【TV通販で大反響】骨盤周りの8の字…
[2014-09-01 10:25:52][
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el="nofollow">【TV通販で大反響】骨盤周りの8の字自宅エクササイズ『トルネ8』でくびれゲット！ ←参加中産後3ヶ月を目前に15キロ減量妊娠前の体重に戻ったただ、なんだか下半身が妊娠前に比べて締りがないような実際ボトムがきつい体重の減量だけじゃなくてしっかり引き締めないとダメってことだねでも、子育て中でジムに行ったり運動する時間もなかなかないから限られた時間でお家でエクササイズできると嬉しい出産で緩んでしまった骨盤からしっかりとこのイベントに興味深々 立って、座って、椅子でもできる！ベルトを装着して回すだけ★カンタンエクササイズ！！骨盤ローリング トルネ8 3名さま モニター募集骨盤は腰椎から背骨、股関節から両脚につながり姿勢歩行を支える大事な部位ですその周りの筋肉の機能を上げることで、ひいては下腹、太もも、お尻、ウエストなどボディラインの美しさにもつながります美しく健康的な身体づくりは、骨盤周りの筋肉からTollne8(トルネ8)は、骨盤周りを前後左右上下に回す「3D8の字回し」で余分な負荷なく、骨盤周りの筋肉を総合的にほぐしながら、しなやかな状態へ導くエクササイズを実現します 専門家が推奨！！左右前後の動きができる骨盤周りエクササイズ！自分では分かりにくい「左右前後のバランス良い骨盤の動き」をトルネ8で効果的に意識付けして、しなやかで引き締まった身体づくりをしましょう！！ ◆スタジオヨギ－ エグゼクティブディレクター kyo先生 ビューティぺルヴィス®の考案者としてメディアでも長きに渡り、注目を集めている第一人者kyo先生は、骨盤周りの筋肉機能向上へ総合的にアプローチするエクササイズはもちろん、それを普段の生活で維持していく「習慣」の大切さを提唱しています今回参加のテーマが★テーマ「自宅でできる簡単ダイエット」を教えてください♪という事なのですが正直オススメできるエクササイズがないというか効果を得られていないからこのイベントに参加したいというのが正直なところただ、今悪あがきとしてでも実践しているのが骨盤底筋を鍛えるというストレッチとバレリーナダイエットどちらもふと気がついた時にするようにしていますバレリーナダイエットはかかとを浮かせて背伸びをするように立つだけなので歯磨いてる時やドライヤーをかけてる時、お皿洗いや洗濯物を干すときなんかに取り入れていますがっつり効果は出ないですが背筋も伸びてシャンとするので取り入れる価値はあると思いますよ( ´艸｀)骨盤ローリング トルネ8
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