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Ryukaさん
コスメ・食べ物・雑貨などなどいろいろなことに興味があります。試した感想も正直・丁寧に自分らしくレポート致します。モニターを楽しんでやっている主婦です!
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明色化粧品(桃谷順天館グループ)ファンサイト参加中 2日ほど雨が降っていましたが、雲のない青空が広がっています 今日は外に出られそう 子供たちも外で遊びたいに違いない!! でもさぁ、やっぱり外というと紫外線が気になる 日焼け止めはメイクの時に顔はするけど、腕とかボディに塗るのって手が汚れるから結構めんどくさくて忘れがちになったりするんですよねぇ 最近パウダータイプの日焼け止めがあるということでこちらを使ってみたよ ㈱明色化粧品 『UVLAB 紫外線カットパウダー』 肌に直接ポンポンできる容器を採用し、手を汚さず湿布できますきしまず、白浮きしない透明パウダータイプでミネラル成分配合でお肌にやさしいクレンジング不要SPF50PA+++ キャップを開けるとスポンジが付いているのでここでポンポンすると中のパウダーが出てくるという仕組み(∀) 分かりやすく多めにポンポンしてみたよ!白いきめ細かいパウダーが出てきますそしてポンポンしたら今度はそのままスーッと滑らせるように伸ばすと? まんべんなくお肌にパウダーが付き、白浮きしません!しかもパウダーだから肌はしっとりサラサラ♪(°∀°)b これならデコルテとかも塗りやすくていいわね もちろんボディだけでなく顔にも使えるよ!メイクの上からだって使用できちゃう 今まで面倒って思ってたことが楽になった気がするぅ これなら持ち歩いていつでもどこでも紫外線対策出来ちゃうね この日焼け止めオススメですよ ★ここで情報★ 今回あたしが使った『UVLAB 紫外線カットパウダー』モニター募集中です! 今日締め切りなのでまだの方は急いで応募してね 明色さんでは定期的にモニター募集していますよ! 美容ビューティー ブログランキングへ 続きを見る
おはようございます!今日も雨が降ってて外に出られません ハガキ出しに行きたいのになぁ 今日も子供たちは子供部屋で大騒ぎすることでしょう 子供服だけでも衣替えしちゃおうかしら 昨日の晩御飯 昨日気づいたら品数が多かった!結構ガッツリメニュー(^▽^;) そして昨日はサラダではなく グリルでナスとピーマンの焼き野菜にしてみたよ!(∀) そしてドレッシングは、 正田醤油㈱『SOY Beauty きなこびじん香ばし醤油ドレッシング』 香ばしいきなこと旨み豊かな醤油がであったまろやか醤油ドレッシング♪ 焼き野菜にどどどっとかけて、いただきます(^人^) ん??これって焼き肉のたれだっけ?? 香辛料も入ってるからちょっとピリッとするような! 焼き野菜にあう ドレッシングっにしてはパンチのある味男の人は好きかもね しゃぶしゃぶとかお肉にも合いそうだよ 昨日はキャベツ炒飯作っただけど、味がちょっと薄かった( ̄_ ̄ i) だからドレッシングかけてみた!おお!!ぼやけた味が旨みたっぷりになった♪ でも、かけすぎ注意 芋モチも作ったのでそれぞれお好みの味で食べてたけど 芋モチにもつけて食べてみた!旦那はこれが好きだって(^^) 昨日もドレッシングのおかげでたくさん食べれたなぁ このドレッシング1食あたり22Kcal ダイエットして、たまにガツンとしたものが食べたいなぁって時にこのドレッシングはいいかも ごちそうさまでした 今回あたしら夫婦のダイエットに貢献してくれてるドレッシング 詳しくはこちらの記事も読んでみてね →カロリー50%オフ『SOY Beautyおからびじん白ごまドレッシング』で昨日の晩御飯♪ →カロリー18%オフ『SOY Beauty 豆乳びじんシーザードレッシング』でヘルシー晩御飯♪ 正田醤油㈱ 『きなこびじん豆乳びじんおからびじん』 只今キャンペーン中です 応募券がついてるので応募券1枚1口としてハガキで応募してね 応募用紙はダウンロードもできるよ! Oisixが選んだ野菜セット(4000円相当)が総計100名様に当たります!Wチャンスもあるよ 第一回締切は2013年6月30日(日) 第2回締切2013年8月31日(土) 詳しくはこちらをご覧ください 正田醤油のファンサイトファンサイト参加中 おうちごはん ブログランキングへ 懸賞プレゼント ブログランキングへ 続きを見る ['close']
おはようございます! 今日はどんより曇り空です 昨日はブロ友さんのブログを見てたらカレーが食べたくなっちゃって、いざ作ろうとジャガイモをむき、にんじんを切り、玉ねぎも切ってさぁ肉!と思ったら、鶏ひき肉しかなかった 旦那曰く、ひき肉は肉じゃないらしい でもまぁ、旦那もダイエットしてるとこだしいいか!っと、鶏ひき肉+豆腐半丁入れてヘルシーカレーを作りました 野菜たっぷり入れました!子供向けの甘口仕上げ♪(⌒¬⌒) 間引きした半端なほうれんそうとかもこっそり忍ばせて、子供たちも知らずにモリモリ食べましたよ 乗ってる揚げ物はメンチカツです そして、今日のサラダはちょっとおされに盛り付け 大根とラディッシュはばあやん達が育てたやつ!(^▽^) そして今回使ったドレッシングは、 正田醤油㈱『SOY Beauty 豆乳びじんシーザードレッシング』 ちょっと黄緑がかった色の豆乳とチーズのシーザードレッシング♪ このままでももちろん美味しい だけどディップとして使うにはちょっと 材料とか見たらアンチョビソースやニンニクも入ってるから♪ チョイ足しでツナを入れてつぶして混ぜたら♪ バーニャカウダ風ディップの完成!(^∇^) 新鮮な野菜があるからこそできるよね!ばあやん達に感謝 こんなにおいしいドレッシングだけど、カロリーは1食分あたり50kcal ツナ入れるとカロリーちょっと高くなるけど、野菜をたっぷり食べれるからいいかな 旦那も喜んで食べてくれました せっかくヘルシーにごはん作ったのに、旦那は酒を飲みながらミミガー食べてたここ最近毎日食べてます つまみ食べると太るよ!って言ったら、これは食事だと いやいや、酒飲んでたら完全につまみだろ 旦那は痩せることができるんでしょうか? あたしも野菜不足だから、お昼にこのドレッシングでまた野菜食べちゃおうっと そして今晩はもう1つのドレッシングでどんな料理を作ろうかなぁ 正田醤油のファンサイトファンサイト参加中 おうちごはん ブログランキングへ 続きを見る ['close']
久々にご飯ネタ 日曜日にばあやんが間引きした野菜やラディッシュなどを持ってきたので、今冷蔵庫がいっぱいいっぱい! 整理をしながら晩御飯を作りました 春巻きメインのヘルシー?メニュー(^^) 奥底に眠っていたナスを使って野菜炒め どんとデカい!SPAMサンド春巻き 味付けいらず!SPAMサンド春巻き♪ by RyukaM ※雑ですんません 中身はこんな感じ冷めたからチーズ固まっちゃった(^▽^;) 食べごたえのある春巻きでした ビールがススムよ ちなみに ボニーは納豆&チーズ入り春巻き皮が余っちゃったので(^^)/ 納豆まみれになってましたもう大惨事よね そして最近旦那の体型がマジでやばい状態なので野菜をいっぱい食べてもらおうとサラダを作ったんですが、いつもなら大量のマヨネーズをかける訳で カロリーが気になるよねぇ そこでカロリーが気になる人、そして美容にも気を使ってる方こんなドレッシングありますよ 正田醤油㈱ 『SOY Beauty ドレッシング きなこびじん豆乳びじんおからびじん』 その中から今回はこちらをおからびじんをチョイス カリフラワーのサラダ 緑の葉っぱはなんの葉っぱだろう?? ばあやんが間引きしてきたやつなんだけどサニーレタスかなぁ?なぞの野菜 そして冷凍カリフラワーをチンしたやつを乗せただけ おからってパサつきがあって上手に調理しないと食べにくい食材だけど、ドレッシングと合わさってもそのパサつく感じとかは全くなく、ゴマのドレッシングとの相性も抜群でした 1食分(15g)で29カロリー 食物繊維もたっぷりだし、大豆イソフラボンでお肌を若々しく保てるし、いいことずくめだね! お昼に余ったそうめんも食べたんだけど、 薄めた麺つゆにおからびじんを入れてゴマダレ風にして食べたらこれまたうまかった(⌒¬⌒) 旦那も野菜たっぷり食べられて、ドレッシングのおかげでカロリーも抑えられて良かったわ 今日は違うドレッシング食べようっと 正田醤油のファンサイトファンサイト参加中 おうちごはん ブログランキングへ 続きを見る ['close']
ホメオバウ化粧品ファンサイト参加中 紫外線が気になるこの季節 今日も紫外線対が欠かせません! 最近はUVカットが高いものが多くなってますが、それは本当に肌に優しいのだろうか??とちょっと心配 今あたしが使っている日焼け止めは、日焼け止めだけど美容液エイジングケアできちゃう日焼け止めなんです 株式会社サンライズジャパン 『ホメオバウUVヴェール』 肌老化要因に働きかけるプラチナナノコロイドを配合し、紫外線をカットしながら毛穴、美白ケアを目指す進化型UVカット剤紫外線吸収剤を使用してないので肌への負担を少なくしています SPF35 PA+++ 無香料無着色パラペンフリー アーチチョーク葉エキスに含まれる”シナロピクリン”が毛穴の開きや黒ずみと言った悩みに根本からアプローチしてくれるみたい毛穴の悩みがあるからこの効果はとても嬉しい 出してみるとローズマリーの香りが広がります♪ この香りはもしかしたら好みが分かれるかもしれないなぁさっぱりした香りだけど、独特と言っちゃ独特かも あたしも最初はん?って感じだったけどいつの間にか慣れちゃった! すごくなめらかなクリームなので肌に伸びがよく、なじませてもまったく白浮きなし!日焼け止め特有のきしみ感もありません潤いもしっかり閉じ込めてくれる感じです♪ 化粧下地としても使えますよ♪(^∇^) 肌に優しいのに軽くて使い心地のいい日焼け止め美容液です! 美容ビューティー ブログランキングへ 続きを見る
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