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ぼむさん
料理だいすき 健康だいすき 管理栄養士♡
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rel="nofollow">マルトモファンサイト参加中 今日の夜ごはんは鶏肉とカブの煮物 親戚からいただいた大きなカブを使いました とろっと食感に優しい甘さ鶏肉の旨味が染みて美味しい 仕上げにたっぷりのかつおぶしを 愛用しているマルトモのかつおぶし 良い香りでいっそう旨味がアップしました 続きを見る ['close']
rel="nofollow">クロレラサプライ ファンサイト参加中 栄養成分が豊富なクロレラ 各種アミノ酸やビタミン、ミネラルなど健康に必要な40種類以上の栄養成分をバランス良く含んでいます この豊富な栄養群を含む人気の『青玉クロレラ』 鉄銅亜鉛などのミネラル類はもちろんビタミンA葉酸といったビタミン類、必須アミノ酸9種類やルテインなどをたっぷりと含有 健康維持に必要なあらゆる栄養素がバランス良く含まれているので毎日の食事に取り入れることで手軽に健康的な食生活を 1日15粒私は朝、昼、夜に5粒ずつ食事の時に一緒に飲みました 手軽に取り入れられて良い ■鉄赤血球を作る■亜鉛味覚を正常に保ち、皮膚や粘膜の健康維持を助けたんぱく質核酸の代謝に関与健康の維持に役立つ栄養素！■銅赤血球の形成を助け体内酵素の正常な働きと骨の形成を助ける ■葉酸赤血球の形成を助け胎児の正常な発育にも寄与 完璧にとりきるにはむずかしい栄養素を補えるのが嬉しいですね！ 特に、不規則な生活になってしっかり食事がとれない日なんかは、心強い味方に これから冬に向けて免疫力を落とさないようにしっかり健康管理していきましょう 株式会社クロレラサプライ 続きを見る ['close']
b/m4cb551852e2ba/k1/s0/" rel="nofollow">Vganファンサイト参加中 完全に夏バテ？猛暑を乗り越えて急に涼しくなりもう自律神経バテバテ なので、最近、グァー豆茶を飲んでいます グァー豆茶は、水溶性食物繊維がたっぷりと含まれるノンカフェイン茶 グァー豆酵素分解物が善玉のえさになって増殖を助けてくれ桑の葉の独自成分DNJがグァー豆酵素分解物と共にすっきりをサポート すっきりしたい、肌荒れが気になる、おなかの健康を維持したい…そんな人におすすめのお茶なんです 無添加アレルギー特定原材料等28品目不使用有機桑の葉使用ノンカフェイン 安全安心なのもポイント♪ 「どんな味がするんだろう…？」と警戒していましたが←全然クセがなくて飲みやすい 水に溶かすだけなので昼と夜の2回食事のときに飲むようにしました グァー豆茶のおかげかおなかの調子も戻ってきてでっかい吹き出物も消えてくれました 美味しく手軽に続けられるのも嬉しいポイントですね 続きを見る ['close']
5/m4cb551852e2ba/k1/s0/" rel="nofollow">浄水器のクリンスイ ファンサイト参加中 抹茶とホワイトチョコのパン緑茶 パン屋さんで買ってきた抹茶とホワイトチョコのパンでおやつタイム 普段はコーヒーが多いですが"抹茶"なら和も良い？ということで、今回は緑茶と合わせてみました 緑茶はこちらを使用して淹れました 「WASHOKU」シリーズより、お茶をおいしく淹れるための浄水器 甘み、渋み、苦味それぞれのお茶が持つ味わいを楽しむことができるよう考えられています こんなセットになっています 本体、フィルター、リザーバータンク、蓋 ポイント1：クリンスイ独自の中空糸膜フィルターで15物質除去しっかり浄水除菌を実現！2：取っ手を無くしたスリムな本体3：フラップ式の蓋でスムーズな給水注水が可能4：取り外し可能なリザーバータンクパーツごとに丸洗いが出来て清潔！5：カートリッジの交換時期がわかるカレンダーダイヤル フィルターをセットして水を注ぐだけ フィルターを通った水が下に出てきます 水はタンクいっぱいまで入れ落ちるのを待ちながら何度か入れて数分で満タンになりました もっと時間がかかるのかと思ったら以外とあっという間 きれいなお水で淹れた緑茶は甘味がしっかりと感じられますね とがりがなくて丸い感じ？ まろやかでスーッと飲みやすくなりました ポットに水道水を入れるだけであっという間に安全安心で美味しいお水が飲めるのは嬉しい 美味しいパン＆緑茶で癒しのおやつタイムになりました 続きを見る ['close']
a9/m4cb551852e2ba/k1/s0/" rel="nofollow">『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 おやつにチョコデニッシュ＆バルサミコベリーラッシーを ラッシーには、『オリゴのおかげ』を使用しました 善玉菌の栄養となる「オリゴ糖」を摂り入れて腸内環境を整えましょう バルサミコベリーラッシー（1人分）牛乳100gヨーグルト100gオリゴのおかげ小さじ2バルサミコ酢大さじ1冷凍ベリー適量 全部合わせて混ぜるだけ バルサミコ酢をプラスすることでまろやかな甘みと酸味のアクセントに ベリーとの相性も良いですね 美味しく健康的なドリンクを… オリゴのおかげ Facebookページ いつもありがとうございます！応援、励みになりますレシピブログに参加中♪ 続きを見る
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