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moeさん
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仕事疲れで日々ぐったり 休みや仕事中にはいつもコーヒーを飲んでいます! きれいなカップインコーヒーはバッグタイプなので タンブラーに入れて仕事にもっていくのにちょうどいい きれいなコーヒーというだけあって ほんのり甘くて渋みがない! 癒し系のコーヒーです 「きれいなコーヒー」オアシス珈琲ファンサイト参加中 続きを見る
辛いカレー 激辛道場ヾ(@^(∞)^@)ノ まずは唇でひりひり 胃に到着するまでのありとあらゆる器官がとにかく痛い でもその辛さが癖になるんです 毎日は食べれないけれどたまに食べるとやみつきになりそうです 激辛ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
とにかく仕事が忙しくて、まったく心に余裕がない最近です でもこのままただ仕事に追われて、仕事だけで毎日を終わらせたくないなぁと おもっている時にハッピーシートをいただきました今年の目標や毎月気を付けること、実現した風に書くのがGOOD! 今年も3ヶ月目に突入だしかなえたい夢もあるから しっかり書き出してみようと思いますヾ(@°▽°@)ノ シャレコスキンケアファンサイト参加中 続きを見る ['close']
こないだ受けた検診結果が返ってきてまさかに要検査 肝臓に腫瘍はあるし、貧血だし、コレステロールは若干高めだし、心電図まで、、、、、 もうすぐCT検査を受けますたぶん悪いものではないけれど 自分は元気と思っていたので幾分へこみ気味 ホントに仕事が忙しくて隣のゆとりーマンは全くの役立たずだし、役立たずどころか 逆に仕事を増やされていい迷惑でストレスMAXな1年だったので、 仕方がないけれど食生活が不規則なのも確か 血液ドロドロで糖尿病になって家族や周りに迷惑をかけるわけにもいかないし、 ちゃんと健康に気を使っていこうと思ってます 流れて良くなるcomファンサイト参加中 続きを見る ['close']
最近睡眠時間が不規則だからか、水分が足りないからか 便秘気味 お茶とか漢方薬とか慣れてくるとあまり効果なくなってしまうし、 出来たら薬に頼りたくない 水溶性の食物繊維を試す機会があったので、 よく飲むコーヒーに入れて飲むようにしました 動かなかった腸がごろごろ動くのがわかります ホットヨガで汗をかいた次の日は体の水分が不足するのか 便秘確率が多かったけれど、 食物繊維を試すようになってホットヨガの次の日の朝でも ちょろっと催すようになってハッピー 10gでレタス5個分の食物繊維が入っているだけあって効果抜群です NICHIGA(ニチガ)ファンサイト参加中 続きを見る
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