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とんかつさん
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香ばしくてクセになっちゃいまして、グビグビ飲んでおりますオーガランドさんの国産ごぼう茶です温かくても冷やして飲んでもおいしいんですおいしいから飲んでるけど、で、結局何がどう健康と美容にいいのかイマイチ分からずに飲んでましたねえっと（調べてみる）ごぼうの皮に含まれるいわゆる「アク」の中のサポニンとイヌリンいう有効成分がいいらしいんですサポニンは、脂質の酸化を抑制し、過酸化脂質の発生をふせぐことで血栓や動脈硬化を予防してくれるはたらきがあるらしい高麗ニンジンのジンセノイドと同じような効果があり滋養強壮にもいいんだってイヌリンは吸水性ポリマーとしての働きがあり、体の中の余分な水分を取り除き顔や足のむくみの解消に役立つとかおいしい上に、素敵な効果があるの？ますます好きになりましたいっぱい飲もうそして、オーガランドさんの国産ごぼう茶のいいところは、出がらしも食べれるのですオーガランドファンサイト参加中出がらしをそのまま食べても、もちろんいいんだけど、甘辛く味付けして、そぼろ風にしてご飯のお供にしてもおいしいの「風」じゃなくて、肉そぼろに加えて、かさ増ししたらなおＧＯＯＤ炊き込みご飯の具として使ってもいいかな？味噌や豚汁にも入れちゃえ１００％国産ごぼう茶だから安心安全飲んで食べて、健康美容成分をたっぷり吸収しちゃいましょうおいしいから全然苦にならないわオススメです 続きを見る ['close']
砂漠でも生き続けるといわれる保水能力に優れたホホバのオイルそのパワーを私の砂漠肌にも分けて欲しいという訳で、フルーリッシュさんのホホバオイル入り石鹸「ローズエレガンス」（サンプル10ｇ）を試してみましたレンコン石鹸フルーリッシュファンサイト参加中軽くてふわふわの泡立ちほんのり香るローズの香りそして初めての肌触りなんだこれ？？つるんってしてるいい意味で油っぽいオイルかこれがホホバオイルの効果なんだ油って、テカテカギラギラ、お肌の天敵って思ってたけど、いいオイルはお肌にこんなにも馴染むのねいいオイルで悪い油と汚れをお肌からＯＦＦ何だか不思議するんっって汚れが落ちていく感じはあん、好き で、この「ローズエレガンス」、メイクも落とせるんですって分かる分かるメイク落ちると思う実際、（バッチリメイクはさすがに無理だったけど）メイク落とせました思った通り、メイクが泡に馴染んで、するんととろけてスッキリでも、もっちプルンの仕上がり大好きです難点といえば、やわらかい石鹸なので、溶けやすいこと使った後は、きっちり水切りしないと、とろけてきちゃいます気に入ってるから大事に使わなくっちゃあと何日使えるかしら 続きを見る
すき焼き食べました新製品のカロリー半分のすき焼のたれを使うからヘルシー2倍食べてもいいかしら？（ダメです！カロリー半分の意味ないですから）使ったのは「ラカントすき焼のたれ」ですサラヤすまいるShopファンサイトファンサイト参加中ラカントといえば、古来から漢方として愛用されてきた神果 「羅漢果（ラカンカ）」 の高純度エキスと、ワインやキノコに含まれる天然の甘味成分 「エリスリトール」 から作られた、植物由来の カロリーゼロの甘味料ラカントのコーヒーシュガーは使ったことあるけど、すき焼きのたれが発売されるとはうれしい限りですカロリー半分だけど、おいしいや、カロリー半分とかそんなこと抜きにしてもおいしい本当に2倍食べちゃいそうｗ甘さと醤油の味のミックス加減がいいな甘からず、しょっぱからず、まろやかで優しい味しっかり肉の味を引き出してくれるのがいい日高昆布だしを使用し、たまり濃口醤油、２種類の合わせ醤油を使ってるんですって薄めずそのままドボドボ入れて煮込むだけだから、料理が苦手な私でも簡単ラクチンでおいしい味が出せるのも魅力家族にも好評で、母は「このたれどこで売ってるの？」と興味津々でしたカロリーが気になってすき焼きを控えている人はもちろん、単に、おいしいすき焼きが食べたい、ラクチン料理したいって人にもオススメですすき焼き意外のお料理にもアレンジ使用できるようなので、そのうち他の料理にも挑戦してみたいですねでもその前に、もう一度すき焼き食べたいな 続きを見る
ＴＶで紹介されて人気なんですって？ごぼう茶「なんか美容と健康にいいらしい」ってことで、試してみましたオーガランドさんの国産ごぼう茶です封を開けるとうわあすんごい ごぼうの香りみじん切りされた ごぼうが、そのまま乾燥された感じの粒々ですまんま「ごぼう感」まる出しですねｗオーガランドファンサイト参加中煮出して飲んでみました（もちろん急須で淹れてもＯＫ）意外に色は出ないんですねイメージ的に、もっとマズ苦そうな色になると思ってましたｗ結構煮出したつもりだけど、麦茶ぐらいの茶色にしかなりませんでしたで、肝心のお味はと言いますと好き香ばしさがなんともいえませんね確かに「ごぼう」なんだけど、土臭くないというか、アクっぽくないというか、上品なんですよねくせがないので、癖になりますｗグビグビ飲めちゃう丁寧にアク抜くとか、特別な下処理がされてたりするからスッキリ飲めるんだろうって思ってたんだけど、違うんですってそのままなんですってアクこそ大事なんですってじゃあなんでこんなにおいしいんでしょうか？これが本来のごぼうの味なんでしょうか？？めちゃめちゃ気に入りました 続きを見る ['close']
文房具が好きメモするのも大好きだから手帳には結構こだわります気にいっているのは、シヤチハタ株式会社さんの「働く女性のスケジュール帳opini（オピニ）」です働く女性の声から生まれたスケジュール帳なんですよ働く女性の声から生まれたスケジュール帳ではあるけれど、私はがっつりプライベート用に使っていますシヤチハタファンサイトファンサイト参加中まず飽きのこないルックスが好き派手なものから、かわいいもの、いろいろ渡り歩いたけど、結局はシンプルなのがいいのよねいつも手元に置いておくには外身は落ち着いたものがBESTそして肝心な中身は、ズバリ書き込むスペースが広いことが重要「アンタ、超暇人なのに何をそんなに書き込むことがあんの？ 予定なんかなくて、すっかすかでしょうに」って声がどこからか聞こえてきそうですが、いいんです私は予定やすべき事だけじゃなくて、したいことしたことを、とにかく書く全部書き込んじゃいます自分日誌みたいで後で読み返すと楽しいんですよ結構やりたい放題に書くんだけど、opini（オピニ）だとごちゃごちゃした感じにならなくていいんですよね大事な事は「BOSS欄に」って決めておくと、いろいろなくだらない情報にまぎれずにすんで見やすくて便利全ページにドットの方眼がついているので、キレイに見やすく書けるんですよね日々のバカバカしい記入も、キレイに書かれてると見栄えがするものですよｗ何より方眼があると、区画整理がしやすい段々慣れてくると、「このエリアにはこんなことを記入する」と自分ルールが出来るんで、また一段と見やすくなるんです色ペンで枠囲みする時もキレイに囲めて気分いい自分ルールといえば、月間スケジュール欄に毎日付いてるクローバーマーク4つの目標を決めといて、達成したら葉っぱを塗りつぶしてますあ最近、四葉のクローバーが完成してませんねがんばらなくっちゃB6サイズの方は、リングタイプのハードカバーで、立ったままスラスラ、くにゃっとならないのがウリなんだけど、ワタシ的には、寝転がってベッドの上で書くのにちょうどいいんだわ寝る前に今日の出来事を書き込むのに最適ちょっと大きめのA5タイプの方は、バーチカルタイプまだ使ってないけど、ダイエット手帳として使うのはどうかな？って思ってます市販のダイエット手帳ってバーチカルタイプのもの多いですよね食べたり、運動したりの時間を管理することは、生活習慣を管理するこ 続きを見る ['close']
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