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moeさん
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1日1本、1か月寝る前に飲み続けてみました この時期肌の乾燥がはげしくて 吹き出物に悩まされるのですが、 心なしかお肌がプルンとして潤っていた気がします 今年もあと少しだけど、引き続き美肌目指して頑張るぞ! 続きを見る ['close']
風邪をひいてのどの痛みと咳が続いて1週間 ラカント飴にお世話になっております カロリーゼロなので食べすぎはよくないけれど 普通の飴よりはまだ身体によいかな健康食品サプリメントファンサイト参加中 続きを見る ['close']
シャレコスキンケアファンサイト参加中 シャレコスキンケア さんから、スキンケア術を1冊の本にまとめた最新版を送っていただきました(^□^) 前に旧版をいただいたとき、過剰なケアがかえって肌を痛めつけていることに気づかせてくれた1冊です お店の商品の紹介は最後にちょっとあるだけで、あとはしっかりと肌を強くするスキンケアについて大事なことがわかりやすく書いてあります 今回も過剰ケアをしているそうな自分にたくさんの気づきを与えてくれました 洗顔で洗いすぎとかこすり過ぎとか、本当に反省するべき点が多数 ここでもう一度自分の肌ケアについて客観的に検証してみたいと思います 敏感肌などの肌トラブルを抱えている人は、一度読んでみるといいかもしれません 続きを見る ['close']
今日は久々のお休みなので、 家で希輝とまったりヾ(@°▽°@)ノ アクティブに動こう、希輝といっぱい遊ぼうと思っていたけど 疲れで体が動かなくて、希輝ごめんね 楽天の優勝を観たり、一緒に働いている人とか、ホットヨガの先生たちを観ていると 自分がまだまだ努力が足りないというか中途半端だなぁとつくづく思います 何か始めても中途半端になっていたり、 仕事に対しても真剣さがどこか足りていなかったり、、、 これじゃいけないなぁと思いつつ、、、 少しずつ頑張っていこうと思います 自分の健康家族の健康のために料理とか食生活とか 工夫しようと思いながら、結局思うだけでなにもできていなくて でもみんな元気でいてほしいから 少しずつ食生活考えていきたいな! おやつはやっぱりラカントの飴! つい噛んでしまうけれど、しっかりなめてカロリーオフ! 健康食品サプリメントファンサイト参加中 続きを見る ['close']
最近咳ぜんそくで咳がつらそうな母 疲れがとれないと日々言っているので 病院のお薬とは別に濃いっ!核酸DNAのサプリを飲んでみてもらいました 疲れがとれればもっとアクティブに大好きなソフトバレーも参加できるし、 一緒にもっと旅行もいけるし とりあえず早く咳ぜんそくがなおるといいね 京都1948年創業 京のくす 続きを見る
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