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riku-mamaさん
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737a/m4c4790e866b85/k1/s0/" rel="nofollow">シマダヤのファンサイトファンサイト参加中 年末年始で疲れたからだにおすすめしたい 食塩ゼロ!のからだにやさしい「本うどん」 お正月に疲れたからだに 国産小麦粉使用でうどん本来のおいしさなのに 食塩ゼロの「本うどん」がおすすめです なんと第1回JSH減塩食品アワード金賞受賞 厚生労働省による「日本人の食事接種基準(平成25年度版)」によると 塩分接種の目標量、上限値が定められていますが やっぱりこの目標量は上回ってしまうようですよね 今回お試しした「本うどん」と「うどんつゆ」は うどんは塩分を一切使っていないうえに うどんつゆも塩分40%カットだから 通常のゆでうどんを食べるより 塩分は半分もカットできちゃいます お正月は暴飲暴食し放題 そんな、年明けの疲れた体に おいしいのに食塩ゼロの「本うどん」と 塩分40%カットの「チルドだからおいしいうどんつゆ」で 古来より長寿を祈る“縁起物” として食べられてきた純白で清楚なうどんに かまぼこや梅干しなどなどの ”紅”を添えて年のはじめに食べることで その年の人々の幸せを願いうという ”年明けうどん”を作ってみました 最初の年明けうどんは いくらで”紅”を添えた いくらおろしうどん それから、胃腸の調子を整えてくれるパクチーたっぷりで 小エビの”紅”を添えた えびと大根の年明けうどん うどんは、ほんとにいつも食べてるおいしいうどんで 太さもこしも、いつも食べなれたもので 塩分ゼロって、まったく違和感感じないです!! いつものうどんを塩分ゼロに変えるだけで 同じ手軽さ、同じおいしさなのに塩分ゼロなら これはぜったい 切り替えちゃったほうがいいよね シマダヤさんの本うどんは シンプルなうどんでも、煮込みうどんでも 鍋の〆でも、焼うどんでも、なんにでも合う 使いやすいうどんなので 最後は一人ランチにサラダうどんを作ってみました クセもないから オリーブオイルベースの、イタリアンドレッシングにもあうんだな さらなるアレンジで、パクチー&フライドオニオンのせで エスニックなアレンジうどんもおいしく食べられちぃいます シリーズは塩分ゼロの他 糖質40%オフの本うどんもあるので シマダヤ 「本うどん」糖質40%オフ1食 149円 楽天 こちらも試してみたいです! シマダヤ 「本うどん」食塩ゼロ1食【グルメ_DL】 105円 楽天 塩分や糖分が気になる人も 気にしてるってほどでもないけど 同じうどんを食べるなら、体によいもの食べてみようかな? ってくらいの気持ちでも 手軽にいいもの取りたい人におすすめです 冷凍うどんで極うまレシピ Amazon クリックしてもらえたら嬉しいですにほんブログ村 【20名募集】簡単♪調理 シマダヤ野菜タンメンプレゼント ←参加中 次回のシマダヤさんのイベントは 添付のスープ、めん具をお鍋に入れて煮込むだけで 出来上がっちゃう野菜タンメンのイベントです お鍋1つで手軽にできちゃう 野菜たっぷりのラーメンは 冷蔵庫に常備しておくと便利に使えそうですね 続きを見る ['close']
5e813/m4c4790e866b85/k1/s0/" rel="nofollow">美容コスメのエクセレントメディカルファンサイト参加中 本当にいいものを自信を持っておすすめしたいから 「安全」と「医学的根拠」を確認できるアイテムだけど厳選 使い続けるほどに実感できるドクターズアイテムを届ける 美容クリニックから生まれた エクセレントメディカルさんより キャンドルブッシュでお腹ぽっこりを解消してくれる 「デルリズム」が届きました これ おもたーい感じがする スカッとしない頑固な悩み 張って苦しい 顔色どよん お化粧ノリが悪い などなど 悩みがつきないデルオンチさんに 1日1杯のお茶革命 デルオンチからデルスリムへ きれいリズムを整えてくれる「デルリズム」は すっきり茶葉50%配合の キャンドルブッシュに レモンの20倍のビタミンCを含む ローズヒップ 鉄、カルシウム、亜鉛、セレン、ポリフェノールが豊富な ルイボス スーパーフードとして注目を集める モリンガ粉末 他20種類をブレンドした穀物ベースのお茶なんだけど カフェインを含む茶葉は入っていないから 寝る前でも安心して飲めるところもおすすめです 見た目もこの手のお茶の中では断トツおしゃれなパッケージですよね 飲み方は、ふつうのティーパックのお茶と同じで カップで好みの濃さになるまで浸して飲みます 便秘の悩みは長いんだけど この手のお茶は加減が難しくって 薄いと全く効果はないけど 日によって、濃く出しすぎると時々汗がでてきちゃったり 胃の調子が悪くなったりしちゃったり することもあるので いつも自分にあった時間をみつけるまで苦労するんですよね デルリズムの目安は約2分 でも感覚からして、この強力な悩みに 12分で効果がでる気はしないかな? と、心配しつつも まずはさっそく開封してみます 通常は夜飲んで、朝の効果に期待するんだけど 今回お初のお茶なので じっくりその効果を確かめることができる ゆっくりできる休日の朝に飲んでみて 1日様子を見てみました 9:00AM カップにティーパックを入れて お湯を注いでみました! 目安の2分では、やっぱりきっと ぜったい効かないと思うので 5分いやもうちょっと長く浸しちゃいました!! けっこう濃い目に色づきました! デトックスティーなのに香りもよいです さっそく1口 穀物ベースで、香ばしい味と香りが心地いいけど けっこう濃いめに煮だしても、以外にやさしい味で、とっても飲みやすいです かなりふつうにお茶をおいしく飲んじゃったけど 効果はどんなものかな??? 夕方ごろ 腸が動いてくる予感がしました でも、無理やり押し出すような、いやなお腹の痛みはありません 5:00PM きました かなり自然なスッキリ具合です! これはいいかも! 便秘の悩みはずいぶん長く苦しんでるので 今までいろんなお茶を試してきたから 求める効果はいろいろあって ちゃんとスッキリできる効果があるか? おなかが痛くなったり、苦しくなったりしないか? 胃に負担がかからないか? おいしく飲めるか? などなどチェック項目があるんだけど 「デルリズム」は全てクリア! 飲みやすいし、お腹も痛くならないのに 自然に、でもしっかりと朝スッキリできる かなりバランスの良いスッキリ茶 だなって思いました! 今まではお腹が苦しくなってきたら お茶を強力に煮出して なんとかスッキリしている日常だったけど 「デルリズム」なら 毎日飲んで、しっかりリズムを整えてくような 使い方をしてもよさそうです シリーズは モヤモヤをすっきりさせてくれる「デルリズム」の他 2種類の気になるお茶が発売されてます! 燃焼系をアップさせる 杜仲茶+黒生姜唐辛子の「メラリズム」 それから しっかりとした休息を促してくれる クワンソウカモミールハーブティーの「ユメリズム」 すっきり革命メラメラ革命ぐっすり革命 どれも気になるリズムですね 便秘が気になる方には モヤモヤをすっきりさせてくれる「デルリズム」 がおすすめです 【コンビニ受取可】キャンドルブッシュ ティーレボ デルリズム 15包[ キャンドルブッシュ /2,160円 楽天 キャンドルブッシュ ティーレボ デルリズム 5包お試し【メール便】[ ゴールデンキャンドル ]972円 楽天 【メール便】ティーレボ メラリズム 5包[ 杜仲茶 / 黒ショウガ / 唐辛子 / ダイエット972円 楽天 【メール便】ティーレボ ユメリズム 5包[ クワンソウ / ハーブティー / リラックス/ 安972円 楽天 クリックしてもらえたら嬉しいですにほんブログ村 続きを見る ['close']
3620c/m4c4790e866b85/k1/s0/" rel="nofollow">『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 塩水港精糖株式会社さんの オリゴのおかげを使った スイーツレシピ第1弾記事→ 第2弾記事→ 第3弾記事→ に続く第4弾! の前に もう1回だけ おなかの調子を整えてくれるオリゴ糖のおさらいです 腸内細菌は主に 有効な働きをする善玉菌 有害物質を作り出す悪玉菌 体調が崩れたときに悪玉菌として働く日和見菌 の3種類があって 腸内ではこの3つの菌が 生存競争を繰り広げています おなかの調子を良好に保つために大切なことは 善玉菌を増やして悪玉菌を抑えること そこで 登場するのが「オリゴ糖」 善玉菌の栄養となる 「オリゴ糖」を摂り入れることで 腸内環境を整えてくてます! 「オリゴのおかげ」は 特定保健用食品「トクホ」を取得 カロリーは砂糖の約半分 シロップタイプで使いやすくて 甘さもやや控えめで、デザートもおいしくできるので デザート作りは苦手かも と、思いながらも おやつ作りが止まらなくなってしまったrikuママ 最後に、手軽に作れて 小腹がすいたときに 気軽に&健康的に おとなもこどももおいしく手軽に食べられる 簡単おやつを紹介します 作ったおやつはタイトルでも出ちゃってるけど 昔ながらの日本のおやつの「きな粉棒」 きなこ棒って、親子ともども大好きで 時々買ってみたりもするんだけど 実はものすごく簡単に自分で作れちゃいます! 準備するもはきなこ「オリゴのおかげ」袋またはボウル きなことオリゴ糖は、だいたい3:2くらいの割合で 袋に入れて袋の上から手でもんで混ぜて 食べすい大きさに整えます または ボウルにきなことオリゴ糖を入れて ヘラなどで、混ぜ合わせて1まとめになったら 食べやすい大きさに整えていきます スティック状に形を作ったら、まわりにもきなこをまぶして できあがり ほんとにきな粉とオリゴ糖を混ぜるだけで すぐできちゃうし 糖分はオリゴ糖のみだから市販のものよりカロリー低めで 入っているものが明確だから 安心して子どもにも食べさせることができちゃいます 2つ3つ食べたら、瓶に詰めて こどもと一緒にちょこちょこ食べて あっという間に食べちゃいました!! もう市販のきな粉棒は買わないだろうな 「オリゴのおかげ」の有効成分の乳糖果糖オリゴ糖 (トクホ成分名:「乳果オリゴ糖」)が 腸内のビフィズス菌を増やして おなかの調子を整えてくれて 気になるカロリーはお砂糖の約半分の23kcal/g 「きな粉」は 女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンに 抗酸化作用のあるビタミンE、天然ポリフェノール などが含まれていて 骨粗しょう症予防 便秘解消 風邪予防 にもよいとされているので 食べたい時に、食べたい量だけ作って 食べるとよいですね 「オリゴのおかげ」かなりおすすめです オリゴのおかげ 650g【楽天24】★税抜1880円以上送料無料★[オリゴのおかげ おなかの調972円 楽天 オリゴのおかげダブルサポート 顆粒(6g15コ入)【オリゴのおかげ】[オリゴ糖]498円 楽天 ケース購入で送料無料[オリゴ糖 シロップ][オリゴ糖 500g]オリゴのおかげ ダブルサポ4,998円 楽天 クリックしてもらえたら嬉しいですにほんブログ村 続きを見る
3620c/m4c4790e866b85/k1/s0/" rel="nofollow">『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 塩水港精糖株式会社さんの オリゴのおかげを使って スイーツレシピ第1弾記事→ 第2弾記事→ に続いて 栄養たっぷりのグラノーラを 食べたいときにどこでも手軽に食べられる オリゴのおかげdeグラノーラバー を作ってみました ■材料 グラノーラ ココナッツオイル(またはオリーブオイル) マシュマロ ■作り方 耐熱容器にグラノーラを入れて マシュマロも入れて、ココナッツオイル(オリーブオイル)、オリゴのおかげを入れて 電子レンジであたためたら マシュマロが熱いうちに混ぜ合わせて クッキングシートの上に平らに敷き詰めて ラップの上から瓶の底などで平らにしたら 冷蔵庫で冷やします しっかり冷えたら食べやすい大きさにカットします 大雑把に平らにならしたので、若干崩れ気味ですが 形はそんなに頑張らなくても味は変わらないので 手で割って、いただいちゃいます 瓶に詰めて、好きな時に栄養チャージ おいしかったのでもう1回 単体ではそれほど好みじゃなかったコーンフレークも 一緒に混ぜちゃったらおいしく消費できちゃいました オリゴのおかげはカロリーお砂糖の約半分で 特定保健用食品「トクホ」取得 シロップタイプで使いやすくておすすめです オリゴのおかげ 650g【楽天24】★税抜1880円以上送料無料★[オリゴのおかげ おなかの調972円 楽天 一番効果的なオリゴ糖と食材を使って1週間で変わる 腸内フローラ整えレシピ1,296円 Amazon あなたの便秘がこれで治る!―オリゴ糖の新事実!972円 Amazon クリックしてもらえたら嬉しいですにほんブログ村 続きを見る
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