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あゆうさん
食べる事大好き！美容も大好き！健康も気になる欲張り主婦です(^O^)
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■Instagram @n.ayuu
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今週、実は全国統一小学生テストの返却の為、塾に受け取りに行ってきましたgif" alt="" border="0" style="border0;" class="emoji">結果としては…「もう少し出来ていると思っていたのに…((+_+))」と次女ちゃん特に理科は得意なので、かなり出来ていたと思っていたようで…でも、次回の秋のテストはもっと出来るようにする！と意気込んでいたので、一緒に私も勉強して行かないと…と感じました(;^_^A主人も私も理系ではあるのですが、娘2人、算数数学がどうも苦手…来週には長女ちゃん、期末テスト始まるし、テスト期間は私も落ち着きません(笑)目標を持ってしっかり頑張って欲しい物です今日のご紹介は、ダイエット中の方やちょっと健康面でお悩みの方にオススメしたいサプリ、オーガランド ＬカルニチンになりますLカルニチンとは？？Lカルニチンはアミノ酸の一種で、余分な脂分のエネルギーの働きに関わり、燃焼に欠かせない成分と言われていますまた、糖質にも働くと言われているので、糖質制限がちょっと難しい…と思われる方にも効果的なサプリですねLカルニチンは赤身のお肉で補給が出来るそうですが、お野菜やたまごなどには含まれていないので、効率よく摂るのが難しい成分になりますまた年齢を重ねると作られる量も減少すると言う事で、サプリで補給し油を燃焼しやすくするというのがダイエットにも強い味方になってくれるんですねオーガランドさんのサプリは以前もお世話になりましたが、とても丁寧で可愛らしいラッピングもお気に入りです飲み方は1日35粒を飲むと言う事で、私はお散歩前や運動前の午前中に2粒、お風呂に入る前に1粒飲んでいます飲むようになってから、2週間で体脂肪に変化が出てきました！油を燃焼してくれるせいか、一番感じたのは、揚げ物を食べてもずっと胃に残ってる感じもしなくなったかな？という印象があります今も軽い運動は続行中なので、このままオーガランド Ｌカルニチンは続けて行きたいなと思ってます年齢と共に溜め込み体質になりがちなので、上手くサプリを取って余分な物は燃やしていきたいものです(´艸`)オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中にほんブログ村美容ビューティー(全般) ブログランキングへDiet ダイエット サプリメント【選べるαリポ酸＆Lカルニチン】（各約1ヶ月分）3150円以上送料無料燃焼系ダイエット！オーガランド サプリメント お一人様何個でも 燃焼系 本気ダイエット 【F】価格756円(2017/6/23 0146時点)感想(55件) 続きを見る ['close']
> 夏になるとスキンケアのお手入れも念入りになります…紫外線もそうですが、冬より肌が汚く見えるような…(;^_^Aその中でも毛穴の開きや詰まりはかなり気になるんですよね今日はそんな毛穴対策になるアイテム、アンプルール VCエッセンスウォーターのご紹介ですオレンジ色を基調としたパケがビタミンカラーで可愛らしいですね(^^♪プッシュ式で出てくるのも使いやすいですねアンプルール VCエッセンスウォーターは、スーパービタミンC配合の美容水となり、洗顔後に使用する導入美容液になります！アンプルール VCエッセンスウォーター使用後に、お手持ちの化粧水等でお手入れをしますテクスチャーはサラッとしてますが、しっかりお肌に定着してくれて馴染ませている時は一瞬ベタツキまでは行きませんが、手についてくるような感じですが、馴染んでしまうと表面はサラッとしちゃいますその後に使用する化粧水等もしっかり浸透し、アンプルール VCエッセンスウォーターを使用することにより、保湿もしっかりされているのを感じることが出来ます！毛穴が目立たなくなったのを感じたのは、ミネラルファンデを使用してでした私が持っているミネラルファンデ、お肌の状態が良い時だと凄くキレイなお肌の仕上がりになるんですなので、使用するのはお肌の状態が良い時…みたいになってましたが、アンプルール VCエッセンスウォーターを使用するようになってから毛穴が目立たなくなったので、ササッとミネラルファンデを付けるだけで、ワントーン明るくキレイな肌になるようになりました素肌が良い状態だと厚塗りしなくていいので、本当に良いですね(^^♪これもビタミン美容水の効果だと実感中ですプラスワンアイテム VCエッセンスウォーターアンプルール公式ファンサイト参加中にほんブログ村美容ビューティー(全般) ブログランキングへ (function(d) { var img = new Image(); dgetElementById("fc2buttonclap863")appendChild(img); imgsrc = '//staticfc2com/image/clap/number/blue/2gif'; (function(s) { scursor = 'pointer'; sborder = 0; sverticalAlig… 続きを見る ['close']
5月もあと少しで終わりですね0" style="border0;" class="emoji">ドタバタと子供達の学校行事に追われそうです(;^_^A取り合えず今週は次女ちゃんの個人面談…週末は長女ちゃんの運動会…で、日曜日に次女ちゃんテスト…盛り沢山ですねぇ緊張しちゃうので、個人面談ってキライです(笑)頑張れ！私( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ今日のご紹介は今話題にもなっているごぼう茶です(^▽^)/お店でも見かけるようになり、気になっていながらも飲んだことがありませんでした今回お試しさせて頂いたのは株式会社村田園 国産ごぼう100％ ごぼう茶ごぼう茶の効果は？便秘の解消ダイエットむくみがとれる美肌効果体臭がなくなる冷え性の改善等が期待出来るそうですごぼう自体、繊維タップリですし積極的に摂りたいアイテムですが、きんぴらごぼう、煮物…お料理上手じゃない私には限られてきちゃうので、お茶でいただけたら…毎日手軽に摂れちゃいますね株式会社村田園 国産ごぼう100％ ごぼう茶は契約生産者から仕入れた国産ごぼうを100％使用したごぼう茶になるんです独自の長時間低温乾燥で仕上げ焙煎をかけ、生臭さを抑え、ごぼう本来の風味と香りを引き出してくれているお茶になりますティーパックになっているので、急須等に入れ約34分程おくと良いようです(^▽^)/私、お茶は濃い目が好きです(´艸`)ごぼう茶は香ばしさが特徴のお茶で、香りも味もごぼうですが、とっても飲みやすく美味しかったです汗をかくようになると体臭も気になるので、これからの時期ごぼう茶を飲むのも良いかも！と思いました美味しく体にもいい物は積極的に摂りたいものです(￣ー￣)ﾆﾔﾘ万能茶の村田園ファンサイト参加中 にほんブログ村人気ブログランキング 続きを見る ['close']
毎日暑いですねぇ…yle="border0;" class="emoji">お陰で冬物の寝具やお洋服を片付ける事が出来てます(´艸`)今週は次女ちゃんの学校、開校記念日がありお休みですヾ(´∀｀)ﾉまだ本人は知らないサプライズを用意しているので、前日まで口を滑らせないように気を付けようと思ってます母、地味に色々準備して落ち着きませんが(笑)そして、今日はこれから長女ちゃんの部活の役員さんの集まり…これは気が重い…(_;)でも頑張って行ってきます今日のご紹介は、実感できる酵素！！と言っても過言ではないと思っている酵素サプリ、玄米胚芽と活きてる酵素の底力です酵素はもう世間でもだいぶ聞かれるようになった成分ですよね(o^―^o)ﾆｺ私も、酵素サプリ、酵素ドリンク…色々お試しさせて頂いてます酵素って？？酵素はタンパク質の一種なので、食物からも取れるのですが、熱に弱かったり、また加工食品やインスタント等からは酵素は摂れないので、現代人は酵素不足と言われていますねのチェックリストで酵素不足チェック飲む前にチェックしたら、私は5つほどありましたよ(;'∀')酵素は歳を重ねる程に減っていくので、疲れやすさがあったり、ダイエットも頑張っているのに効果が無かったり…私もあるあるです食事でも難しい場合はやはりサプリに頼るのがストレスフリーですね(´∀｀)ｳﾌﾌ玄米胚芽と活きてる酵素の底力には酵素以外に発酵玄米胚芽エキスが配合されていますお米の栄養素を発酵させることによって、カルシウムGABAビタミンＥビタミンB1等が玄米胚芽の約23倍になるそうですよ＼(◎o◎)／！酵素＋バランスの良い栄養素が体をシャキッとさせてくれるんですね玄米胚芽と活きてる酵素の底力は1日6粒を目安に飲みます！私は、朝起きてすぐと寝る前に3粒ずつ頂いてます(o^―^o)ﾆｺ先日もブログで上げてましたが、私、体を鍛えるために運動を増やしたり、後は近頃、早起きをして色々やっていたりします今までだと、疲れちゃうと朝も起きれなかったり、疲れも抜けないままだったり…そんな状態だと、変な時間にうたた寝しちゃったりしていたんですそれが、玄米胚芽と活きてる酵素の底力を飲むようになり、疲れも溜まらないし、ちょっと食べ過ぎたりすると胃もたれしていたのも最近は食べ放題行っても翌日まで響くこともなかったですちょっと忙しい日が続いてましたが、毎日シャキッと出来ているので、玄米胚芽と活きてる酵素の底力のおかげかなと実感しています！お疲れの方には一度チェックしてほしいアイテムですよサニーヘルス ファンサイト参加中話題のサプリ「活きてる酵素」のご購入はこちら!!にほんブログ村美容ビューティー(全般) ブログランキングへ 続きを見る
> 春になり、少しずつ薄着になると気になってくるのがボディの悩み…アラフォーとなり、今更ナイスバディを目指すのは厳しくても、やっぱりハリのあるお肌とかって憧れます…パンツやちょっと体のラインがでるトップスを着用の際には「もう少しヒップのバストも上がっていたら…」なんて思う事も度々そんな私に今回ご縁を頂いたのが、STROLLER UPU(ウプ)バストジェルアフリカのある一部の地域では、昔からキゲリア（ソーセージツリー）のエキスを女性のバストやヒップに塗ってきたと言われていて、STROLLER UPU(ウプ)バストジェルにはキゲリアが配合されています！特に香りなどはなく、ジェル状でお肌にすっとベタツキ無く馴染むのも良いですね(^▽^)/パラベン合成香料着色料鉱物油石油系界面活性剤は使用されていないので、安心して使用できますよ！バストアップですが、ブルーデー前に胸にハリが出たりするのですが、いつも終わるとショボーンとなっちゃう私の胸毎日毎日塗っていて思ったのが…「ブルーデー後もハリがあるっ！！」毎日続けて薄着になっても胸を張っていられるように日々STROLLER UPU(ウプ)バストジェルでしっかりお手入れしたいと思います！yesiiファンサイト参加中株式会社エルエス コーポレーションにほんブログ村美容ビューティー(全般) ブログランキングへ (function(d) { var img = new Image(); dgetElementById("fc2buttonclap817")appendChild(img); imgsrc = '//staticfc2com/image/clap/number/blue/1gif'; (function(s) { scursor = 'pointer'; sborder = 0; sverticalAlign = 'top'; smargin = '0'; spadding = '0'; })(imgstyle); var clap = function() { windowopen('//blogvotefc2com/pickup/ayuu7/817/clap')}; if (imgaddEventListener) { imgaddEventListener('… 続きを見る
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