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アンチエイジングの雅もビタミンCのゴーヤも悩みましたが、「今」の自分に必要なものとして「デトックス効果」の優を選びました 夏ほど汗をかけない…それでも摂るお茶の量は変わらない そうするとむくみも出てきてしまうのでいろいろ丸ごとデトックスできればと思います ウコンにもいろいろ種類があるのですね お酒のおともに摂っているウコンははたして何ウコンなのか気になってきました ウコンでもものによっていろいろな効果があることを知ったのも今回の収穫の一つです 続きを見る