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Chaboさん
写真は愛用のCANONのデイジチで撮りました。今は育児中のために休職中♪ 元研究者です。新しい良いコスメや、新しい食品の味など、新しい出会いが得られるのが楽しくて、モニターに応募しています。出会いを大切にしたいと考えています。モニター記事は、写真をたくさん入れて、ブログを読んでくださる方にと伝わるように、丁寧に書くことをモットーとしています。
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お正月から体重が増加して、ダイエット中でしたが、またまた1泊2日の旅行で約1kg増加グローバルダイエットさんのスリムトップス シンバイオで美味しくお昼ご飯を置き換えダイエットしています1日目はこちら【1日目】置き換えダイエット 【スリムトップス シンバイオ】♪ 以下は、2日目から5日目までの結果です【2日目】今朝の体重マイナス05kg 一気に減ったのに驚き豆乳を使ってみたかったので、合いそうなのはと選んだバナナラテ(166kcal)と豆乳300ml ちょっと泡だってしまいました バナナに豆乳あいますねお水だけよりも、肌もちがよかったです【3日目】今朝の体重プラス0.2kgなのですが、 でも、順調にトータル0.3kg減少一気に0.5kgも減るんだと気を許しちゃって、昨日夕食後にお酒とおつまみを食べたので、さずがに、増えました(反省)抹茶ラテ(167kcal)と豆乳300mlにしました 【4日目】今朝の体重マイナス02kg、トータル05kg減少ショコラ(168kcal)と豆乳300ml 【5日目】今朝の体重マイナス03kgトータル08kg今日は最後の味、トロピカルマンゴー(166kcal)です これで最後と思うとさびしいですねお昼ごはんもこれがあると思うと、気が楽でした【6日目】5日間スリムトップシンバイオ飲んで6日目の朝は、トータル マイナス1kgシンバイオがとても美味しかったのでお昼の置き換えダイエット、続けられました一番好きな味は、フレッシュストロベリーでした始めは、これで足りるのかなと思いましたが、早めの夕食までなら大丈夫でしたお酒も飲んだりしてたので飲まなかったら、もっと減ってたのかもしれません苦なく続けられるので、とてもうれしいダイエットですぜひ、まだまだ続けたいですね グローバルダイエットファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
いつまでもお美しい 黒木瞳さんのCMでおなじみの リッツ 「まだきれいになるの?」と テレビの前でうなずいてました どこまでキレイになられるのでしょうか? 急げ、ハリアップ といわれたら、 急がないといけないような気になりました、、、、 雑誌でも評判の人気の美容液♪ リバイバルEX 3倍保水力で 3倍の速さで巻き戻すみたい え、8時間で100日巻き戻すの 使ってみたいな リッツシリーズ、ボディケアもの使っています リーズナブルな価格なのにとっても使い心地がよいの 黒木瞳さんが使われているスキンケアシリーズも とってもリーズナブルなお値段 【浸透力】黒木瞳さんでおなじみのリッツシリーズと言えばコレ!大好評の美容液30名 続きを見る ['close']
私のアロマテラピー事情、 香りが大好きで、 もっと生活に活用させたいと インストラクターをとったのが約7年前 アロマ環境協会AEAJの会員でもあります アロマディフューザーをリビングで使っているので 息子のお友達がきたときには なんだか良い香りのする家だったって 言ってもらっています 香りを感じる脳の部分は、 本能に近い部分にあるので とても記憶と密接な関係にあるのですが、 懐かしさを感じるゆずの香りで、何か思い出しませんか? 私は、母といっしょにゆずを浮かべて入った 子どもの頃のあったかいお風呂を思い出します お風呂にゆずの精油を混ぜたソルトをいれるお ほっこり温まってよいですよね フレーバーライフ社さんのバスソルトなら 純度が高くミネラルバランスに優れているそう フレーバーライフ社のバスソルトはドイツ北部、地下400700mの深い地層から採取した岩塩です 岩塩の中でも純度が高く、ミネラルバランスに優れています 粒を揃える為の粉砕のみで再製などの加工や添加物の混入を一切しておりません お好きなハーブやエッセンシャルオイルと混ぜてオリジナルのバスソルトを作って楽しむこともできます こちらのバスソルトにゆず精油をいれて お風呂に入ってみたいな “ほっこり♪” ゆず精油とバスソルトでこころもカラダも温まるアロマバスタイム! 続きを見る ['close']
HARIO株式会社 新製品のフィルターインボトル ワインのように水出し茶を愉しもうという フィルターインボトルなの 緑茶、珈琲など 高温でいれると苦みや渋みのもとになる タンニンやカフェインが溶けだしますが、 低温でじっくりいれると、甘み成分のテアニンや 旨み成分のアミノ酸が溶けだし、 またビタミンCも熱により壊されることもないそう 水出し茶って、まろやかで美味しいですよね 専用のパックタイプの水出し茶を使ってましたが、 このフィルターインボトルで いつもお湯で飲んでいたお茶の また違った味を楽しむことができそう ラインナップは、 オフホワイト、オリーブグリーン、レッドがあります(各2100円) HARIOさん、ワインのようなこのボトルで、 お食事に花を添えたいという思いから作られたということで、 私は、迷うことなく赤をチョイス 元気が出そうなカラーでとっても気に入りました 注口部分のアップ ここにフィルターが入ってるので、 お茶をいれたまま注いでも、茶葉が入らないんですね グットアイデア 本体は、ハリオならではの、耐熱ガラスですが、 フタ部分は、シリコンになっているので、 柔らかいの このガラスですが、手が中に入るので ガラスの底までキレイに洗えるのが高ポイント 耐熱ガラスなので、お湯ももちろんOKです 作り方は、、、、 茶葉をいれて、水をいれて、冷蔵庫にいれておくだけなので、簡単 冷蔵庫のポケットに入る87mmサイズ 私はスーペリアグレードのルイボスティーで入れてみました♪ 茶葉が沈んでいるところで注ぐと 浮いてるルイボス茶葉の細かい葉も入りません さぁ、お茶の時間です まろやかでおいしいルイボスティーをいただきました お湯出しと違いますね 緑茶でも、いれてみました♪ 1時間後でもこんなにでています 水だし茶を、レンジで温めていただきました まろやかなお茶で、とってもおいしい 今の季節なら、水出ししたものを 温めて飲むのもよいですね♪ まろやかな温かいお茶が飲めます 緑茶って、お湯でいれると今日はしぶすぎたって ことがありませんか? 水出しなら、じわじわと抽出され安定しているので、 その点も 見た目がおしゃれなので、 ママ友がうちに遊びにきた時に出しておくと 「これ、なに?」って、話題になりそう HARIOモニプラファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
夕方はいつも送り迎えの時間帯で、忙しいのですが、 今日は習い事はお休みするそうです 調子悪い様子の息子r /> いつもは、バタバタする時間帯ですが、 今日は、珍しく写真撮れました 買い物行ってなくて、あるものメニューですが、 普段の2人ごはんはこんな感じです (夫は後で食べますいつも遠くで遅くまで働いていてありがたいです) 今日の晩御飯メニュー グラタン 鳥はむ(鶏ハム?)トッピングサラダ 高野豆腐 まいたけと人参のきんぴら 野菜室にあった、まいたけ、 どうしよっかなってクックパッドで検索すると 人参ときんぴらにされてました とっても美味しい 我が家の定番にします! ごちそうさまでした 生野菜はいつも食卓に常備しています 夫が食べたがるので、夫用はもっとたっぷり盛ります せっかく食べる野菜サラダも ヘルシーにいただきたいですよね きなこ×醤油って新しいですね! かロリー60%も高ポイント ★新発売★SOY Beauty きなこびじん香ばし醤油ドレッシングを30名様に! えのき氷、 ご飯に入れて炊いたり、 みそ汁にいれたり、卵焼きにも サラダ蕎麦にもいれてみましたが、 癖がないのにコクがでるので 他のレシピにも活用してみたい 第1回 『えのき氷』をつかったレシピコンテスト開催!【参加者30名様大募集】 夫が好きな馬刺し 熊本の旅館に泊まったり、 親戚のおうちに行くといただきますが、 おうちでも食べれるんですね ぜひ食べさせてあげたいな♪ 佐川急便さんのサイト、ご当地ものが充実していますね! ★熊本県産★『鮮馬刺し タタキ赤身セット』を5名様にプレゼント! 続きを見る
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