たまぞうさんのプロフィール

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たまぞうさん

デイサービスで看護師をしています。
今年は英語と太極拳に燃えています!
気分転換にモニター活動して、いろんな発見を楽しんでいます。家族もよろこんでいます☆

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継続は力なり

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ダイエットに ★ カロリー調整食24… [2012-10-03 10:45:08][ブログ記事へ]

ウェルネスダイニングファンサイト参加中長女が食べたこちらの調整食のメインは鶏肉のハワイアンソテーとなっていますご飯は普通量なので、だいたい500kcalくらいでしょうかお茶を 続きを見る

ダイエットに ★ カロリー調整食240kcal その2の画像(1枚目) ダイエットに ★ カロリー調整食240kcal その2の画像(2枚目) ダイエットに ★ カロリー調整食240kcal その2の画像(3枚目)
ダイエットに ★ カロリー調整食24… [2012-10-03 10:45:08][ブログ記事へ]

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