ぼむさんのプロフィール

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ぼむさん

料理だいすき 健康だいすき 管理栄養士♡

■ブログ
*保育園栄養士ぼむのボンボヌール*

■Instagram
@y_bomcafe

投稿履歴一覧

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[2024-12-22 15:40:17]

しっかりフィットしてサポート感もあるのに 全然窮屈じゃない不思議な着心地✨ 高機能性スポーツウェアブランド 「BELMISE FIT」(@belmise_official )の 『リムーブレギンス』を履いてみました🏃‍♀️ こういうタイプって かなり締め付け感があるイメージでしたが… 続きを見る

[2024-12-17 20:12:51]

🍪ビーツの米粉クッキー #米粉クッキー にビーツを入れました♫ 見た目もかわいく、 香りもプラスされて美味しい🥰 『RED BEET ドライビーツチップ』 を使用しました☝️ 〝奇跡の野菜〟と言われるほど 豊富な栄養を含むスーパーフード 特にポリフェノールやミネラルが豊富で 健康に 続きを見る

[2024-12-16 21:02:28]

🥯コーヒーとベーグル #ハットリベーグル のベーグルを #コーヒー と一緒に😊 もっちもち♡ オリゴのおかげ(@oligo_no_okage )は、 コーヒーに入れるのはもちろん、 ベーグルにちょっとかけても 甘さがプラスされて美味しい🥰 手軽にヘルシーな甘さが楽しめます♫ 続きを見る

[2024-12-14 21:13:52]

🥢小松菜の梅海苔ナムル #小松菜 をさっとゆでて 梅干しや焼き海苔で和えました♪ 梅干しのしょっぱさや海苔の香りで 食欲そそる美味しさ😋 味付けは正田醤油の 『つゆ正田流』でばっちり👌 (@shoda_shoyu1873 ) 丸大豆醤油と本みりんを使用したかえし、 焼津産鰹節さば節 続きを見る

[2024-12-14 15:17:26]

🔥冴える賢者 ホットエナジー 9つのスーパーフードをギュギュっと凝縮! マカや高麗人参、クコ、ローヤルゼリーなど 魅了的な栄養がこの1粒につまっています✨ 1日3カプセルを目安に飲むだけでOK! この時期は特に冷えに悩まされるので 頼もしい味方です 飲み続けるとなんだか 血の巡りが良 続きを見る

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