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たまぞうさん
デイサービスで看護師をしています。今年は英語と太極拳に燃えています！気分転換にモニター活動して、いろんな発見を楽しんでいます。家族もよろこんでいます☆
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グレープシードオイルは、ワイン造りに使われるブドウの種から搾ったオイルですなんと、【コレステロールゼロ】のヘルシーオイルなんです！！ボネリ グレープシードオイル（1L） 口の部分はこんな形状をしています サラダ油（右）と比べると色の違いがよく分かりますねグレープシードオイルはきれいな黄緑色です香りはしませんねクセがないのがわかりますまずは蒸しパンを作ってみました蒸しパンはただ混ぜて行くだけなので簡単、カンタン！マフィンカップ7個分の量で卵1個、砂糖40g、塩ひとつまみ、牛乳または豆乳150mlグレープシードオイル 大さじ2くらい これを材料ひとつひとつよく混ぜ合わせます小麦粉150g＋ベーキングパウダー小さじ2をふるったものを加えてカップに流して、蒸し器で15分この後デジカメの容量がいっぱいになってしまい、、、残念ながら写真はなしかなりいびつな蒸しパンのできあがり！ココア風味のプロテインを入れてみたのでこんな色ですベーキングパウダーのおかげでふわふわです食べきれない分はラップに包んで冷凍庫へ食べるときは自然解凍または電子レンジですこし加熱すると美味しく頂けます朝ご飯に、小腹が空いたとき、おやつに、夜勤食に我が家では大活躍しています気を取り直して、今度は熟したバナナを使ってバナナケーキです焼きっぱなしのケーキで、天板1枚分です作り方はこんな感じです卵1個砂糖40ｇ塩ひとつまみバナナ1本 スライスまたはつぶす（ここではつぶしました）グレープシードオイル4050g材料を揃えたら、オーブンを200度にセットしますボールに上から順々によく混ぜていきます小麦粉200g＋ベーキングパウダー小さじ2をビニール袋にいれて空気を入れて袋を閉じて振り、良く混ぜ合わせてますこれでふるいにかけたとします生地作りはオーブンを温めている間にできてしまいますよ！シートを敷いた天板に素地を流して、平らにします200度で20分焼きました食べやすい大きさに切って、いただきます焼きたてはもちろん、お弁当箱などの容器にいれて23日はふわふわしています卵は2個に増やしても良いかも甘いのが好きな方はもう少し砂糖を増やしてもいいかも我が家ではこんな感じで甘さ控えめの焼きっぱなしのケーキ、良く作りますグレープシードオイルはクセもなく、お菓子作りも気軽に簡単にできますねそして後片付けもとっても楽ですよ次は何を作ろうかな爽快ドラッグ ファンサイトファンサイト参加中モニプラさんのイベント紹介ベルギーワッフル「マネケン」クイズに答えてモニプラ限定オリジナルセットをもらおう誰でも簡単ふっくら美味しい卵焼きがつくれる「卵焼きのもと」なら通販のソォーイ♪ 続きを見る ['close']
グレープシードオイルは、ワイン造りに使われるブドウの種から搾ったオイルですなんと、【コレステロールゼロ】のヘルシーオイルなんです！！ボネリ グレープシードオイル（1L） 口の部分はこんな形状をしています サラダ油（右）と比べると色の違いがよく分かりますねグレープシードオイルはきれいな黄緑色です香りはしませんねクセがないのがわかりますまずは蒸しパンを作ってみました蒸しパンはただ混ぜ 続きを見る ['close']
タカナシ乳業ファンクラブファンサイト参加中9本もあるのでじっくり体験してみます開封したら真っ先に娘らが奪っていきました長女「おいし、もっともっと飲みたいーーー！！」（本能的に叫んでいました）次女「クリーミーでおいしい、さらっとしてる、おいしい！」（わりと冷静にコメントしてくれました）お弁当と一緒に雑穀ごはんにレンコンのきんぴら、カボチャの煮物、野菜の炒めもの、市販のメンチカツ梅干しとゴマ 続きを見る ['close']
タカナシ乳業ファンクラブファンサイト参加中9本もあるのでじっくり体験してみます開封したら真っ先に娘らが奪っていきました長女「おいし、もっともっと飲みたいーーー！！」（本能的に叫んでいました）次女「クリーミーでおいしい、さらっとしてる、おいしい！」（わりと冷静にコメントしてくれました）お弁当と一緒に雑穀ごはんにレンコンのきんぴら、カボチャの煮物、野菜の炒めもの、市販のメンチカツ梅干しとゴマ昆布この日も同じようなメニューレンコンきんぴら、カボチャ煮、かに玉炒め、雑穀ごはんに梅干し＋ゴマ昆布小さいサイズなので持ち運びは楽だし、ちょっとしたデザート感覚で頂けました確かに次女が言ったように、さらっとしていますもっとドロッと濃厚なのかなと思っていましたが、飲み口は軽い感じです100mlなので小さなお子様からお歳を召した方まで毎日続けられる量ですね乳酸菌飲料はやはり毎日続けることが大切ですプロバイオティクス乳酸菌「ＬＧＧ菌」のヨーグルトのドリンクタイプＬＧＧ菌が生きたまま腸まで達して、おなかの調子を整えます96年に関与成分が乳酸菌である発酵乳として、日本で初めて特定保健用食品として厚生省（当時）より許可されましたLGG菌が生きたまま腸に届き、おなかの中の良い菌を増やし悪い菌を減らして、腸内の環境を良好にするよう工夫したお腹の調子を整える食品です100ml（1本あたり）にLGG菌140億個以上含まれています美味しいだけじゃなく、こんなにも機能的なんて素晴らしいおやつの時間に手作り蒸しパンとトクホのマークとGGのロゴが目印ですよ！！モニプラさんのイベント紹介ご当地果実ハンドクリーム【とちおとめ】モニター100名募集!!無料モニター抽選 第七弾 草加こ和れせんべい２Kgせんべいラボ【クリスマス大放出！】耐熱２５０℃オーブンWAXペーパー 計52名様にプレゼント 続きを見る ['close']
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