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ぎっくり腰をやった事があるので、これから寒くなると危険ゾーンに入ります身体をち締めて生活していると腰の調子も悪くなるのでお風呂に入って身体を伸ばすとほっとします 入浴剤も身体の疲れとともに心の疲れも摂ってくれるから絶対かかせません ぽかぽか暖まって、ぎっくり腰にならない予防をしたいな
目の前がパン屋さんなので、いつもパンを焼いてる香りがします 焼きたてを買う事が多いですね ジャムは、手作りで作る事が多いですが、あの、ローズヒップがジャムになるとは信じられません 庭にローズヒップがたくさんあるのでどういう風作るのか知りたいですね