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sahoさん
上品な女医さんを目指す医学生です。回り回って現在医者修行中。ハーバード大学への短期留学から帰ってきました！趣味はJoggingとCookingとShopping。入学当初は麻酔科志望。でも高校の時から予防医学をやりたくて、現在公衆衛生・予防医学・アンチエイジング・ビジネスを軸に将来を模索中。皮膚科とか内分泌とか興味あります。
■ブログ 女医たまsahoの気まま日記
■Instagram @
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普段はANNA SUIの化粧下地（モイスチュア リッチ ファンデーション プライマー）とプロテクティブ パウダー ファンデーションを愛用してるんですが、皆さん何使ってるんでしょうか？年末年始、小旅行に出かけるので下地とファンデの両方持ち歩くのはちょっと荷物もかさばる…と思い、ミネラルベース＆ムースファンデーションにしてみましたピエルクルールのミネラルムースファンデーションふんわり、マシュマロみたい!!高度な化粧品開発技術を持つ日本の研究チームと、オーガニック成分のエキスパートである南仏プロバンスの研究チームとの協力タッグによって作られたという、本格派ミネラルファンデ二種類の異なった形状のミネラルパウダーをうまく組み合わせることで、肌呼吸ができてすっぴんのような感覚なのに、抜群のカバー力を実現してくれます◎しかも、肌に美容成分を与えて、そのあとは余分な油脂成分を吸着するから時間がたっても崩れない！さらっふわっもちっが長続きしてくれます本当に少量で肌にムラなく馴染むから、メイクのスキルの拙い私でも綺麗に仕上がってくれるし、肌トラブルの多いこの季節にはぴったりヘビロテしてしまいそう^^＜成分＞ゴマ油ホホバ種子油ヒマワリ種子油セイヨウオトギリソウ油ヘーゼルナッツ油マカデミアナッツ油オリーブ油ローズヒップ油スクワランミネラル成分…Certified organic話題のオーガニックムースファンデファンサイト応援中iPhoneからの投稿 続きを見る
スパークリングといえば真っ先にワインを思い浮かべちゃうんだけど、今回はパックパックっていいですよね肌の手入れをしている時って何だか幸せな気持ちになります（男性陣には理解していただけるんでしょうか？笑）普段は楽天で大量に買った韓国パック（この前は100枚まとめて注文したら結構重かった笑）を1日おきくらいにしてるんだけど、今回は「Sparkling Rose Mask」というのにチャレンジパウチから出した瞬間はジェルなもんだから、「これが本当にスパークリングの泡になるの？」と半信半疑だったのも束の間、すぐにこんなにしゅわしゅわなりました顔の表面で炭酸の泡がしゅわしゅわいうもんだから、とても心地よい◎しかも私の大好きなローズの香りがほんのりぬるま湯で洗い流した後のお肌は、炭酸泡の効果なのかもっちりすべすべ至福のひとときでしたフェイマスファンサイトファンサイト応援中 最近の画像つき記事 [ 画像一覧へ ] 続きを見る
入浴剤ですっきりした後は、きちんとスキンケアを肌代謝を上げ“潤い透明美肌”を作り上げるバイオラブスキンケアを使ってみました寒い冬、特に冷え性の人この季節、なんとなく肌がくすんで見えたり、『なんか疲れてる？』と言われてしまったり、そんなことってないですか？その理由は、お肌の血行不足身体にも冷えが起こるように、お顔にも同じように冷えや血液循環の滞りが起きています実は顔には、毛細血管を含むたくさんの血管が走っていますだから冷えを感じると、この数々の毛細血管が収縮→血液循環が滞るお肌は毛細血管の血液によって酸素や栄養素を補給されているので、血液循環が滞ってしまうと、充分な栄養酸素が供給されにくなり、肌のターンオーバーが正常に行われなくなるのです寒い季節だからこそ、身体だけじゃなく、お肌もしっかりと血液を循環させることが美肌の秘訣だよバイオラブのクレンジングには、クレソンというよくお肉料理の付け合せに添えられているハーブが配合されていますこのハーブ、血行促進や皮膚細胞を活性化させる働きに優れていますまた、不要な老廃物を排出する浄化作用も持ちあわせる優秀ハーブそして乳液にはゴボウとローズマリーのエキスゴボウには高い浄化作用があり、ローズマリーはお肌の活性作用や酸化を防ぐ効果も血液の循環を促すこのアイテムで、お顔をマッサージすることで、じんわりと手の温もりを伝えながら、リンパや血液循環を更に促進より一掃、透明感に溢れたお肌へと導けるというわけですまずは、スキンケアする時にマッサージを導入するところから始めてみましょうー！バイオラブファンサイトファンサイト応援中iPhoneからの投稿 続きを見る
クリスマスにケーキだのクッキーだの食べて、 年末実家に帰って、ごろごろしながらぜんざい食べてる人！ 糖分摂取、多すぎなんじゃない…？ …という時には、砂糖ではない自然派甘味料、「ラカントS」 ラカントSはちょっと前まで糖尿病の方向けの病者用食品だったそうな ※ラカント…漢方として古来から愛用され、中国桂林でしか栽培されていない神果「羅漢果（ラカンカ）」の高純度エキスと、ワインやキノコに含まれる「エリスリトール」から作られた、植物由来のカロリー０の自然派甘味料 ※糖尿病について勉強したい方はこちら →流れて良くなるcom 糖尿病専門のサイトで、糖尿病の本当の原因をわかりやすく解説 砂糖と同じ甘さだから計量も簡単だし、 加熱しても甘さは変わらないから、煮物にも最適 というわけで、大好きなかぼちゃの煮物も気兼ねなく作れたよ 流れて良くなるcomファンサイト応援中 iPhoneからの投稿 続きを見る ['close']
寒ければ一日中部屋にこもって暖房の中にいるせいか、乾燥が半端ない…！インナードライはアンチエイジングの敵です生体を構成している分子の中で割合が一番多いのは「水」生体に占める水の割合はおよそ70％例えば、小じわは細胞内の水分が減って皮下組織が縮んでしまうことが原因です顔などにできる吹き出物も、水分の新陳代謝が機能していないためにできますそんな細胞を守り、エイジングケアに役立つ美容成分として最近注目されているのが「フラバンジェノール」その効果は、コエンザイムQ10やヒアルロン酸等、既によく知られている成分を越えるとも具体的に、フラバンジェノールにどんな効果があるのかというと…抗酸化力メラニン生成抑制コラーゲン生成促進エラスチン維持ヒアルロン酸維持血行改善アンチエイジングこんなにたくさん昨晩今朝はこのフラバンジェノールを配合した素敵な美容化粧水＆保湿クリームでケアしましたおかげさまで、今日は鼻の頭が皮剥けせずに済んでますε(´∀｀)ﾎｯお箱もジュエリーな感じで可愛らしいし、年末年始の旅行のお供にしようかなフラバンジェノール配合のティモーネファンサイト応援中iPhoneからの投稿 続きを見る
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