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あゆうさん
食べる事大好き!美容も大好き!健康も気になる欲張り主婦です(^O^)
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■Instagram @n.ayuu
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幼稚園も小学校も新学期になり、私の時間が出来た!と思いきや、新学期は保護者会があったり、子供の習い事が1つ増えただけなのに、送迎で時間取られたり・・・と結構ドタバタ過ごしてますでも、忙しい事ってきっと幸せな事だななんて心には余裕を持つようにしてます(´∀`)ウフフ話は変わり、私、出産を2度経験してますが、すっかり腰周り下半身が立派になりました骨盤体操等もやっているのですが、毎日継続出来てないのが現状だったりします(;∀)そんな私でもこれなら!!と最近お世話になっているのが・・・熊田曜子★美 スタイル アイテム★プレミアムおやすみ骨盤サポートパンツですこちら、履くだけで骨盤周りを締め付けてくれるので、歪み等の解消が望めるんです私、1人目を出産した時には骨盤がゆがんだのか歩行困難になっていました・・・病院で相談したら、「ウエストニッパーや骨盤ベルトでとにかく締めあげてみて!断然違うよ!」と助産師さんに教えてもらえ実行!数週間後には普通に歩けるようになってましたでもでも、骨盤ベルトやウエストニッパーって暑い時期にはちょっと厄介なんですよね・・・産後はとにかく戻す!という意味でも使う事がいいですが、産後でも無い今、使うには・・・というのが本音です熊田曜子★美 スタイル アイテム★プレミアムおやすみ骨盤サポートパンツは見た目、普通にカワイイパンツ♪それも熊田曜子さんとカラダハッピーのコラボ商品!機能だけではなく素材、色、形等とても拘りを持って作られたパンツなんですよ( Д) ゚Д゚)フムフムお腹の紐は飾りなんですが、確かにある事によって可愛さも増してますよね(o^―^o)ニコそして、こちらは寝ながらも使えるのですが素材はコットン100%なんです寝ながら、またルームウエアーとしても肌触りも最高です裏返しにするとこのように骨盤を締め付けるパワーネットがついています幅広なので骨盤をしっかり包み込んでくれますよ!かなりの締め付けがあるのですが、苦しいということはなく、この、締め付けがとても気持ちいいんです産後に出会っていたら、手軽に一日中履けて凄く良かっただろうなって感じました実際に履いてみた感じです私はラクなカッコをしてますが、トップスを考えればちょっと近所に出かける程度なら行けちゃいそうですこの夏暑くて、毎日履いているのは先週からなのですが、朝起きると下半身がスッキリしているのを実感してますまだ、見た目には大きくは変わってないのですが、ちょっと前まできつかったガードルがちょうど良い締め付けに感じるようになったのは、骨盤サポートパンツのおかげかな?と思っていますこれからも続けて、美ボディ、美下半身w目指したいです下半身スッキリさせたい方、腰痛が気になる方、産後の体型悩まれている方、一度チェックしてみて下さいね!★芸能人モデル愛用★カラダハッピーファンサイト参加中にほんブログ村 続きを見る ['close']
幼稚園も小学校も新学期になり、私の時間が出来た!と思いきや、新学期は保護者会があったり、子供の習い事が1つ増えただけなのに、送迎で時間取られたり・・・と結構ドタバタ過ごしてますでも、忙しい事ってきっと幸せな事だななんて心には余裕を持つようにしてます(´∀`)ウフフ話は変わり、私、出産を2度経験してますが、すっかり腰周り下半身が立派になりました骨盤体操等もやっているのですが、毎日継続出来てないのが現状だっ 続きを見る ['close']
昨晩より凄い雷雨でした・・・午後になり、で落ち着いてますが、本当にお天気が怖いとここ数年感じます・・・今日は今話題の炭酸パックを使用してみたので、そのご紹介ですお品はBeGardenビーガーデンさんのシーコラパーフェクトジェルパックです炭酸パックは『どんな使い心地かな?お肌はどんなふうになるかな?』と気になるお品ですが、なかなか手出し出来なかったので、今回お試し出来てちょっとドキドキでしたこんな感じでパックが1枚入ってそうなパケでした開けると・・・説明書をはじめ、グッズが出てきてちょっと感動しました(´∀`)ウフフこちらお試しセットで500円にて販売されているので、使ってみたいけどどうかな?と言う方にオススメですシーコラパーフェクトジェルパックの特徴として生コラーゲン生ビタミンCパウダー美肌ジェル炭酸量天然由来の無添加処方と拘りが詰まってます!外側のパケの裏には注意書きもしっかりありましたお肌に刺激を感じる、赤みが出る場合があるなるほど時間が経てば落ち着く様なので、心して試さないと!と思いました下準備として洗顔をしてお肌を綺麗な状態にしておきます更に効果を高めるためにも冷水や冷たいタオルで顔を冷やしておくと良いとあったので、私は氷水を作り洗顔後にお肌を冷やしてみました暑い時期なので氷水がとっても気持ち良かったです♪実験の様で楽しそうですでは、作ってみましょう!!A剤のジェルに小さな袋に入っているB剤のパウダーを入れます専用のスパチュラで粉とジェルを混ぜるのですが、混ぜすぎると炭酸が飛んでしまうので潰れないように優しく混ぜます・・・ケーキもそうですよね?混ぜすぎると膨らまないので、そこから空気を入れて混ぜる・・・そんな要領かな??と思いながら、とにかく炭酸が無くならないようにサクッと混ぜました混ぜたら炭酸が飛ばないうちに、素早くお肌に乗せますとにかく素早くが合言葉ですねw≪ジェルパック中≫顔全体に乗せるような感じで、厚めに塗っていきます目安は12mm程度とありましたとにかく使いきりのパックですので、暑さはどうかな?と思いましたが、全部乗せる事にしましたwこのテカテカ主人は私を凝視し、「おまえ、凄いテカテカのヌメヌメじゃん( ・´ー・`)プッ」と笑われましたが、良いんです!綺麗になるにはテカテカのヌメヌメでも1020分目安に外すのですが、私はちょっとピリピリを感じながらも20分程乗せたままにしましたジェルを外す際には先程使用したスパチュラで優しく取りますそれから丁寧にふき取った後、水やぬるま湯で洗い流します私、ここでしっかりふき取ってから洗い流しましたが、ヌメヌメはそう簡単に外れませんなので、スパチュラで取っただけだと、洗い流しが大変だと思うので、ジェルのふき取りって大事かもと思いました≪ジェルパック後≫ちょっと分かりずらいかもですが、私は口の周りとおでこに赤くなりました初めによくパケ等読んでないと焦ってしまう事ですが、読んでいても『これ、大丈夫かな??』と思いましたパック後は普段のお手入れをしましたが、赤みが出たところはちょっぴりピリピリ・・・でも、パック後かさつきがちな私の頬、凄くモッチリでした期待と不安の中、就寝翌朝鏡を見るとやはり赤みもピリピリ感も無く、驚くほどのもっちりしたお肌に感動でした!1回の使用でしたが、その日は赤くなっていてあまり分かりませんでしたが、肌のトーンも明るくなったように思います初めての炭酸パック、ハリツヤ美肌保湿とどれも凄く実感できました疲れたお肌へのご褒美としても凄く良いなと思ったお品でしたBeGardenビーガーデンファンサイト参加中にほんブログ村 続きを見る
( ゚Д゚)ヒョエー今日は凄くお天気の変化があります・・・まだ夜は暑いので窓を全開で寝ていたところ、AM5時激しい雨の音昨日は疲れて子供達と寝ていた私はすぐに起きれたのですが、寝ている部屋は3階1階までの全ての部屋の窓を閉め終わったら疲れてました(。・w・。) ププッ今日な次女のお迎えに幼稚園まで行かないとなのに、先程からまた強い健康&美容の為にwで行くつもりでしたが、これは無理だわ(;∀)でラクしよっとw今日はタイトルにあるように、親子チャレンジを始めたのでご報告ですフレンテショップさんの【スーパークリッシュ分包タイプ】ですこちらは気になるお口の臭いを続ける事により緩和していくタブレットです1箱に60粒入っているんですよ箱を開けると、1粒ずつ丁寧に分包されています!これならさっと鞄やポッケにも入れられてしまうので、凄く持ち運びに便利です(b'3`)【お試し】お口の中の乳酸菌LS1配合スーパークリッシュ価格4,900円(2013/9/4 1117時点)ちなみに以前まではこのような瓶タイプのみだったようです愛用者の声で分包タイプが作られたとの事で、私は初めて知ったお品ですが、とても期待も高いですね♪錠剤っぽいのですが、ミティアを大きくしたような感じですよ♪こちらを我が家では食後や歯磨き後の習慣にし始めました1日3粒ゆっくり舐める23ヶ月は続けるがポイントだそうです簡単なので子供でも続けられますね!気になるお味はクールミントと記載があり、口にするまではスーハー凄いのかな?と思いきや子供でも好きそうなすーっとするミントを感じますが、ちょっとフルーティーさも感じます娘は『グレープフルーツがすーっとする感じ』と言ってましたんグレープフルーツかな?と思いましたが、爽やかに食べられるのには間違いありませんw今回チャレンジをするのはこの2人w長女と主人です主人:年齢と共に口から発する香りが只者ではありません 主人と次女が一緒に寝ていて、朝、私が寝室を開けた途端、澱んだ空気が・・・ 体調に合わせて口臭も何段階かありますw長女:小さい頃から可愛くない口臭が・・・ 心配になり小児科歯科医に相談しましたがいずれも 『小さいと食道の距離も短いし、水分摂取量が少なめの子は胃から匂いがあがるし 後は舌の汚れかな?』と・・・ちなみに次女は疲れていそうな時だけ可愛くない臭いをさせてますが、問題ないので主人と長女が今回はチャレンジです!長女は朝とおやつの時間、夜と飲んで、主人は3食後に飲んでもらってます!今、飲んで3日なので、また1ヶ月ほどしたら、どのような効果があるかご報告をさせて頂きます 湖池屋&フレンテモニプラファンサイトファンサイト参加中にほんブログ村 続きを見る ['close']
今日も暑いですそして、昨日は埼玉の越谷で竜巻が起きていてビックリ(_;私は埼玉出身なので地元ではないですが、やっぱり心配になりますね・・・今日の雲も凄い変な形してるし、雷注意報出ているので気を付けないとと感じてます今日はいつもと違い自転車のお話を私の実家、車がありませんでした埼玉と言っても、奥の方ではなく、交通手段も電車やバスがあったので車が無くても困る事はありませんでしたそんな我が家で凄く重宝していたのが自転車小学生の時、習い事に行くにも学生時代社会人も駅まで行くのも多少のならが便利で使ってました今も子供を乗せてお買い物や病院なんかも行くのにとても便利アイテムなのですが、私、凄くマナー抜群ですw子供を乗せている時、車道は危ないので歩道の車道よりをゆっくり走行しますが、絶対にチリンチリンとベルは鳴らしません歩行者の方が気付かない時、急いでいる時は『すみません横、通らせてください!』と言うと、皆さん嫌な顔もせずに避けてくれたり「あっ、気付かないでごめんなさいね」なんて言ってくれる方もでも、そんな風になれたのは学生時代の痛い思い出以降だったりします・・・実はそれまではベル鳴らしまくってましたし、今ほど交通ルールを言われていない時代とは言え、自分主義で運転してたんです・・・その日は凄いが降っていて、お昼過ぎから講義に出ようとを片手にに跨ってましたの日は危ないのは分かっていたのですが、レポートとかやると帰りが遅くなっちゃってバスを待つのも面倒と言う頭で無理しちゃいました裏道は道路舗装の工事中だったのですが、車が少ないのと、雨の日は工事がストップなので逆にイイ!位で運転している時、事件は起きました道路の工事中で厚手の鉄板が引かれていたのですが、その鉄板の上で見事にスリップ自転車は10m以上吹っ飛び、学校の道具やらおやつに食べようと思ったおやつも飛び、川沿いの道でしたが、傘は川の方まで行ってしまい、学生の頃なのでソコソコ服装もお洒落にしていた物は擦れている所もあるし・・・そんな状態なので、友達に電話し事情を話したら「吹っ飛びすぎじゃん!!でも凹むよね・・・今日は休みな!」と言われ休みましたが、本当に私って馬鹿だなと実感した出来事その日以来、片手運転しない!歩行者優先!マナー意識をするようになりました私は単独事故でしたが、歩行者とか居るような所だったら、自転車があたったり危なかったかも!!と今思うだけで恐ろしいですこれからもでもでも安全運転を心掛けたいです!そして、今気になるです私は6段変速のを乗っていますが、もう10年になります(´゚Д゚`)ンマッ!!今のってお洒落だし、何と言っても電動アシストなんてステキ(´ェ`)ポョ隣の駅まで行くのに遠回りしても絶対坂道があるのですが、きっと便利なんだろうなと妄想中ですw電動アシスト自転車 【TASKAL Lady】はシンプルな色、お洒落な色もあり、気になっているアイテムです(´∀`)ウフフ颯爽と坂道を上がりきりたいですw(怒涛の坂、登りきれません・・・(;∀))電動アシスト自転車 【TASKAL Lady (タスカル レディ)】モニター募集 ←参加中http//googl/gMbqDvにほんブログ村 続きを見る
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