ともさんのプロフィール

まずは今日の晩御飯をＵＰ ①カレイの煮つけ ②ゴーヤとオリーブとフルーツトマトのサラダ ③青梗菜ときのことオクラの柚子胡椒ポン酢あえ ④茄子のひき肉の炒め物 ⑤もやしと牛肉の炒め物（ぷのみ） いつも野菜を中心に食べてるけど、 ぷの体が疲れているので、お肉多めよヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ ①カレイの煮つけはね、きちんと出汁をとって煮るんだけど 　少し甘めに煮つけたよ 　みりんと砂糖を気持多めかな★ ②前にＵＰしたやつを工夫して、オリーブを入れてさらに美肌を意識した 　サラダに仕上げたよ！！！ ③これは本当に簡単！！！ 　電子レンジで野菜をチ♪ 　そこに柚子胡椒とポン酢を和えるだけなんだヾ(＠^▽^＠)ﾉ 　あっさりしてて、でもご飯にも合うよ ④茄子とひき肉を醤油と鳥ガラスープの素、お酒で炒めるだけ ⑤これはお弁当の余りだね 　焼肉のたれで炒めました それで、今日のお弁当に入れていたものでお勧めをＵＰ ※ニンジンの明太子炒め 福岡人の私だけど、福岡人ってほとんど明太子食べないのよね！！！ びっくりでしょ？ 明太子＝お土産＝高価だから、あまり口にする人少ないかも？ でも切り子とか、時たま頂いたりする時は、このニンジンと炒めます 作り方は本当に簡単 ①ニンジンをチンして柔らかくする ②きんぴら牛蒡を作るのと同じで、酒、醤油、砂糖、みりんを入れるんだけど 　ごま油でニンジンを炒めた後に、明太子を入れて全体にからませてね！！！ 　そのあとに調味料！！！！！ とってもおいしいので作ってみてね★ 話は変わってさ、さっきもＵＰしたけどさ、髪の毛チェンジするだけで 私の女の子度（心の中のね！！）がキュンキュンです★ しかも明日から休日だし どこに行こう？ どんなメイクしようか 何を着ようかななぁぁぁぁ( ´艸｀) 女の子はおしゃれをする楽しみがあるから、 ＨＡＰＰＹだよね？！ 髪の毛切ったから、服装もチェンジしなきゃ(^▽^;) でもお金そんなに使えないから、インターネットで少し安い奴を探すかぁぁぁ 安いからってデザインと着心地は捨てれないけどねヽ(`Д´)ノ ここのサイト見つけだけど、今モニター募集らしいので チェックしてるところだよ 一度ここの商品着てみたいんだよね★ だって 安いし、トレンドのものばかりだし(￣▽+￣) ポチっちゃおうかなo(〃＾▽＾〃)o 8Colorドルマンバンデージーニットワンピ■64名様モニター募集 続きを見る ['close']