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ぶんぶんさん
平凡な主婦の毎日です
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このところ、首筋から肩にかけて痛みがはしったり、 ずんと鈍痛があったりで、 ブログは休みがちでした 整体、接骨医、カイロ、マッサージと毎週のように通っています そのおかげで（？）、最近はパソコンの前に座ることも時々 （スマホからのブログ更新が楽にできるようになったので、かなり楽になりました） どこでも共通して言われることは、 「姿勢が悪い！」 整体等で一時的に修正できたとしても、 長年の習慣で、またすぐに戻ってしまいます 子供さんだけのものかと思ったら、高さが調整できて大人も使えるとのこと 座った瞬間背筋がピン！と 使ってみたいですね 良い姿勢を保って、健康でいたいと思います [第8回] 背筋ピン！Sakamoto houseのバランスチェアイージー ←参加中 続きを見る ['close']
[2014-08-24 10:32:48]
フルーツグラノーラ＋ヨーグルト うちで採れたいちじくものせています
どっしり重い箱を開けると、 袋が2つ 一袋にマスクが１５枚 （１か月分ということでしたが、毎日使う？） 株式会社ジャパンギャルズSCファンサイト参加中 １０分間の潤いハリ肌ケア うるおう３種のコラーゲン ハリ肌 UP 美容液マスク すいつくような密着性！ ふんわり厚手ソフトコットン (国産天然コットン100％) うれしい説明があります(^^) お風呂上がりに、使ってみました 袋から一枚取り出して、 顔にぴったり張り付けました そのまま、テレビを見ながら ２０分くらいそのままにしておきました もうそろそろいいかなと、 はがしました 肌はしっとり潤っています(^^) はがしたマスクは、まだベットリ美容液が残っています もったいない(^^ゞ 顔デコルテ 腕や足にも十分つけることができました 今回私がしよう下マスクの他にもこんなに種類があります どれも魅力的 使ってみたいと思います 続きを見る ['close']
ネイルグラデーション スタンプキットを使えば、簡単にグラデーションができると 用意するものは、 スタンプキットと好きなマニュキュア、 プラスチックなどのマニュキュアを吸収しない材質のもの 綿棒とリムーバー プラスチックの上へマニュキュアを出します キットのスポンジ上部に少しずつなじませます 爪の先から真ん中へ向けて、スタンプしていきます もう一度、スポンジにマニュキュアをつけて、 爪の３／4くらいまで薄くのせます 次にまたマニュキュアをつけて、２／4くらいまで、 次は１／4と段々に色を重ねてのせていきます なかなか、難しい(^^ゞ なんとなく、一番きれいかなと思えたのがこれ、 右手の小指です(^^) あとは、はみ出た部分の修正（綿棒にリムーバーを付けて） トップコートを塗れば出来上がりです 初めに塗ったほうは、もう一度やりなおしたいね(^^ゞ マニュキュアに付属しているブラシては、このようなグラデーションはできませんが、 このキットを使うことで、私にもできました(^^) NETWING JAPANファンサイト参加中 続きを見る
今日は、きれいなコーヒーカップインコーヒーを使って、 アイスコーヒーを作りました 水出しで作りました パックを開けたときの、コーヒーの香りがなんともいえず、 香り高く、華やかな香りです(^^) 爽やかなおいしいコーヒーが飲めました(^^) 「きれいなコーヒー」オアシス珈琲ファンサイト参加中 続きを見る
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