さくらんぼさんのプロフィール

ヒーリングミュージックでホリディ気分… [2011-02-16 21:52:54][ブログ記事へ]

ヒーリングプラザファンサイト応援中 早速、聴いてみましたよん♪ ゆったりした気持ちになりますね！ 鳥の声や水の流れる音などに、 美しいピアノや楽器の音色が優しくココロをほっとさせてくれるような音楽です カフェ風の音楽がなんともたまりません＞＜ 一部抜粋させていただきます こころの時代といわれています特に「働く人のメンタルヘルス」が叫ばれています 病気になったら病院にいくのでは遅いのです予防がとても大切です ストレスをためないための大きな資源が「音楽」です 監修　山本　晴義＜横浜労災病院　勤労者メンタルヘルスセンター長＞ 推薦　川原　健資＜のぞみクリニック院長＞ 以上 自分のココロは疲れていないつもりでもカラダとココロはリンクしているんだなぁと 仕事のはじめる前や合間や終わってから聴くとストレスが軽減されて元気が沸いてくるそうですよ！ お値段もお手ごろでいろんなシリーズがあるのですが、 一律？１８９０円とリーズナブルなので気分によって聞き分けるのも楽しそうだと思ってみたり お休みの日にお掃除の済んだお部屋でアロマを楽しみつつ、お仲間のＣＤがあるので いろいろ聴いてみるのもリラックスできていいですよね！ 個人的にはジャズテイストの夜カフェと言うアルバムが興味あります 知らない間にストレスって溜まっていくので 大好きな「音楽」と言うツールで息抜きできることが幸せですね！ いーっぱいパワーをチャージした後は 次はどんなお仕事に就くことになるのかなぁと思いを巡らせるさくらんぼなのでした 一番大切なのは朝出社したときの「おはよう」帰るときの「お疲れ様」 この一言で人の働く人の心のストレスは解放されるんだそうです ちゃんと職場や家族の間で言えていますか？ 朝の「おはよう」を お仲間ＣＤもあるので少しづつ揃えていきたいＣＤのひとつですね！ きっといいことあるんだろうなーって気分になるＣＤです♪♪♪ 続きを見る ['close']