ぼむさんのプロフィール

ぼむさんのプロフィール画像
ぼむさん

料理だいすき 健康だいすき 管理栄養士♡

■ブログ
*保育園栄養士ぼむのボンボヌール*

■Instagram
@y_bomcafe

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

[2022-11-22 12:09:22]

🍴腸活♡里芋ポタージュ #里芋 を使用した とろ〜り#ポタージュ ♪ やさしい甘さが美味しい🤤 『オリゴのおかげ』で 甘さをプラスしました☝️ まろやかな甘さが #スープ にも良く合う #食物繊維 が豊富な里芋と合わさって 腸活にぴったりです♡ #PR #塩水港精糖株式会 続きを見る

[2022-11-14 16:14:42]

🌙ムーンミルク #リラックスタイム に おすすめのムーンミルク (u0040cycleme_official ) 6種類の#スパイス と#ハーブ に #GABA も配合された#ホットミルク です🥛 あたたかいミルクに溶かすだけで ムーンミルクの完成♪ 私は#豆乳 で作ってます😊 続きを見る

[2022-11-08 17:25:25]

🍝3種きのこのジェノベーゼパスタ (1人分) SUNAOもっちりパスタ 80g しめじ、まいたけ、えりんぎ 計60g ミニトマト 1個 ジェノベーゼソース 大さじ2 水 200ml ブラックペッパー 適量 フレッシュバジル 適量 1⃣しめじ、まいたけは石突きを取ってほぐし えりんぎは食べや 続きを見る

[2022-10-22 20:12:00]

🍝たらこクリームパスタ #nakato (@nakato_finefoods )の #麻布十番シリーズ から #たらこクリームパスタ を♫ 自分で作るには手間なメニューを おうちで手軽に楽しめます😊 つぶつぶの#たらこ 感に 魚介の旨みとクリームのコクが美味しい🤤 続きを見る

[2022-11-03 12:42:56]

🥣朝ごはん #ベーグルスタンダード の#ベーグル で #朝ごはん ♫ フルーツは#柿 #アサイーヨーグルト には #ぶどう をトッピングして 秋のフルーツを堪能🍇 ヨーグルトには 『玄米酵素ハイゲンキ ビフィズス』も プラスしました☝️ ミネラルやビタミンが豊富な #玄米 と玄 続きを見る