*ゆちょな*さんのプロフィール

ダイエットの敵~私の場合～ [2010-10-28 00:00:00][ブログ記事へ]

いいもの王国秋冬太り撃退！レッグスライドでスレンダーな下半身を手に入れよう！　←参加中 ダイエットの敵 その答えはやっぱり 「自分」でしょう おなかがすくので食べるのを我慢できない「自分」 寒いから暑いから動きたくない「自分」 運動もしんどいから、いそがしいからと続けられない「自分」 ほら やっぱ「自分」なんですよ 誘惑に勝てない 努力できない「自分」なんですよ 運動はしなくちゃ！と思ってます 思うだけ 外に出たくないし (;^_^A ｱｾｱｾ･･･ 家の中でだってできる！！ってことで ダイエットビデオでやったこともあった 今では ダイエットビデオはテレビみれなくなるから無理 WiiFITなら楽しそうだし メニューの中にはテレビ観ながらできるものあるし と、思って買ったのに ５回くらいで挫折 いちいち 出すのが面倒なんですもの 　　 レッグススライドなら リビングにおきっぱなしにすれば 特に準備もいらず テレビも見ながらできるじゃないですか！！！　 　 そして ダイエットにもなるし 運動不足も解消される 肩こりも治りそう 私にピッタシ！！！ さすが いいもの王国さん！！ いいもの売ってるわぁ♪ 続きを見る ['close']