ウェルネス レモンバーム
[2012-08-06 22:25:00][
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ハーブである、レモンバーム(別名:メリッサ)
レモンバームは
フランスのロアール川流域アンジュー地方で採取され
日本で粒状に加工した商品
1粒にレモンバームのフレッシュリーフ換算で
約30枚分が濃縮
レモンバームの安全性は、2,000年以上も前より愛され
ヨーロッパでの伝統医学でも重要な素材となっているとのこと
1日24粒目安
い草のような香りがします
いままでは、あれこれ気になっていたけど、なかなか寝付けずにいましたが
飲みはじめてから、眠るまでの時間が早くなったかな
朝までよく眠れる
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