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moeさん
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こないだ受けた検診結果が返ってきてまさかに要検査 肝臓に腫瘍はあるし、貧血だし、コレステロールは若干高めだし、心電図まで、、、、、 もうすぐCT検査を受けますたぶん悪いものではないけれど 自分は元気と思っていたので幾分へこみ気味 ホントに仕事が忙しくて隣のゆとりーマンは全くの役立たずだし、役立たずどころか 逆に仕事を増やされていい迷惑でストレスMAXな1年だったので、 仕方がないけれど食生活が不規則なのも確か 血液ドロドロで糖尿病になって家族や周りに迷惑をかけるわけにもいかないし、 ちゃんと健康に気を使っていこうと思ってます 流れて良くなるcomファンサイト参加中 続きを見る ['close']
最近睡眠時間が不規則だからか、水分が足りないからか 便秘気味 お茶とか漢方薬とか慣れてくるとあまり効果なくなってしまうし、 出来たら薬に頼りたくない 水溶性の食物繊維を試す機会があったので、 よく飲むコーヒーに入れて飲むようにしました 動かなかった腸がごろごろ動くのがわかります ホットヨガで汗をかいた次の日は体の水分が不足するのか 便秘確率が多かったけれど、 食物繊維を試すようになってホットヨガの次の日の朝でも ちょろっと催すようになってハッピー 10gでレタス5個分の食物繊維が入っているだけあって効果抜群です NICHIGA(ニチガ)ファンサイト参加中 続きを見る
健康診断無事終了 去年より1キロ増 でも大好きなチョコを食べずに、 小腹がすいたときはラカント飴にフォローしてもらったおかげで 異常なしで終了 糖分や塩分のとりすぎに気をつけて元気でいたいので 健康や食事には気を使っていきたいな 健康食品サプリメントファンサイト参加中 続きを見る ['close']
日々便秘と格闘中の私 便秘薬にあんまり頼りたくないし、 今回はゼットイオン薬品のイオナミンを試してみました 酸化マグネシウムが便を軟らかくしてくれるので 自然に痛みなくスルリ 頼りになります! ゼットイオン薬品ファンサイト参加中 続きを見る
この1年、とっても仕事が忙しくて常に疲れがとれない私 母がよく飲んでいるキングアガリクスのタブレットを 飲んでいますヾ(@°▽°@)ノ 人工的な添加物が入っていない、アガリクス100% だけどキノコっぽい独特の味もせず、 すんなりのむことができるのがありがたい なんとなく最近朝すっきり目覚めることができていると思います 会社には風邪引きが多いし、体調管理のためにも続けて飲んでいこうと思います キングアガリクス100の通販会社ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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