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マサラさん
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家はコーヒー大好きです 朝はまず、起きたらコーヒーを飲みます 食後もコーヒー! たまには、ほうじ茶や緑茶も飲みますが、 やっぱりインスタントはまずい! ドリップ式の一杯分のコーヒーが今一番のお気に入りです 最初の一口は香りを楽しみながら何も入れないブラックで 美味しいコーヒーはブラックの方が絶対良い ブルックも飽きて、スーパーで売っているコーヒーも飽きた これ飲んでみたいです 【100名様】使って楽しい無料ブログパーツを貼り付けるだけで、当選のチャンス! ←参加中 ※画像お借りしました 続きを見る ['close']
最近、体調が思わしくなく だるい日々が続きまして 気が付いたら 体重が増えていた! それは当たり前だよね だるくて寝てばっかりいたし でもご飯は食べてるし 代謝も運動してないから落ちるし おまけに便秘 機会を逃すといつ来るかわからない しかし、とっても頑張らなきゃ 出ない(´□`。) 一月分でお小遣いで賄える金額なので 沢山のサプリ買うより良いかもと思いました で、試してみることにしました 【マルチ ユーグレナW】 本日届きましたo(〃^▽^〃)o 早速開けてみると 緑のカプセル 匂いはくんくん(匂いフェチなので・・・) さほど強くないサプリメントの香り 一日4錠6錠飲むとの事 結構、飲みやすいです 青汁のほうが私は苦手なのでありがたいカプセル 中に入っている説明書を読むと ユーグレナWには、59種類もの栄養素が入っていて ビタミン14種類、不足しがちなミネラルやアミノ酸、不飽和脂肪酸沢山の栄養素が入っているらしい メタボリックで便秘で肥満な私には改善できる見込みアリとみて嬉しい限りです まずは試してみて便秘や健康な身体を保てればと思います 朝の目覚めが良く、だるさが改善すれば軽いウォーキングをしたいと計画しています 今後、報告しますねo(^▽^)o 【マルチユーグレナW】ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
やせたい! しかしカロリーの管理が出来ないo(;△;)o つい食べてしまう食事、カロリーオーバー! 私は以前、80カロリーの本というのを熟読し だいたいのカロリーは把握している 買うときもカロリーを見てから買う しかし、食事が問題だ だって白いご飯が好きなんだもん (これってデブの法則だよね) ご飯は良いって言うけれど食べ過ぎれば THE END 誰か栄養士さんを専属に付けたいが私はセレブではないので無理Oo。。( ̄¬ ̄) だからこれ「カロリーナビ」を是非是非試したいのです 【やせたぁい、 でもたべたぁい】 こんな私に救いの手を(/TДT)/ クロムラクトフェリン食品とあの糖尿病食「カロリーナビ」モニター50名様大募集♪ 続きを見る ['close']
この曲PVカッコイイ!歌詞も日本語よりも韓国語の方がカッコイイですなんかいい!聴いてみてください!訳も色々有るけれどこれが一番わかりやすいかも・・・魅力的になる為には【悪い女】が良いのだろうか?うぅ悪魔のように魅入る女になれるよう努力しよう別バージョンの男っぽい歌詞はこちら 続きを見る ['close']
今日は重い話になりますが『孤独死』について自分なりの考えを話したいと思います 以前、家の近くで孤独死された方がいらしゃいました 私はその時、理事会の順番になっていたので見てしまいました 『孤独死』 管理費が滞って2年経っていると議題があがり その下の部屋の方に様子を聞いたりしたら、居るみたいな足音とかしてましたよ とのはなし しかし、いつもカーテンの位置が変わらないしおかしい?という事になり 警察を呼んで立会いの元、鍵を開けました 中からチェーンが掛かっている時点で警察の人と鍵屋さんが『いらっしゃいますね』と一言 夜中の12時ぐらいに再度警察の方と鍵屋さんがきて、鍵を開けました 匂いはわからなかったけれど、ドアの向こうは時間が止まった様な異次元な空間 白く靄がかかったような空気 さっきまで誰か居たように、ダイニングの椅子にはバスタオルがかかっていた その向こうから見える空けられたカーテンから見る夜景 廊下の隅にはほうきと塵取りが置いてあって、綺麗にしていたんだな と感じた 呆然としている私の目の前で警察官が『失礼します』と言って土足で入ってゆく 今までの廊下に積もった塵がふぁっと舞う 右側の扉は開けたままで、警察の人が無線で『遺体発見しました、白骨化している』と話している とても長い時間が過ぎたように感じた しかし、短かっただろう 私達はその場で帰って良いですからと言われ帰った 亡くなられた方は夜中にひっそりと警察の人たちが運び出して行った 亡くなった方は、未だ35歳ぐらいだったそうだ その時、初めて自分にも起こりうる 孤独死に直面した 人事ではないのだと思った 例えば、今 私が結婚していてもパートナーが先に逝くことも十分にありうる 独身の私は尚更だ 今は両親と一緒に暮らしているが、私が事故や病気で死なない限り私が看取るのである その後、残されるのは私一人だ 一人暮らしをしていて急に倒れたら、何年も発見されずに亡くなられた方と同じ様になるだろう 『孤独死』 プライベートや煩わしい親戚、それが又孤独死を増やす一つの問題でも有ると思う しかし、今のご時勢 核家族化は当たり前だし一人暮らしも当たり前だ 誰にも看取られないで逝くのは、寂しい事だ あっという間に気を失って心停止してしまえば楽だが、もがき苦しみながら死ぬのだけは嫌だと思う 誰にでも死は訪れる、避けられない事なのだ 私はどうすれば良いのだろう? 人に迷惑を掛けずに最後を終えられるのだろうか? 結論は出ない 今でもその亡くなった住人のカーテンの位置は其のままなのが気になるが 心より天国で楽しい日々を過ごして欲しいと思う(天国があればの話なのだが) 私はこの本を読んでみたいと思う 【扶桑社】『孤立死 あなたは大丈夫ですか?』 吉田 太一 著 続きを見る ['close']
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