美味しい生活♪ケフィア!
[2011-09-17 00:00:00][
ブログ記事へ]
20110917 232352
美味しい生活♪ケフィア!
テーマ:つれづれ
ケフェアは、今から2000年ほど前に誕生!@カスピ海と黒海に挟まれた、コーカサス地方このコーカサス地方は世界三大長寿地域の1つに数えられていて、元気なお年寄りが多いことで有名だそうです長寿だけでなく、風邪をひきやすかったり、治りにくい方や、お腹の調子が良くない、お通じが順調でない方お肌がなんだか元気ない方花粉症やアトピーなどでお悩みの方などなどなど!!!『ケフィア』の秘密は、なんといっても『複合発酵乳食品』であるということ!!一般的なヨーグルトは単体発酵の乳酸菌であるのに対し、『ケフィア』にはなんと、乳酸菌が4種類、さらに酵母が3種類も含まれているんです生きたまま腸までばっちり届いて、カラダのなかからキレイ元気にしてくれます!500mlの成分無調整乳(つまりふつうの牛乳ですね)に種菌を1包入れて、24時間待つだけおいしくってとっても身体によいケフィアヨーグルトが出来ちゃいます牛乳パック、そのままで作れるようなので、ズボラな私にも簡単♪早速試してみました最近やっ…
続きを見る