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わたしの行なっているUV対策は 日焼け止めを塗ったうえに 帽子と日傘です 帽子はやっぱ日本製のもいいのですが オーストラリア製で皮膚がん予防もしっかりできて 紫外線 続きを見る
夏にぴったりなパスタ料理です サーモンとタマネギをオリーブオイルとレモンと塩こしょうで マリネして 茹でたパスタを冷水にさらして 良く水を切ってサーモンマリネと合 続きを見る
わたしは、噛み方のくせがあるようで左右の顔の垂れ具合が違って 口角の一も違うので それを治すために、 1割箸を咥えてそのまま口を閉じる 2舌を歯茎にそって左右20回以上回しています ③変な顔をして顔の筋肉を動かす 人前では出来ない顔になるので 家族がいないときに毎日やっています
3人の娘達も思春期に入り 体力的に大変なことはなくなりましたが 精神的に大変なことが増え、 しかも金銭的にもっと大変なこともあり 日々、口答えと財布の中味と戦ってます、 今の所この戦いには終戦が見えず お肌も心もくたくたですが 最近は、作戦を変更して 和平に向けて話し合おうと努力を始めました が、相手がわたしより上手で秘密兵器とかも持てるしサイバー攻撃もしてきて なかなか手強くて 太刀打ちできず わたしはイライラ爆弾を抱え込んで いつも 続きを見る