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sahoさん
上品な女医さんを目指す医学生です。回り回って現在医者修行中。ハーバード大学への短期留学から帰ってきました！趣味はJoggingとCookingとShopping。入学当初は麻酔科志望。でも高校の時から予防医学をやりたくて、現在公衆衛生・予防医学・アンチエイジング・ビジネスを軸に将来を模索中。皮膚科とか内分泌とか興味あります。
■ブログ 女医たまsahoの気まま日記
■Instagram @
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コタラヒムって聞いたことありますか？私は最近初めて聞きましたこれはインドやスリランカで紀元前から伝統的に健康維持にに使われてきたハーブの一種なんだそうですネットでは「ビーエイチラボ」で購入することができますこのショップのコタラヒムには、他にもコレウスフォルスコリキトグルカン白いんげん豆エキス黒大豆種皮エキスクロム酵母カテキンのように、ダイエットに効果的な成分がたくさん入っています♪明日から関西に遊びに行くので、絶対体重増えて帰ってきそうなので予めサプリを飲んで、体重をちょっと減らしてから行きます(人´∀｀)．．．･ﾟ美容と健康のビーエイチラボファンサイト参加中 続きを見る ['close']
紫外線対策にはやっぱりビタミンCが王道ですよね皮膚科医の先生と共同で開発した、高濃度ビタミンC美容液を使ってみました(ﾉ´∀｀)この『クリアブライト』は、高濃度ビタミンCに加え、プラセンタが配合されていて、シミやくすみだけでなく、肌のハリ乾燥や潤い不足など、肌の悩みに多方面からアプローチしてくれる素敵な美容液使ってみた感じは、美容液というよりは美容オイルといった感じで、でもべたつかないし、柑橘系の香りで頭すっきりしました使い続けたらシミ知らずの肌になれそう高濃度ビタミンCスキンケア『クリアブライト』明色化粧品ファンサイト参加中iPhoneからの投稿 続きを見る
最近、朝の洗顔にはこの石鹸を使ってますunTiens(アンティアン)の最高級手作り洗顔石鹸ラベンダーハニーの香りですアンティアンは、麻布十番にある手作り石鹸の専門店ですそのアンティアンで一番人気の「クイーン オブ ソープ」合成界面活性剤、防腐剤、人工香料無添加のコールドプロセス無添加手作り石鹸肌に優しく、洗い上がりさっぱり＆毛穴の黒ずみやくすみもすっきりするようになりましたなのにちゃんと保湿もされてて、つっぱらずにしっとりしてます「さっぱりなのにうるおう」が本当にぴったりの洗顔石鹸ですさっぱり＆しっとりの秘密はこんな成分のおかげオリーブオイル人の皮脂に近いオレイン酸と、天然の保湿剤であるグリセリン、スクワレンをたっぷり含み、皮脂を取りすぎず潤いを保ちながら優れた洗浄力を発揮してくれますココナッツオイル、パームオイル溶け崩れを防ぎ、ほどよい泡立ちを確保ホホバオイル皮膚の持つ皮脂調整能力を助け、皮膚呼吸を妨げずに優れた保護膜を作る能力を持ちますスイートアーモンドオイルビタミンやミネラルを豊富に含み、お肌に栄養と潤いを与えてくれます花々のエッセンシャルオイル素敵な香りで心も体もリラックス泡立ちもこもこ、という感じの石鹸ではないですが、泡で汚れを落とすのではなく、石鹸の成分そのものと汚れが結びつくことで、汚れを肌から引き離し、落とすので、石鹸としての汚れを落とす性能、お肌をケアする性能はきわめて高く、泡立ちは問題ではないのです♪最近肌のくすみが気になってきたので、しっかり毛穴の余分な皮脂を取り除いていきたいです手作り洗顔石鹸 アンティアンファンサイト参加中iPhoneからの投稿 続きを見る
この1週間、「んなんか疲れてるな目の疲れかな」と思ったので、ルテイン飲んでますルテイン（Lutein）とは？強い抗酸化作用を持つカロテノイドの一種で、ほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜に多く含まれる成分特に眼の水晶体と黄斑部に存在する主要なカロテノイドは、ルテインとゼアキサンチンなので、これらの部位が正常に機能するために重要な働きを果たしていますまた、ルテインは肌を構成する成分の１つで、ルテインの摂取が皮膚の健康維持に重要な水分量の増加を促し、脂質量のバランスを整え、弾力性を高め、光ダメージから肌を守るという研究結果が発表されていますさらに、眼や肌に加え、乳房や子宮頚部もルテインが蓄積している体組織です乳癌を患っている／いない女性について行われた研究によれば、ルテインや他のカロテノイドが乳癌の発症リスクに対して防御的な作用をもたらすのではないかという結果が示唆されていますつまり、ルテインは目肌女性の健康にとっていい成分なんだそうですこれで私の日頃の疲れも取れてくれるといいな下のサイトでサプリメントをゲットできます京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中 続きを見る
最近、美容院に全然行けてなくて毛先がぱさぱさ…悲しい哉、暇があれば枝毛を探してしまいますそもそも、未だに京都へ美容院行っているというのも原因の1つですが(=o=;)（長年慣れ親しんだ美容院って、居心地が良すぎてなかなか変えられないですよねもうかれこれ8年目になります）ということで、いろんなところのヘアケア製品を使うのがマイブームです今日は、エルテ化粧品というところのモイスチャーシャンプーのサンプルを試してみましたスキンケアの発想から生まれたアミノ酸系シャンプーで、「地肌と毛髪へのやさしさ」にこだわり、“頭皮も大切なお肌”という考えのもと、“美しい髪は健やかな地肌から”というコンセプトに基づき研究開発されました実際使ってみると、香りはアロマ系（オーガニックな感じ）で、シャンプーしながら香りでリラックスできました洗っている時は、結構泡立つしいい香りだなくらいの気持ちだったんですが、洗い流してびっくりものすごーくしっとりしてるのが実感できましたコンディショナーはサンプルがなかったので、普段使っているラックスを使ったんですが、コンディショナーを洗い流して髪を絞った時、「こんなに芯から潤ってるのは久々ー！」と感動するくらい、うるうるつやつややっぱりいいものを使うとちゃんと効果出るんだな因みに今なら、HPでキャンペーンにつきモイスチャーシャンプー＆コンディショナーをセットで、通常価格5,880円のところ33％OFFの3,980円で買えるそうですセットでこの値段ならアリかも…キャンペーンは5月31日までですHPはコチラからどうぞエルテ化粧品ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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