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まきさん
長男5歳・次男0歳のアラサーママです。写真を撮る事が趣味で、毎日息子の写真を中心に色々撮っています。ブログでは毎日の子育てでの出来事を中心に書いています。息子中心の生活だけど、自分の体や肌の事も大切に考えてあげたいと思ってます♪
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突然ですが 「ゲッタマン」を知ってますか?(笑) 私が初めて知ったのは、くりーむしちゅーさんがMCを務めている 某、有名なテレビ番組 「肩を動かすだけで痩せられる」 「手抜きダイエット」 っというフレーズに、ビックリ&釘づけになりました そんなゲッタマンとのコラボ商品である 新GETTAMAN肩甲骨サポートブラ を試してみたので、ご紹介します^^ ダイエットの成功のカギは肩甲骨にあった!!! 肩甲骨の周りには、 脂肪燃焼を促進する褐色脂肪細胞(ダイエット細胞) があります この褐色脂肪細胞を活性化させる事で、 代謝がよくなり、 脂肪が燃えやすい身体になるんだそう 運動不足や長時間のデスクワークをこなす現代人は どうしても猫背になりがち すると、肩甲骨は広がった状態で筋肉が固まり、 ダイエット細胞が刺激されないんだそうです そこで、登場したのが、 新GETTAMAN(ゲッタマン) 肩甲骨サポートブラ こちらは、モカというカラーで、 この他にも、ホワイトブラックの3色展開です 後ろの背中部分は、写真のように透ける生地になっているので、 夏でも着心地が良さそう♪ 「このガッシリした肩が、嫌なんだよね」 ちょっとお見苦しい写真ですが、 実際に着用して見ると、こんな感じです この肩甲骨部分の隙間が重要な役割を果たしてくれていて 肩甲骨の本来の動きである内転、外転をスムーズにする為、 背中の肩甲骨部分をくりぬき、 その周辺をテープとパワーネットでしっかりとホールドした "肩甲骨ポケットゾーン" これにより、肩甲骨の周辺にある褐色脂肪細胞を活性化し、 脂肪が燃えやすくなる効果が期待できるそうです!!! さらに、 肩こりの解消 小顔になる 胸郭(デコルテ)が開くことでバストアップ、 など様々な美的効果をもたらすことができるみたいです 実際に着用した感想としては、 ほど良い締め付け感があり、気持ち良かったです♪ ダイエットももちろん重要だけど、 私は猫背&肩こりも深刻な問題なので、 背筋が伸びている感じが、とても気に入りました^^ 他メーカーさんで購入した猫背を矯正するベルトは、 長時間、着用するのが苦痛だったけれど これなら1日中着ていても全然平気! アウターにひびきにくい所も魅力的ですね!!! ブラデリスニューヨークファンサイトファンサイト参加中 これを着けて、ゲッタマン体操頑張ろうかな 続きを見る
毎日、毎日、毎日、暑すぎる 連日続く猛暑に、もうバテバテです 晩ごはんもあっさりした物が食べたくなり、 近頃は、麺類が続いています^^; ツルっと食べやすいのはいいけれど、栄養面が気になる所ですよね そこで1週間、こちらの商品をお試しで飲み続けてみました 「チャチャルジュース」 モンゴルやチベットなど、厳しい自然環境でも育つ 生命力のきわめて強い植物で、 栄養豊富な果実 「チャチャル」には、 200種類以上の豊富な有効成分が含まれており、 毎日の食生活に不足している栄養素を補ってくれます 特にすごいのが、「アスパラギン酸」で、 一般米酢の30倍!!! アスパラギン酸が不足すると、 疲労しやすく、様々な外的刺激に対する抵抗力が弱まるそうなので、 「疲れやすい」 「ストレスを感じる」 「新陳代謝を良くしたい」 「生活習慣病を予防したい」 「病気などの予防のために、抵抗力をつけたい」 っと、感じている方にお勧めの商品なんだそうです 1日の目安は、50ml 味は決して、美味しいとは言えないかな 酸っぱい感じで、癖のある味 色も濃く、ドロッとしているので、 ギュッと栄養素が詰まっている感じが伝わってきます^^ 炭酸水やジュースなどで割ると飲みやすいようですが、 私は、少量なので そのまま「クイッ」と一気に飲んでいました ヨーグルトにかけても美味しいみたいですよ♪ そして、もう1つ こちらは、飲みやすくカプセルになった 「チャチャルオイル」 モンゴル国では主に風邪、喉の荒れ、痛み、 食道や胃腸のトラブルに対する特効薬として使われていたそうです 最近、喉の違和感が取れない私にとっては、 とても気になる商品でした こちらも同じく1週間飲み続けました 1週間試した、私個人の感想としては 疲れが溜まらなくなったような気がしました お盆に入る前は、バイトも忙しかったけれど、 朝の目覚めも良く、 1日1日がきちんとリセットされているような感じでした♪ 疲れの出やすい今の時期だけでも、 続けて飲んでみるというのもいいかもしれませんね^^ 「チャチャルジュース」&「チャチャルオイル」 定期購入の他にも、 私も試した、お得な1週間分のお試しセットもあるので、 気になった方は、是非チェックしてみて下さい^^ 株式会社イエロードクタージャパンファンサイト参加中 「チャチャル」とは、 続きを見る ['close']
先日、とっても美味しい【千成亭近江牛上カルビ】を モニターさせて頂きました 普段、夏バテで食欲減な息子ですが、 焼き肉は別なようです^^ 千成亭さんから届いた【近江牛上カルビ】 竹の皮で包まれて届きました 竹の皮は、通気性防腐性に優れているからなんだそうですが、 見た目も、豪華なイメージを受けました^^ 中のお肉も期待を裏切らない、 脂ののった美味しそうなお肉です!!! お家焼き肉で頂きました♪ 「マイホームの庭でバーベキュー」に憧れます 息子もガブリッ!!! 汗をかきながら食べたので、 髪の毛のクルクル度合いが半端ないです(笑) すごく柔らかいお肉だったので、息子も食べやすかったみたい^^ もちろん、私も美味しく頂きました 小さい子も年配の方でも、 みんなが食べやすいお肉だと思います♪ ネット注文で簡単に購入出来るので、 お誕生日など、特別な日のご馳走に良いかもしれませんね^^ ごちそうさまでした 近江牛の千成亭ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
マイホームの打ち合わせも、少しずつ進んでいます^^ 前回、考えてもらった間取りはこんな感じ↓でしたが、 キッチン水周りを中心に、大きく変更してもらいました キッチンはリビング向きに変更してもらい、アイランドに変更 食卓テーブルは、キッチン横につなげる配置 水周りは家事同線を見直し、 キッチンからパントリーを経由して洗面所→お風呂行けるように変更 キッチンを通らなくても洗面所へ行ける通路もあります 洗面脱衣所の近くに、収納兼家事室を作り、 家族の洋服は、そこへまとめて収納する予定 寝室のウォークインクローゼットは、クローゼットへ変更 以上の3点を中心に変更してもらい、 夫も私も納得のいく間取りが完成♪ あとは、予算との折り合いをみつつ、詰めていく予定です 延床面積は、35坪くらいで、 施工面積が40坪くらい 5坪も差があるのは、 玄関ポーチの他に、 夫が強く希望している吹き抜け部分が入っているからなんだそうです 間取り、だいたいの金額が決まれば、 次はいよいよ、住宅ローンの本審査です あドキドキするなぁ 。o゚・,。。o にほんブログ村 にほんブログ村 ❤子供が楽しくお片づけできる!バッグにもなるキュートな収納ボックスモニター募集 マイホームの収納や家具も気になっています♪ これで息子の玩具もスッキリ片づけられるといいな^^ 続きを見る
おはようございます♪ お休みの朝は、息子とゆっくり朝食が食べられるから、嬉しい^^ この日の朝食の主役は、「パンダ食パン」 食パンなので、切っても切っても可愛いパンダが登場します♪ この可愛いパンダ食パンは、「アンデルセン」の商品^^ 先日、アンデルセンのサマーギフト 「家族で楽しむブレッドアソート」が我が家に届きました♪ パンダにカエルにワンちゃんに これには息子も大喜び!!! ギフトは冷凍便で届くので、食べる前に解凍します 冷凍なので、日持ちもして、急いで食べる必要もなく便利ですよね♪ 息子っち、さっそく「ドッグロール」を使い、 ホットドック作りをお手伝いしてくれました^^ 3匹のドッグロール、顔もそれぞれ違って可愛いです 背中に切り目を入れて、レタスとウインナーを入れました♪ お尻の方から、「ガブリッ!!!」 こちらは、❤マークが可愛い「ハートサンライズ」 甘くてメロンパンのような感じでした^^ 何気に、息子1番のお気に入りだったようです^^ 「家族で楽しむブレッドアソート」には、 全部で6種類、12個ものパンが入っていました♪ パンダ食パンに、ドッグロール、カエルのバーカーバンズなど、 どれも子ども心をくすぐる可愛いものばかり^^ もちろん、可愛いだけでなく、味もとっても美味しかったです 「アンデルセン」のサマーギフトは、 この他にも色々なセット内容の商品が沢山ありました 気になった方は、ぜひチェックしてみて下さいね^^ アンデルセン クラブファンサイト参加中 。o゚・,。。o にほんブログ村 続きを見る ['close']
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