たまぞうさんのプロフィール

ダイエットの強い味方　こんにゃく麺　… [2011-09-26 00:00:00][ブログ記事へ]

左から　カレーうどん　52kcal　とんこつラーメン　62kcal　ペペロンチーノ33kcal 作り方は簡単です 麺をざるに入れて、お湯をかけて麺を温めます　わたしは小鍋に野菜（もやし）を茹でて、そのお湯で麺を温めて湯切りしました どんぶりに添付スープをお湯200mlで溶いて、温めた麺を加えてできあがり お好きな具を追加するとさらにおいしい、とのこと、今回は辛子高菜をトッピングしました ごらんの通り、麺は細め、つるつるシコシコしています 麺は120gなので、夜食に、小腹が空いた時、満足感一杯になりそうなラーメンです ダイエット中でもバリエーション豊かなこんにゃく麺を使って、カロリーオフできるので、ダイエットの強い味方になりますね 温かいとんこつラーメンを食べて、ストレスを上手く発散して、長い目でダイエットに取り組んでいこう 常温で保存可能なので、買い置きに便利というのが嬉しいですね 自然食品健康食品のベータ食品ファンサイト応援中 続きを見る ['close']