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riku-mamaさん
旅とおいしいものが大好きな、子育て中の働くママブロガーです。ていねいなブログ記事と写真にこだわったインスタ投稿を心がけてます♪
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忙しい朝に 栄養、手軽さ などなどなど 毎日のこどもの朝ごはんって悩みますよね 今日はね、これはぜったいおすすめしたい アイテムを紹介しちゃいますenaこどもと食べたい!「つぶ野菜入りピザソース」 「国産ふじりんごジュース」と 「ローストアマニ粒 スティックタイプ」 と、一緒に届きました♪ 「ピザソース」には こどもに食べてもらいたい野菜 トマト、たまねぎ、とうもろこし、にんじん、、ピーマン、ほうれん草入り みじん切りにしたお野菜の粒が入ってるから パンとチーズを用意するだけで簡単にピザトーストが作れちゃうんです!! これは忙しい朝にも嬉しいですよね♪ 化学調味料無添加 アレルギー特定原材料27品目不使用で こどもでも食べやすいように香辛料を抑えてトマトの味をいかしているから とってもやさしい味で、大人だって ”こういう味のピザソースが欲しかった” って思えるおいしいピザソースなんですaya 「ローストアマニ粒」は、あんまり馴染みのないものだけど ダイエットやアレルギー、コレステロールなどによいとされる「オメガ3」 便秘予防に効果的な「食物繊維」 ポリフェノールの一種で大豆イソフラボンに似た働きをする「アマニリグナン」 がたっぷり入ったアマニ粒を香ばしくローストしたもので 便利な使い切りスティックタイプになってます 「ナガノトマト 国産ふじりんご100」は 国産ふじりんごを100%使用し、そのまま絞ったストレートジュース どれも朝ごはに、こどもと一緒に食べたいものばかり! りんごジュースは残念ながらあっという間に飲まれて写真はないけど 1週間しっかり活用しながら、おいしく健康的な朝ごはんが作れました つぶ野菜入りピザソース&ローストアマニ粒 de こどもと一緒に朝ごはん1週間アレンジレシピ♪ ハロウィン後だったので カボチャ、野菜の切れ端、餃子の皮 などなど 残り物も活用しながら作ってみました♪ (ハロウィンパーティー記事はここから→*) つぶ野菜入りピザソースがあるだけで 朝から、簡単に一品できちゃうって優れものです!! 月曜日 トマトごはん&コンソメスープ 火曜日 カボチャのホットサンド&タンドリーチキン 水曜日 カボチャのサモサ&ヴィシソワーズ 木曜日 餅ピザ&豚汁 金曜日 トマトパンケーキ&ソーセージ 土曜日 つぶ野菜入りピザソースdeトマトパスタ 日曜日 みんなで食べる 餃子の皮deリースピザ こどももおいしく野菜を食べてくれるからありがたい これ、1本あるだけで、いつも代わり映えしない朝のメニューも 目で見てもカラフルで、おいしい朝ごはんアレンジがどんどん広がりそうですね♪ どうせピザソースを買うのなら 無添加&野菜入りのピザソースのがだんぜんお得な気がしますよね こどもと食べたい!つぶ野菜入りピザソース おすすめです♪♪♪ 続きを見る ['close']
湖池屋工場直送便「ポテトチップス うすしお味」かつお節付き モニター50名大募集 ←参加中 できたてのポテチ! おいしそうですね 私ポテチ依存なのかな?って思う程 時々無償にポテチが食べたくなります!! 工場直送ポテチ↓↓↓ 湖池屋工場直送便ポテトチップスうすしお味 オーブンやレンジであっためて食べると さらに出来立てに近い味が楽しめるそうですよ できたてポテチ ビールのおつまみにもおいしそうだけど 入れたての緑茶と一緒に こたつでまったり味わいながら 至福の時を過ごしてみたいです♪♪♪ 続きを見る ['close']
ココナッツオイルに続いて 最近なにかと話題になってるスーパーフードの「チアシード」 チアシードといえば 必須脂肪酸で皮膚や粘膜の機能を強くして 細胞を正しく機能させる作用がある 「オメガ3」 現在有効とされている効果は 1美肌効果 2ダイエット効果 3免疫力UP ですが この「オメガ3」 他にもたくさんの栄養を含んでいるらしく 食物繊維はレタスの40倍以上 オメガ3はサーモンの8倍以上 タンパク質は大豆の3倍以上 マグネシウムはブロッコリーの5倍以上 カルシウムは牛乳の6倍以上!! 1日の目安はスプーン1杯 これが、水分で14倍に膨らむんだって!! 小腹がすいたときや、食事の前に食べることで 食べ過ぎを抑えることもできちゃうんですよね しかも無農薬、無添加、国内充填殺菌だから安心 こどもにもsaoってことだったので うちの、ちょっぴり便秘気味なお子様にも 自然な形で食べてもらえそうだと思って 今までも、飲み物や味噌汁に入れたり、おかずに入れたり ごはんに混ぜたりしながら使っていましたが 今回さらにパワーがある!という ホワイトチアシードと出会ったので さっそくお試ししてみました 朝はスムージーにプラスすることで腹持ちアップ ヨーグルトにもチアシード 休日の朝ごはんにはホットサンドにチアシード おやつにはチアシード入りチョコスコーン 最後はちょこっとヘルシーに 粉なし&砂糖なし♪ヘルシーパンケーキ お菓子作りはあんまりやらないけど チアシードにはちょっと興味があるかも!! と、いう方のために 次回はチアシード活用レシピ第二弾 チアシードdeダイエットレシピ編 を、お届けしたいと思います!! 続きを見る
またまた炭酸パックのお試しです 炭酸パックのいいところビックリマーク といえば たった1回だけでも キラキラ明らかな肌の変化を感じられるところキラキラ これにつきます!! シワ、たるみ、小顔効果、ニキビ跡、シミ、クスミなどなど 女性の悩みはいろいろあるけど 「炭酸ガスが、肌に働きかけて、新陳代謝をよくします」 なんてうたい文句は、よく聞くフレーズだけど 実際試してみると”確かにちょっといい感じ♪” ってくらいの実感はよく感じられるんだけど 炭酸パックってほんとに一度体験すると これってエステ帰り???? って程の明らかな効果があって クセになっちゃう気持ちよさがあるんですよね ビーガーデンの炭酸パックは Point1 プロのエステティシャンも開発に参加していて 実はエステサロンでも利用されている優れもの♪ 肌にやさしい無添加製法で感動のツヤモチ美肌を作ってくれます Point2 安心安全な”実感”をお届けするために しっかりと責任がもてる製造体制を守れるように 委託製造ではなく自社製造にこだわってます♪ Point3 品質と効果を高めるためにこだわりました!! キラキラ本当に新鮮な状態の生コラーゲンと生ビタミンCを使用した顆粒パウダーが 肌にぐんぐん浸透して引き締め+保湿 透き通るようなワンランク上のお肌が目指せます キラキラ生らかで濃厚なお肌にぴったり密着する美肌ジェルが 美容成分を角質層へ届けてくれます キラキラ生プラセンタエキス、トマトリコピン など数種の美容成分を贅沢配合で美肌効果を徹底強化!!! キラキラ圧倒的炭酸量30,000PPM 炭酸がしっかり肌に浸透するには確かな炭酸量が必要不可欠なんですよね 成分は天然由来にこだわってオールフリー!! 無添加だから皮膚が薄くてデリケートな目元口元に使ってもOK 敏感肌でお悩みの人でも気にせず使えるとこも嬉しいです エステに行くより炭酸パック! まだ未体験な方は 無添加製法で安心&安全な ビーガーデンさんの炭酸パックで 感動体験してみる価値は、ぜったいありです 続きを見る
10月コテージキャンプINブナの森これまでの記事①/entry12086084771html">ブナの森キャンプ場②パスタ&ラーメンランチキャンプ2日目の朝はホットサンドでハム&チーズのホットサンドとりんごのホットサンドを作ります りんごのホットサンドはリンゴココナッツオイル、シナモン砂糖で焼こうと思っていたけど寄り道したさがみのバリ島で、手作りリンゴジャムを買ったので砂糖は使わず、ジャムを入れて焼いてみました(さがみのバリ島!?バグースのおじさまの記事はここから→*)そうそう、今年はじめてココナッツオイルが固まってるのをみましたココナッツオイルが固まると、季節が冬に向かっている気がするよねおかずパン&デザートパンそれから、おやつパックに入っていたけど意外と不評で残ってしまった麩菓子きらいってほどでもないけど、積極的に食べたくなるようなお菓子でもないのでバターを溶かして、アレンジ麩菓子にしてみましたホットサンドコーヒー用のお湯ふ菓子スイーツの同時調理麩菓子のバター焼きメイプルシロップをかけるとスイーツ食べてる気持ちになれます本日の朝ごはん簡単だけど外で食べるとおいしい写真はないけど、前日の残りのほうとうとごはんも少々ありでいつものように和食派or洋食派選べる朝ごはんで、おいしい朝を迎えられましたこの後も、ひたすら作って食べてのキャンプ生活をまだまだ楽しみたいと思います!!COLEMAN (コールマン) キャンプ用品 ファミリークックウェア ホットサンドイッチクッカ¥3,190楽天ホットサンド 54のレシピと物語/堀田 貴之¥1,512AmazoncojpCook Books ホットサンド、おとなのレシピ (アサヒオリジナル)/成沢 正胡¥1,512Amazoncojp選べるモニタ-!人気のマスカラ2種からお好きなタイプをモニタ-して下さい! ←参加中キングダムクリックしてもらえると嬉しいです にほんブログ 続きを見る ['close']
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