たまぞうさんのプロフィール

src="https//blogimgs147fc2com/t/a/m/tama0510/fc2blog_202109122118577cbsjpg">フルーツと野菜のおいしい青汁､個装されているのでとても使いやすいです飲み始めてから2週間が経とうとしています途中経過報告しますね！仕事週に5日フルタイム、わりと立ち仕事、お菓子が大好きで夕飯後のお菓子&コーヒーがやめられないのは変わりません(^◇^;)ごめんなさーいお酒の量は少し減らしました（お菓子タイムを確保するため）日曜日3時間ほど太極拳の練習をしているくらいで、特別な生活習慣は変わっていません飲み始めてから変わったことは今のところあまり感じません季節の変わり目なのに体調は良いのは嬉しいです♪お通じは時々詰まるがおおむね良好！体重は変わりなし豆乳でシェイクして飲んでいます飲むのは仕事から帰ってきて、夕ご飯を支度をしながら空腹でお菓子を食べたい衝動をこちらの青汁で解消していますこちらの青汁に含まれる「アフリカマンゴノキ」の種子から抽出したエキスには、「食欲抑制」効果があることが確認されているとのこと美味しいので満足感たっぷり、夕ご飯づくりもラストスパートで頑張って作っていますもうすぐ50歳代なので大豆製品中心のたんぱく質と食物繊維がとれるような夕飯メニューにしていますそしてお菓子を食べています(^_^;また2週間後報告します！Refataファンサイト参加中 続きを見る ['close']