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ぶんぶんさん
平凡な主婦の毎日です
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とりあえず（？）まだ今のところ、 お昼はなるべく（？）食べないように、 間食はなるべく（？）食べないように、 のダイエットは続いています ＮＨＫためしてガッテンのダイエットクラブの体重記入は続けています 先日の日記（６月７日１６日）にも、グラフを載せています ほんの少しずつですが、減って生きていると思うのは私だけ？ ７日の日記の置き換えダイエットはなかなか辛いものでした それだけ飲むだけというのは、初めのうちはかなり辛かったですね その後、ふだんから摂取カロリーが多過ぎだと思うので、 昼食を抜いてみようと思いました 初めのうちは、夕食の準備に取り掛かる前にはお腹が減って、 ついつい、お菓子をたくさん食べてしまっていました それなら、昼食を抜く意味がありません 最近は少し慣れました 夕食後、夫がアイスを食べていても、 横目でちらりと見るだけにしています いま、やずやで、 「食べていい！雑穀ダイエット」（3ヵ月間）の無料お試しモニターを募集しています 「食べていい！雑穀ダイエット」とは、 雑穀をサクッとおせんべい状に仕上げた「雑穀畑」を、ダイエットスープに浸して、 食事代わりに食べる置き換えダイエットです 「ダイエットは平日だけ、休みの日は無理せず好きなものを食べたい！」という方に オススメの「食べていい！雑穀ダイエット気軽に平日プラン」を 3ヵ月間モニターしていただける方を募集します 1ヵ月のうち、平日20日分の「やずやの雑穀畑（20食）」と、 「やずやの体がよろこぶスープ（20食）」をセットで、3ヵ月分お届けいたします スープは5種類で、5日間毎日違った味が楽しめます♪ 「食べていい！雑穀ダイエット」は、1日のうち1食を置き換えるだけ♪ ランチ1食を「やずやの雑穀畑」と「やずやの体がよろこぶスープ」に置き換えるだけで、 簡単にカロリーコントロールできます これなら、できそうな気がします 一緒にいかがでしょうか あっ！皆さん大勢がが応募してしまうと、 当選の確率が低くなってしまうかしら 【やずや】食べていい！雑穀ダイエット3ヵ月無料お試しモニター、大募集♪ 続きを見る ['close']
『大銀穣』ってなんでしょう？ とーっても役に立つスプレー、銀イオンの効果で、消臭除菌ができるスプレーなんです 大銀穣のスゴイところは、消臭除菌パワーだけでなく 手軽で経済的な点もあります なんたって、水道水を入れるだけかーんたんっ 使いきってしまっても、買いに行く必要はありません 家の蛇口をひねって水道水を入れればいいんです 100回以上使い続けられるから、経済的なんですねー 中身は“水”なので、カラダにかけても飲んでもＯＫ どうです？ 素晴らしいでしょ 今は梅雨真っ最中！ じめじめのべたべたは嫌いです ドラム式の洗濯機が欲しいな 乾燥機もなし！ もうずいぶん昔にはあったんです 長男が生まれた年は、ほんとに雨雨雨雨雨 お祝いに乾燥機をもらいました そのころは、今と違って布おむつ そのころの乾燥機は大きくて、音がうるさくて、 排気用のダクトまであったような 乾いた洗濯物はくしゃくしゃ でも助かりましたね 壊れてからは、もうほとんど必要がないからと買っていません 雨の日は、室内にぶらぶらんと洗濯もの いやですね あるといいでしょうね 部屋干しのいやーなニオイを消しちゃう魔法（？）のスプレー ←参加中 続きを見る
友人が、先日「やっとＧＯＰＡＮ」が買えたよ」と ご飯からでもなく、米粉からでもなく、お米からパンが焼けると、 大変な人気機種だそうですね 予約してやっと手に入ったと喜んでいました 私がＨＢを買ったのは、１年半くらい前のことでした 家電量販店で買ったのですが、これを買うのが目的ではなかったのに、 見てるうちに何だかほしくなって パナソニックのＳＤ－ＢＨ１０３です もう一つ上のランクのものと比べて、お値段がずいぶん安かった たいしたものは作らないから、これでいいよ！と 見ると、下の段にはパナソニックでパンミックス粉まである 持って帰ったら他になにも用意しなくてもパンが焼ける！ とちょっとうれしくなって、買ってしまいました しかし ずっとほったらかしにしていました 家の近くにおいしいパン屋さんがある いつでもおいしいパンが食べられるの ときどき焼くようになったのは、つい最近のことです このパンミックス粉だけで焼くと、どうももう一つ足りないような味です バターやパルメザンチーズを入れてみたり、 一通りこねが終わったところで、取り出して手でこねると焼き上がりがきれいだったり、 と、試してはみています 気に入っているのは、チーズ、ローズマリー、干しぶどうなどなど、、、、 右は、塩トマトが入っています 米粉のパンはまだ焼いたことがありません 先日、またミックス粉ですが米粉入りのものを買って見ましたが、まだ焼いていません これから、少しずつですがＨＢになれていろいろ焼いてみたいと思っているところです ホームベーカリー所持の方限定企画！小麦グルテンを試してみて下さいっ♪ ←参加中 続きを見る ['close']
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