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玄米酵素1日プチ断食セット（非売品）をモニターさせていただきましたttps//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/limited/001png" alt="カナヘイうさぎ" width="24" height="24">玄米酵素とは、玄米胚芽表皮を麹菌によって発酵させた、消化がよくバランスのとれた健康補助食品です玄米にはビタミンミネラル食物繊維、その他の有用成分が含まれているため、玄米食が健康に良いというのはわかっていても、なかなか玄米って続けられなかったりしませんか？でもこちらの玄米酵素は、その玄米胚芽表皮を麹菌で発酵しているため、玄米の栄養素と麹の健康成分もプラスされた素晴らしい食品なんだってしかもこんな感じで顆粒になっているので、すごく食べやすいんです食事と一緒に この玄米酵素を食べているだけでもたくさんの栄養素が摂れるので、白米ご飯を食べていても玄米食以上の栄養をとることができるそうです今回は、１日のプチ断食に挑戦しました(^◯^)食事のかわりにハイゲンキ スピルリナと、ハイゲンキ ビフィズスを２袋ずつ計４袋食べます◡̈♥︎一食分が４袋です⬇︎スピルリナは、細かな顆粒で緑色だよ♫ビフィズスはスピルリナより少し大きめの顆粒で茶色っぽい色になっています♫たぶんね、みなさんはじめに思うことって「これおいしい？」だと思うと思うんです正直に言うと、食べ方がね、このまま口に含んで お水でなじませてから飲み込むというものなのでおいしくなかったら ちと辛いのでは？と思ったのですが香ばしくておいしいです！！なんか懐かしい香ばしさというか、いつまでも食べていられるシンプルな味なの１日こちらだけで過ごそうと思ったのですが、ちょっと口さみしいと言う気持ちもあり、最後の４袋はヨーグルトに入れながら食べました♫この食べ方、すごくおすすめ！１日試してみて、最初に考えていたより 辛さはそんなに感じなかったし、最後はヨーグルトと食べたけれど、いつもより少食で過ごせた達成感があります(﹡´◡`﹡ )プチ断食というと、水だけとか ジュースだけとかいろんなものが出ているけれど栄養素をしっかり摂りながら実践できたので安心感がすごくありますね♫断食してるのに ビタミン、ミネラル、食物繊維、ビタミンB群がしっかり摂れるのってうれしいなぜひみなさんもチェックしてみてください玄米酵素ハイゲンキファンサイト参加中株式会社玄米酵素玄米酵素ハイゲンキの公式オンラインショップ 続きを見る