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ダイエットの為、最近はウォーキングと軽いランをしていますいつも使ってない筋肉が悲鳴を上げてて、翌朝筋肉痛で痛いです若い頃は平気だったのに、アラフォーになって体が老化しているせいでしょうかサロンパスではなく、お肌が潤う&筋肉痛が取れる入浴剤があったらいいなと感じています
私にはとっても良いイベント発見! なんといってもダイエットしてるのですから>< 肝臓デトックスもしてみたいとは思いますが、やはりゴーヤを1番試してみたいです! だって痩せたいんですもの体重記録していってるので効果が良く分かると思います! ぜひぜひよろしくお願いしますー!