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しずさん

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投稿履歴一覧

１分間泡パック [2014-11-16 22:22:48]

この季節の朝におすすめですコラーゲン入りの石鹸なので、洗うのと同時に朝の簡単パックいいですね

46.05キロ [2014-10-27 23:08:25][ブログ記事へ]

今日は、久しぶりにジム、昼と夜とダブルの参加です昼は、ストレッチと体幹を腰の負担を考えながらしてダンスとエアロをして少し筋トレ夜はステップエアロだけですがなんと続きを見る

お茶の時間♪ [2013-08-07 00:22:04][ブログ記事へ]

私は、どちらかというとコーヒー派です夏でも、朝は毎日コーヒーを飲まないと朝が始まらないと思うほどにもちろん、普段も飲みます朝以外は、フレーバーティやアイスコーヒーなども続きを見る

ホッと一息 [2013-06-04 21:17:56]

この懐かしい味ですが、私は、珈琲に入れて溶かしてちょっとアレンジコーヒーにしてます甘さと香りがコーヒーにとけてとてもおいしくなりますお勧めのひとりで楽しむひとときです

魚介のグラタンペンネです [2013-03-02 00:27:00]

どれもおいしそうですが、あえて、今の気分で魚介のグラタンペンネです魚介のだしがでて、とってもおいしそうたまりません