いぐさ おから クッキー。。
[2014-06-28 09:54:57][
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便秘な体質なので、、いぐさ おからクッキーを食べてみましたぁ
アーモンド紅茶黒糖黒ゴマ味があるので、、楽しみ
食べ方は、、牛乳や水と一緒に一日4枚と書いてあったので
Try
まずは
黒ゴマから
ほのかな甘みで、、黒ゴマの風味が
クッキーといぅよりビスケットのよぅな
おからや、、豆乳が入っているので健康にも良さそう
クッキー4枚でレタス1.4個分の食物繊維だそぅなので便秘解消かなぁ
ダイエット効果もありそぅ
少し、、いぐさっぽい風味もするので気になる人もいるかなぁ
いぐさと言っても、、農薬不使用の食べられるいぐさだそぅです
次は、、アーモンドを食べてみよぅ
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