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わんこわんこさん
美容・健康・料理・語学など色々興味あります!外資系有名コスメブランドの公式ライター経験あります。気に入ったコスメや食品などは、各種口コミサイトに投稿します♪
■ブログ 美容・健康・勉強まで欲張るママブログ
■Instagram @kirarin2110
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こんにちは、美容グルメサブカルチャー大好きアラサーママですいつもの紹介通り、私は美容と健康オタクです特にコスメやエステなどの外側だけでなく、食生活などの内側からのケアを大切にしています例えば、毎日野菜を7種類食べるようにしています(野菜ジュースや冷凍食品の野菜はカウントしません)それでも、一日に摂れる栄養素には限りがありますそんな時に活躍するのが、飲み物などに混ぜるだけで飲める健康食品やサプリメントです私が今食べているのが、黒ゴマアーモンドきな粉です!黒ゴマアーモンドきな粉とは??どれも体に優しく最近話題ですが、その3つをぜーんぶ混ぜた商品がこちらの黒ゴマアーモンドきな粉です!この3つがそれぞれ持っているカルシウムや鉄分、マグネシウムなどのミネラルや食物繊維がバランスよく含まれています美容にもよく体にも優しいので、お子様からご年配の方まで美味しくいただけますまずは定番ヨーグルトにかけてみました甘いのかと思いきや、甘くないのでプレーンヨーグルトが好きな私にはピッタリ!(甘いヨーグルトが好きな方は砂糖やはちみつをかけてくださいね)きなこの懐かしい風味と控えめなアーモンドの風味、後から鼻にぬける黒ゴマの3つが良い味を生み出していますお次は、玉ねぎとしらす大葉黒ゴマアーモンドきな粉のかき揚げスライスした玉ねぎとしらす細く切った大葉小麦粉卵水、そして黒ゴマアーモンドきな粉をよく混ぜます180度くらいの油で揚げます出来上がりいつものかき揚げよりも風味が良い!いつもはレモン汁と醤油を混ぜたものをかけて食べますが、黒ゴマアーモンドきな粉入りのかき揚げはレモン汁だけで十分かも!お味噌汁にも入れてみましたお味噌汁の味を邪魔しないどころではなく、ゴマの風味がほんのりしてお味噌汁にコクがでました私は貧血気味なので、鉄分サプリを飲んでいますですが、サプリよりも食物から成分を摂取した方が、体に吸収されやすいと雑誌で読んだことがあります黒ゴマアーモンドきな粉があれば、家族の健康を守る嫁母として、さりげなく体に良いものを家族に食べさせられられるからいいですね何をするにも体が資本!便秘症の私にも嬉しいお便りが来ました魔法の粉「黒ゴマアーモンドきな粉」を食べ続ければ、美味しく内側からの美と健康を手に入れられそうですnutsberry ナッツベリーファンサイト参加中nutsberry↑黒ゴマアーモンドきな粉を販売するnutsberryさんについてもっと詳しく知りたい方はこちらをご覧下さいドライフルーツやナッツなどを取り扱うオンラインショップです 続きを見る
こんにちは、美容グルメサブカルチャー大好きアラサーママです私は妊娠を機に、オーガニックコスメやアロマの効能に惹かれるようになりました特に妊娠中期から夜に眠れなくなってしまいました「明日も仕事なのに、眠れないどうしよう」焦って、なおさら眠れなくなっていました妊娠中期くらいになると、新生児の夜泣きに耐える練習に夜が眠れなくなったりするそうです今しかちゃんと眠れないんだから、寝かせてくれよ!って感じですがそんな時、就寝前のカモミールティとラベンダーアロマの香りに助けられたものですそんなアロマやハーブが大好きな私が気になるものがありますそれは、FLAVORLIFE(フレーバーライフ)さんのマンダリン精油&アロエジェルベースです!FLAVORLIFE “マンダリン精油&アロエジェルベース”手作りコスメセット♪モニター募集中ですよ♪肌に優しいアロエベラエキスをベースにした「アロマスフィアジェルベース」と柑橘系の優しく穏やかな香りの天然100%のエッセンシャルオイル「マンダリン」のセットですすぐに使用できる“レシピ”と“クリーム容器”付きなので、好みにあわせてご自分だけのアロマコスメを楽しめます自分の好みに合わせて色んなコスメを作れるところがいいですね自分で作ったコスメだと、愛着が持てますよねしかもマンダリンのアロマオイルは作用が穏やかなので、初めての人にも使いやすですねマンダリンのリラックス効果に癒されながら、マンダリン精油&アロエジェルベースを使い、自分で作ったコスメを大事に使いたいです↑フレーバーライフ社についてもっと詳しく知りたい方はこちらをご覧下さいフレーバーライフ社ではアロマテラピー関連商材を取扱い、主に国内外の高品質なエッセンシャルオイルを仕入れ、販売しています高品質かつ100%ピュア&ナチュラルな商品を低価格でお届けされています 続きを見る ['close']
こんにちは、美容グルメサブカルチャー大好きアラサーママですここ最近、塩麹が流行りから定番調味料になりましたね塩麹は食材の旨みを引き出すチカラがあるそうです確かに、生野菜に漬けただけで、お店に売っているような漬物ができますしかも、塩麹と小麦粉牛乳バターで、お手製塩麹ホワイトソースでグラタンを作ってみましたが、これが絶品塩麹は和食にも洋食にも合いますねそんな和と洋の美味しいマリアージュを楽しめるのが、ピエトロドレッシング「塩麹オリーブオイル」です!話題の塩麹と、レモンのさわやかな風味旨味と甘味が豊かな塩麹をたっぷり!麹をつぶさずに加えているので「具材感」もお楽しみいただけますさらに香りがとびやすいレモン果汁に、自社開発のレモンオイルを加えることでレモンのさわやかな風味をキープしています油分へのこだわりイタリア産のエキストラバージンオリーブオイルを油分に加えましたエキストラバージンオリーブオイルとはオリーブの果実を搾ってろ過しただけの、一切化学的処理を行わないバージンオイルですフレッシュな風味で、さらっとした口当たりですからだにうれしいコレステロール0(ゼロ)!気になるコレステロールはゼロなので、麹の粒を生かした具材感とレモンの風味をプラスした味わいをたっぷりとお楽しみいただけますピエトロさんから「塩麹オリーブオイル」を使ったレシピ募集がありますめざましTVで紹介♪ピエトロドレッシング「塩麹オリーブオイル」アレンジレシピ募集「塩麹オリーブオイル」を使って、2回レポートをブログで投稿することが条件です(1) ドレッシングとして使った時 どんな野菜にぴったり合うか、あなたの好みを教えてください(2) ドレッシング以外で使った時 新らしい使い方(アレンジレシピなど)を、レポートして下さいピエトロさんのホームページではレシピも紹介されていますメインディッシュに【あさりの塩麹蒸し】副菜に【塩麹ピクルス】私も「塩麹オリーブオイル」の良さを活かした、メインディッシュ副菜レシピの両方を考えてみます↑「塩麹オリーブオイル」についてもっと詳しく知りたい方はこちらをご覧下さい 続きを見る ['close']
こんにちは、美容グルメサブカルチャー大好きアラサーママです今回は夏にピッタリなどこか懐かしい味のする桜江町桑茶生産組合さんの新商品桑の実サイダーをご紹介します!新発売【桑の実サイダー】香料着色料無添加、懐かしい桑の実の味!プレゼントモニター募集中ですよ♪桜江町桑茶生産組合は、桑の特産地である島根県で有機桑の葉専門店として、桑茶製品をさまざま取り揃えておられます江津市桜江町に広がる有機ほ場で桑葉と同じように、化学肥料や農薬など使用せず栽培した今では希少価値の高い桑の実の果汁のみで作った「桑の実サイダー」は、着色料や香料などを一切使用せず、あの懐かしい桑の実の味わいで夏向のすっきりとしたサイダーですまるでピンクシャンパンを思わせるような鮮やかな色合いで、目でもそのスパーク感が楽しめます『桑の実』の収穫時期は6月の約2週間だけしかも、熟れた実はとても柔らかくてつぶれやすく、ひとつひとつ手作業で収穫しています手間と時間がかかりますが、こうして採った桑の実は本当に美味しいんですよ桜江町桑茶生産組合さんのこだわりと素材の良い桑の実の美味しさがギュッと詰まった「桑の実サイダー」を息子と一緒に飲みたいです着色料や香料などを一切使用していないから、安心して子供に飲ませられますね↑桜江町桑茶生産組合の有機 桑茶についてもっと詳しく知りたい方はこちらをご覧下さい 続きを見る ['close']
こんにちは、美容グルメサブカルチャー大好きアラサーママです私が住む地域では、既に梅雨に入っています湿度が高くなると、髪が広がりやすくなりますよね髪の毛が広がる一番の原因は、髪のダメージによるものです髪が傷んでいる(すなわちキューティクルがはがれている)部分から、水分はどんどん浸入していきます水分をため込んだ部分が膨張し、そこから髪がうねりを起こすのです(人によっては、ペタンコになる方もいますね)元々、くせ毛で髪の量が多いわたしにとって、梅雨は一番嫌な時期ですそんなくせ毛で悩む私が今、使っているシャンプーがコチラ!タマリス ラクレア オー シャンプー K クセゲフレッシュ 200ml です!『クセゲフレッシュ』というその名の通り、くせを抑えるための救世主的なシャンプーです天然由来の成分が髪内部で化粧水と乳液の役割を果たします<化粧水の役割> 「シュガーエステル」「ヒアルロン酸」が髪にうるおいを与えます<乳液の役割>「18MEA」「セラミド」が髪のうるおいを逃がさないようにフタをします<頭皮ケア美容成分>3種類のオーガニック成分が頭皮にみずみずしいうるおいを与え健やかな美しい髪を保ちますポンプ式ではなく、必要な量だけ出すことが可能です色にはちょっと驚きましたでも、変に着色料でそれらしい色に染められていないところが、却って好感が持てます泡立ちは市販のシャンプーに比べると多少劣りますが、そんなことが気にならない位、洗い上がりの髪の毛がサラサラにハネがちな毛先もいつもと比べると、かなり真っ直ぐになりました今までは、不必要に泡立ちを気にしていたのかも?本来の目的は頭皮と髪の毛の健康を保つことですよね香りも爽やかタマリス ラクレア オー シャンプーで髪の毛と頭皮をしっかりとケアすれば、湿度の多い時期でも髪の毛はうねりません!タマリス ラクレア オー シャンプーを使い続ければ、今年の梅雨はうねり知らずの健やかな髪の毛で過ごせそうです 美容通販 ドリームスクエアファンサイト参加中↑タマリス ラクレア オー シャンプー についてもっと詳しく知りたい方はこちらをご覧下さい 続きを見る
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