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Chaboさん
写真は愛用のＣＡＮＯＮのデイジチで撮りました。今は育児中のために休職中♪ 元研究者です。新しい良いコスメや、新しい食品の味など、新しい出会いが得られるのが楽しくて、モニターに応募しています。出会いを大切にしたいと考えています。モニター記事は、写真をたくさん入れて、ブログを読んでくださる方にと伝わるように、丁寧に書くことをモットーとしています。
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夫の健康と私のダイエットに 油を控えたヘルシーなご飯を心がけていますが、 子どもが食べたがる、ハンバーグミンチって、とっても油が多いですよね ハンバーグには、豆腐を使って ミンチの量を減らしています 作り方は、 豆腐の水分をパン粉に吸わせて作っています 後は普通に、卵とミンチをいれて良く混ぜて焼きます 左：パン粉と3個パックの絹の豆腐1丁 右： 混ぜておいてる所です ハンバーグの成型途中 夫2個、息子2個、私1個、お弁当用小サイズ2個 豆腐が入ってるとわからず、 しかもふわふわに仕上がるので、オススメ 大人用に、3個取り出して、 大根おろしとポン酢で 息子とお弁当用は、 ケチャップとお好みソースで作ったソースで軽く煮込みます ごちそうさまでした 朝ごはんも低カロリーにするために、 いつも食べているパンのお共、 ジャムにも気を使いたいな♪ 抹茶ジャム、始めて知ったので、 とっても気になります 特選低カロリー健康ジャム4点 ノンシュガーで低カロリーを実現したジャムです 短期決戦！低カロリーが嬉しい 【奈田利亭】健康ジャム４点セット プレゼント！ 北野エースのシリーズ、 とっても美味しいので、 パルコにでかけたら、必ず寄って帰っています ドレッシング、野菜たっぷりで美味しいんです♪ ドレッシングだけでなくて、 隠し味など、いろんな料理にも使える点もとってもよい♪ キタノセレクション◆生にんじん生たまねぎ使用の贅沢ドレッシング 夫の健康管理、私のダイエットに 良質の油は、ぜひとりたいもの 新鮮なぶどうの種子から搾った グレープシードオイル サラッと軽やかな風味で、クセのないさっぱりとした油なので、 素材の味を活かした炒めものや、 ドレッシング,マリネなどにも使えます♪ 【応募するだけ】お試しのチャンス！「グレープシードオイル」モニター100名大募集 巣鴨でおなじみの、奈田利亭さんの 続きを見る
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