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あゆうさん
食べる事大好き!美容も大好き!健康も気になる欲張り主婦です(^O^)
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■Instagram @n.ayuu
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生サプリ<シェイプSP>を飲んで早2週間が経ちましたので、結果発表しちゃいます以前の記事は ♥生サプリ記事♥常に冷蔵庫に入れ、飲む前に冷蔵庫から出す…凄くフレッシュなサプリ飲み忘れる事は一度も無く、2週間過ごせました(^O^)/比較できやすいようにトップスは同じものを着用して、ボトムスは買ってからウエストが気になり履いていなかったスキニパンツ体重:42kg 体重:4▽8kg(04kg)体脂肪:24% 体脂肪:238%(02%)ウエスト:64cm ウエスト:60cm(4cm)写真ではあんまり変わってない様な感じですが、ウエストが4cmもあだからスキニパンツも入ったんだw実は思ったより運動は出来てなかったんです…によく行ってたなTDRで歩いたなストレッチちょっとしたな位忙しくてモリモリ食べていたし、お酒も飲んでいたのでちょっとでも減っていた事にもびっくりですwwwお友達にも勧めましたが、生サプリ<シェイプSP>を飲んでからかなりお腹スッキリ感はあったので、そのおかげでウエストもスッキリしたんだと実感してます♪体重体脂肪は…運動合わせて頑張らないとですね(´∀`;)ダイエットお考えの方には一度チェックしてみて欲しいなと思います(o^―^o)ニコ生サプリ美感青汁/ピュアプラスファンサイト参加中にほんブログ村美容ビューティー(全般) ブログランキングへ 続きを見る
ここ数日、朝起きると目が痒くクシャミ連発です( >ε
花粉と風邪で凄い鼻声の私w昨日までは微熱もありだるさmaxでしたが、今日はだいぶ良くなりました♪の役員さんのお仕事も無事に終わったし、なんか肩の荷が下りた感じです今日のご紹介はカロリーカットサプリのヴィーナスレンダー プリティルールです♪パケが凄く可愛くて、私の中のダイエットサプリのイメージではないですwそして、名称もユニークでインパクトありますよね♪ヴィーナスレンダー プリティルールの特徴として、話題のダイエット新成分であるリーンガードが配合されていますリーンガードには脂肪をカットして体脂肪を減らす”フォースリーン、空腹時でも満腹感が得られるガーシトリン、大切な栄養は吸収して健康的にダイエットができる バイオペリンが含まれているそうです中は一包ずつになっていて、細長スリムなので持ち歩くのにも便利でした1箱 30包入りただ、1日13包まで飲めるので、1日の飲む回数により無くなる早さも変わってきます1包ずつに消費期限の記載があり、安心して口に出来ますカロリーが低いのも嬉しいですね効果的な飲み方として…肉類など脂肪分が多く消化に時間がかかる物⇒2時間後に1包アルコールなど、消化に時間がかからない物⇒40分後に1包魚和食炭水化物等⇒食前に1包、40分後に1包長時間飲食が続くパーティー等の時⇒パーティ前に1包、2時間後に1包飲み方も食べる物によって少し変わってきますが、しっかり効果を出したい場合は実践あるのみですねこちら、多めの水と一緒に飲むだけお味はレモンヨーグルト味とありますが…あまりヨーグルトは感じないのは私だけかな?スッパイ感じでお味は私的に好きな味ビックリするほど水分取られるので、多めの水分と飲むことをお勧めしますw私は30包は2週間程度でなくなりました主にお昼や夕食に取る事が多かったです変化はお腹がスッキリしたと言うのを実感しております体重や体脂肪の数値的には飲む前と一箱飲んだ後で残念ながら変化を感じる事が出来なかったのですが、ヴィーナスレンダー プリティルールにお世話になっている間、食後のデザート等もかなり食べていたり、お酒も飲んでいたり…とあったのに体重が全く増えなかったのは、やはりヴィーナスレンダー プリティルールのおかげだったのかも!と感じてます食生活&運動の併用で変化は沢山感じられたかも…と思うとちょっと努力が足りなかったなと反省してます(_;)美肌成分、コラーゲンヒアルロン酸プラセンタも入っているので、ダイエットと美容の両方を気にする方にはオススメしたいサプリです【モニプラ】 美健コーポレーションファンサイト参加中にほんブログ村美容ビューティー(全般) ブログランキングへ 続きを見る
今週の日曜日ですが、我が家は夢の国へ行ってました前回もTDSで今回もTDS(笑)本当は行くならTDLが良かったのですが、今回は主人の会社の組合イベントケープコットクックオフを貸し切りのイベントで、キャラ達もお席に来てくれるので、写真も一緒に撮れるし子供達は大喜びスウィートダッフィーのイベントが3/20まで開催されていて、パーク内が凄く可愛かったですよが日曜日の舞浜は午後より冷たい&強風(_;)私と次女ちゃんは風邪でダウンしておりますまだ、学校役員のお仕事もあるのに…早く治さないと今日は美肌効果が期待出来るエポラーシェ ミキズコラーゲンのご紹介ですコラーゲンといえども、高分子と低分子等コラーゲンの種類色々もあるようなのですが、エポラーシェ ミキズコラーゲンは高分子コラーゲンだそうです高分子食品には、体内できちんと分解してから吸収されるため「身になりやすい」という特徴があるということで、断然高分子の方が良い訳ですねこのような粒子の粗い粉状で、特に味や臭いは感じませんエポラーシェ ミキズコラーゲンの頂き方としては、飲み物等に混ぜて頂くのですが、注意点としては温かいものじゃないと、こちらは溶けないと言う事なので、コーヒーや紅茶、お茶等に混ぜるのが良いようです『少量のお湯で溶かしてから…』とオススメが記載してあるのに、私は思わずドバっと投入してしまいましたwwwダマになってしまいますが、よく混ぜると溶けていきますよ写真だと分かりずらいかもしれませんが、少しトロミを帯びてますでも、特に味がする訳ではないし、ドロドロと言う訳でもないので普通の飲み物として違和感なく飲めます味も臭いもないので、これなら手軽に飲み物に混ぜて頂けそうです!2週間後またレポさせて頂きますが、高分子コラーゲンがどの位私のお肌に変化をもたらせてくれるか楽しみです株式会社トリプルサン ファンサイトファンサイト参加中にほんブログ村美容ビューティー(全般) ブログランキングへ 続きを見る ['close']
専業主婦の私…基本生活は家事をして買い出しに行ってたまにランチして役員の仕事してですが、今週は出ずっぱり明日明後日はで、来年度の役員決めもあるので忘れ物しないようにしないととちょっとドキドキですwww今日は肩こり等のお疲れの方にオススメ回転式磁気治療器 コランズのご紹介です回転式磁気治療器 コランズはコリが気になる所に貼るだけの簡単なタイプ私は肩こりが以前から気になってましたが、うちにあるマッサージ機…重くて気持ちいいけど疲れちゃうので、時々しか使っていませんでした親機が1つに子機が2つ、そして貼りつけるためのテープが一つがセットになっているので、直ぐに使えるのも嬉しいですねコランズは、磁気がコリのもとに届いて、悪循環を改善してくれると言う物親機と子機の連携により、回転磁場が点から範囲の広い面へと、広範囲へと効果をもたらしてくれます厚さ5㍉の磁石で900ガウス(親機)、1800ガウス(子機)の磁気が深く浸透と言う事で、磁気の力でコリをほぐしてくれるんですね電池は親機に入っていて、親機が動くと子機も反応します小さい窓がありますが、こちらで動作を確認出来ます写真だと赤になってますが、親機のスイッチを入れると赤と青が交互に切り替わるのでこちらで動作確認が出来ますよ主人の肩を借りましたwこんな感じで親機と子機は24cm離すと良い…とあったので、貼ってみました耳を澄ませると「カチカチ」と小さい音がする程度でマッサージ機と違い明らかに何かが良いとは分からないのですが、磁石を回転させることで磁力の浸透力が増し、貼った約3分後から効果を発揮とあったので、10分程使用してみることに主人も私も感じた事は、使用しているとなんとなく温かくなるのを感じる事が出来ましたこれは、血行が良くなり体温が上昇しているということのようですマッサージ機のように「あ気持ちいいっ(^O^)」と言うより、使用後「軽くなってるっ!!」という使用感コリを感じた時に、ボーとしながら使わせて頂いてますちょっとテープで貼る作業が、部位によっては大変ですがとても静かで重くもないので手軽にコリが取れるのでコリに悩んでいる方にはオススメしたいですエスエスシィファンサイト参加中にほんブログ村美容ビューティー(全般) ブログランキングへ 続きを見る
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