こぴママさんのプロフィール

今日もムシムシ、ｼﾞﾒｼﾞﾒ… とっても暑かった 去年の猛暑を思い出します… 今年は節電もありますが、そうでなくても 普段から、エコやクールビズ、節電… 出来ることは一人ひとりが少しづつ取り組みたいものです この夏を、とってもクールにエコに過ごせそうな 素敵なアイテムを見つけましたよ 株式会社リガーレさんから、 衣料用冷感スプレー「シャツ冷やット！」 が、発売になるそうです 電車や、外出先でも 節電のため、冷房の温度が上げられていたり、 会社でもクールビズなので、 これは重宝しそう うちの旦那が、かなり前から 「欲しい」 と言っていたので、 是非家族みんなで使いたいなぁ さて、お題の「クールビズ対策」ですが… 家では、極力ｸｰﾗｰを使うのを避ける 遮熱カーテンにする ベランダに水をまく　これもかなり気温が下がります！昔の人の知恵はさすが！ お昼にシャワーを浴びる（これだけで、かなり汗もひいてすっきり！） 保冷剤をタオルにまいて、体にあてる これは、昨年も汗かきの息子（当時78か月）にもしてあげました おかげで、あせももひどくならず快適に 外出時は、扇子と凍らせたお茶などを持ち歩く ご飯も、ガスをなるべくつかわないメニューを作る サラダうどんやお素麺など、冷たいメニューはもちろん、電子レンジを使ってお野菜をチンしてサラダにしたり…♪ 冷たい手作りお菓子で、ひんやり気分 プリンやアイス、ゼリーだったら、おうちで簡単に作れるし、ヘルシー これも、エコだし、家族で作れば楽しー 去年取り組んだのは、こんな感じかなぁ ｸｰﾗｰに頼らなくても、意外とどうにかなるもの その方が、冷えすぎて体調を崩したりすることもないし 体のためにも、いいかも 赤ちゃんは、ｸｰﾗｰのきいたお部屋にいるよりも 自然の中にいる方が、自分で体温調整することを学ぶのでいいそうです （昨年、息子のかかりつけの先生がおっしゃっていましたなので、息子は1日3回シャワーをあびて、おむつかぶれもなく、あせもしらず！） 今年ももっと、知恵を絞って（？）快適に過ごしたいと思います リガーレ「シャツ冷やット！」でこの夏をクールに乗り切る！　←参加中 続きを見る