネココーヒー、コピルアク アラ 3,564円 楽天 【お得コーヒーミルセット エクーア シベットコーヒー 豆50g】 (ジャコウネココーヒー、コピ 4,968円 楽天 イーグルアイフィリピーノ シベットコーヒーページ クリックしてもらえると嬉しいですにほんブログ村 続きを見る ['close']
4e6facc/m4c4790e866b85/k1/s0/" rel="nofollow">スムージー＆サプリ365！サプリアルファンサイト参加中 楽天 グリーンスムージー部門 リアルタイムランキング第1位受賞 グリーンスムージー３６５フローラ マンゴー味のスムージーで 腸内フローラ 乳酸菌が3兆個も入ったスムージーです これ、以前も飲んだことはあるんだけど （以前の記事→） マンゴー味でほんっとにおいしいんです！ お水に溶かして飲むと、１杯あたりはたったの２３Kcal！！ でも牛乳で飲むのが一番おいしくって 飲みごたえもあるからおすすめです グリーンスムージー３６５フローラは 安心の国産原料で食物繊維は1杯に３３００ｍｇ配合！！ 合成甘味料、合成保存料も不使用なので 家族が３６５日、安心して飲めるフローラケアスムージーなんですね おいしく＆きれいに まずは５日間 綺麗＆理想のスタイルをキープするための美容習慣として続けていくなら 食前にスプーン２杯分の グリーンスムージー３６５フローラ を溶かして１杯毎日飲んで５日間 一食置き換えで、本気でダイエットをするなら スプーン３杯分の グリーンスムージー３６５フローラ を溶かして１食置き換えて５日間 （状況によって軽食をとっても） 自分に合った飲み方で続けていきます 添付のスプーン２杯（６ｇ）のスムジーミックスを シェイカーまたはフタつきのマイボトルなどに入れて 水、または豆乳や牛乳と混ぜてシェイク さらに ５分くらい置いてから飲むと ちょっととろみが出るのでさらに飲みごたえがアップ サイリウム、コンニャクイモによるトロトロ食感で 低カロリーなのに満足感が得られるから 置き換えダイエットでもくじけずがんばれそうです 牛乳割りおいしそうでしょ？？ かなりおいしいです！！！ 味はいろいろ とろっとろで腹持ちよくって とにかく手軽でおいしくって 続けやすいスムージーなので 置き換えダイエットサポートに 腸内フローラケアに ３６５日の栄養補給に おすすめのスムージーです TVで話題のダイエットスムージー、グリーンスムージー【送料無料 】90g/15杯分、3年熟成酵 2,052円 楽天 スムージー 福袋【送料無料 /3個セット】180g/30杯分、乳酸菌3兆個、3年熟成酵素、国産 8,424円 楽天 クリックしてもらえたら嬉しいです にほんブログ村 365日カラダに効く スムージー＆ポタージュ【電子書籍】[ 岩崎啓子 ] 1,080円 楽天 続きを見る
93cc0a/m4c4790e866b85/k1/s0/">オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中 オーガランンドさんから 燃焼系サプリメント カプサイシンが届きました！ オーガランドさんといえば よいものを低コストで届けてくれるために 梱包もパッケージも極力コストを抑えて届けてくれるんだけど 無駄なものを省きながらもこんな風にかわいく お届けしてくれるところが素敵です 今回このイベントに参加したのは 実は燃焼系サプリには昔一度チャレンジしたことがあったんだけど その時は、効果的な使い方もまだよくわかっていなくて なんとなく飲んではみたけど、とくに変化もも実感できないまま すぐ飲み忘れちゃって 思い出しては飲んではみるような飲み方だったから ほぼほぼ効果もでないまま終わっちゃたんだけど 最近ちょうど燃焼系サプリが気になりだしていたところだったので 今回こそは！！と、思っての参加だったので とってもうれしい当選でした 燃焼系サプリって たしかに、これを飲んで＝痩せるってことではないんだけど たとえば、ダイエットをしてるのに なかなか体重が減らないとか 昔は少しダイエットをすれば簡単に落ちた体重が 最近がんばってもがんばってもぜんぜん効果があがらなくなってきたとか そんな時には、燃焼系サプリを使うのがおすすめなんです カプサイシンとは 唐辛子に含まれている「アルカロイド」という 辛味成分の１つで カプサイシンは摂取するとアドレナリンが分泌されて 脂肪を分解する酵素が活性化して 脂肪の燃焼が促進されることで ダイエット効果が高まるらしいです このカプサイシンの 発汗作用とめぐり促進作用 に加えて ダイエットに有用な5種類の成分が配合されていているので 燃焼系ダイエットを目指す人は使ってみると とっても効率が上がっちゃいます オーガランドさんのカプサイシンは1袋にたっぷり９０粒入って（約１か月分） 価格もかなり抑えられているので 楽天のジャンル別ランキングも１位獲得回数３２５回 一度買ったらリピしたくなっちゃうのも納得のサプリなんです！ 以前は飲み忘れが多くて効果を実感できなかったので 反省をふまえて 燃焼しやすい体をつくるためには やっぱり続けて飲んだほうが、効果があると思うので 今回は飲み忘れ防止のため に 朝晩、必ず目にするパソコンの横において 毎日欠かさず飲んでみました （かなり本気！！） カプサイシンは薬ではないので 飲み方に決まりはないのですが 目安は １日に約３５粒を、水またはぬるま湯で服用します 最近、定着してきた飲み方は 朝２粒を毎日必ず飲んで 代謝をあげて１日をスタートすることだけは習慣にして あとは、運動する前や、お風呂に入る前などに追加で飲むと 発汗作用を促進してくれます 最近こどもの習いごとの家族会員で スポーツジムに月４回まで行けることになっているので 行く前に飲んでみたら 汗がじわっといつもより出やすくなってるみたいで 今までなかなか４回行けてなかったジムも 行くのが楽しみになってきましたよ サプリは実感がないと、なかなか続けるモチベーションに つながっていかないことが多いんだけど 効果を感じられると、ダイエット自体が楽しくなってきますよね それからさらに効果を実感したのは「冷え」でした もともと代謝はそれほど悪くないのか？ 汗はかきやすいほうだと思うんだけど めぐりはわるくて手足の冷えはひどいんですよね でもこの前、足がいたいほど冷えて冷えて 眠れなくって起きてきちゃった時 カプサイシンを飲んで 布団に入りなおしてみたら ウソみたいに先端からポカポカしてきて スムーズに眠れたことがあったんです それから冷えそうな夜はカプサイシンを飲んで 寝るようにしてにたら ほんとに冷えなくなりました♪ カプサイシンってほんとに効果があるんですね 冬は特に手放せなくなっちゃいそうです ダイエット中のの方 冷え性を改善したい方 エイジングケアが気になる方 辛さが苦手な方 キレイを目指す方 元気に過ごしたい方 カプサイシンってほんとにほんとにすごいかも オーガランドさんはとにかく価格が安くて 気軽に試せて 続けやすいので 効率よく燃焼系ダイエットを続けたい人や 冷え性に悩んでる人 めぐりをよくしたいなって思ってる人は 迷わず試しちゃって損なしです ダイエット サポートに！〓【カプサイシン】〓(約1ヶ月分)◆◆送料無料◆◆オーガランド サプ 540円 楽天 【送料無料】ダイエット〓【お徳用カプサイシン】〓（2個セット約6ヶ月分）とうがらし 唐辛子 2,030円 楽天 クリックしてもらえたら嬉しいですにほんブログ村 冬こそ余分は燃えやすい！本気の燃焼系ダイエットで理想のスリムに♪ 今日は仕事もお休みだったので カプサイシンの力で たっぷりジムで汗をかいてきましたが 燃焼系サプリは発汗作用とめぐりを促進する カプサイシンに続いて もう１つ気になる燃焼系サプリを発見しました！ 「L－カルニチン」って あんまり聞いたことがなかったんだけど これはアミノ酸の一種で 余分な油の燃焼サイクルに働いて エネルギーに変えるための 必要不可欠な栄養素なんだそうです Lカルチニンは、体内でも１日に少量作られているけど その量は年齢とともに減っていくらしいです！！ だから年々がんばってもがんばっても 燃焼できない体になっていくんですね 読んだら妙に納得してしまったので イベントに参加してみました それから 春先の悩みには ビフィズス菌入り玄米酵素 「ハイゲンキ ビフィズス」 がいいらしいです！ 今年こそは 花粉症に負けないように！！！！ イベントに参加してみました ↓↓↓ 春先の季節の悩みが気になる方限定★ビフィズス菌入り玄米酵素1ヵ月モニター募集 ←参加中 続きを見る ['close']
317093cc0a/m4c4790e866b85/k1/s0/">オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中 オーガランンドさんから 燃焼系サプリメント カプサイシンが届きました！ オーガランドさんといえば よいものを低コストで届けてくれるために 梱包もパッケージも極力コストを抑えて届けてくれるんだけど 無駄なものを省きながらもこんな風にかわいく お届けしてくれるところが素敵です 今回このイベントに参加したのは 実は燃焼系サプリには昔一度チャレンジしたことがあったんだけど その時は、効果的な使い方もまだよくわかっていなくて なんとなく飲んではみたけど、とくに変化もも実感できないまま すぐ飲み忘れちゃって 思い出しては飲んではみるような飲み方だったから ほぼほぼ効果もでないまま終わっちゃたんだけど 最近ちょうど燃焼系サプリが気になりだしていたところだったので 今回こそは！！と、思っての参加だったので とってもうれしい当選でした 燃焼系サプリって たしかに、これを飲んで＝痩せるってことではないんだけど たとえば、ダイエットをしてるのに なかなか体重が減らないとか 昔は少しダイエットをすれば簡単に落ちた体重が 最近がんばってもがんばってもぜんぜん効果があがらなくなってきたとか そんな時には、燃焼系サプリを使うのがおすすめなんです カプサイシンとは 唐辛子に含まれている「アルカロイド」という 辛味成分の１つで カプサイシンは摂取するとアドレナリンが分泌されて 脂肪を分解する酵素が活性化して 脂肪の燃焼が促進されることで ダイエット効果が高まるらしいです このカプサイシンの 発汗作用とめぐり促進作用 に加えて ダイエットに有用な5種類の成分が配合されていているので 燃焼系ダイエットを目指す人は使ってみると とっても効率が上がっちゃいます オーガランドさんのカプサイシンは1袋にたっぷり９０粒入って（約１か月分） 価格もかなり抑えられているので 楽天のジャンル別ランキングも１位獲得回数３２５回 一度買ったらリピしたくなっちゃうのも納得のサプリなんです！ 以前は飲み忘れが多くて効果を実感できなかったので 反省をふまえて 燃焼しやすい体をつくるためには やっぱり続けて飲んだほうが、効果があると思うので 今回は飲み忘れ防止のため に 朝晩、必ず目にするパソコンの横において 毎日欠かさず飲んでみました （かなり本気！！） カプサイシンは薬ではないので 飲み方に決まりはないのですが 目安は １日に約３５粒を、水またはぬるま湯で服用します 最近、定着してきた飲み方は 朝２粒を毎日必ず飲んで 代謝をあげて１日をスタートすることだけは習慣にして あとは、運動する前や、お風呂に入る前などに追加で飲むと 発汗作用を促進してくれます 最近こどもの習いごとの家族会員で スポーツジムに月４回まで行けることになっているので 行く前に飲んでみたら 汗がじわっといつもより出やすくなってるみたいで 今までなかなか４回行けてなかったジムも 行くのが楽しみになってきましたよ サプリは実感がないと、なかなか続けるモチベーションに つながっていかないことが多いんだけど 効果を感じられると、ダイエット自体が楽しくなってきますよね それからさらに効果を実感したのは「冷え」でした もともと代謝はそれほど悪くないのか？ 汗はかきやすいほうだと思うんだけど めぐりはわるくて手足の冷えはひどいんですよね でもこの前、足がいたいほど冷えて冷えて 眠れなくって起きてきちゃった時 カプサイシンを飲んで 布団に入りなおしてみたら ウソみたいに先端からポカポカしてきて スムーズに眠れたことがあったんです それから冷えそうな夜はカプサイシンを飲んで 寝るようにしてにたら ほんとに冷えなくなりました♪ カプサイシンってほんとに効果があるんですね 冬は特に手放せなくなっちゃいそうです ダイエット中のの方 冷え性を改善したい方 エイジングケアが気になる方 辛さが苦手な方 キレイを目指す方 元気に過ごしたい方 カプサイシンってほんとにほんとにすごいかも オーガランドさんはとにかく価格が安くて 気軽に試せて 続けやすいので 効率よく燃焼系ダイエットを続けたい人や 冷え性に悩んでる人 めぐりをよくしたいなって思ってる人は 迷わず試しちゃって損なしです ダイエット サポートに！〓【カプサイシン】〓(約1ヶ月分)◆◆送料無料◆◆オーガランド サプ 540円 楽天 【送料無料】ダイエット〓【お徳用カプサイシン】〓（2個セット約6ヶ月分）とうがらし 唐辛子 2,030円 楽天 クリックしてもらえたら嬉しいですにほんブログ村 続きを見る ['close']
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