ぼむさんのプロフィール
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[2022-02-19 18:31:37]
🍛キーマカレー
キーマカレーにゆでたまごと
大葉をトッピング♪
キーマカレーは、
冷凍ストック名人で簡単に☝️
りんごとはちみつで仕上げた
フルーティーでマイルドな味わい
子どもから大人までみんなで楽しめます🍎
味を引き締め、深みを出す
隠し味の醤油がポイント
…続きを見る
[2022-02-16 12:48:00]
🧀チーズハンバーグ
ハンバーグにチェダーチーズをたっぷり♪
こんがり焼いた
にんじん＆ブロッコリーも添えました🥕🥦
#ハンバーグ は
『大豆と蒟蒻のSoyっとバーグ』
#畑のお肉 と呼ばるほど
たんぱく質豊富な#大豆 と
低カロリーで食物繊維が豊富な
#こんにゃく
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[2022-02-14 12:03:33]
🥢肉うどん
牛肉とごぼう、しょうがを甘辛く煮て
たっぷりのせた#肉うどん
ねぎと豆苗、そして、
とろとろ#温泉卵 をトッピング♡
だしは正田醤油の粉末うどんスープを使用☝️
粉末しょうゆとかつおぶしをベースにした
風味満点のうどんスープです
甘辛のお肉にシンプルなだしが美味しい😋
…続きを見る
[2022-02-12 18:27:49]
🍣カリフォルニアロール
2月も半分が過ぎたというのに節分のお話笑
我が家の節分は#カリフォルニアロール
恵方巻きを食べる習慣がないので
節分は特に何もしないのですが、
今年はカリフォルニアロールを作ってみました♪
雑穀ごはんに大葉、サーモン、
アボカド、チーズ、豆
…続きを見る
[2022-02-09 18:15:06]
🍛チャナマサラ
#ひよこ豆 で作る#チャナマサラ
#豆乳ヨーグルト で作りました☝️
マルサンアイ(@marusanai_official )の
『国産大豆の豆乳使用 豆乳グルト』
国産大豆の豆乳を使用し、
植物由来の乳酸菌で発酵た#ヨーグルト です
乳成分不使用なので
#ヴィーガ
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[2022-02-19 18:31:37]
🍛キーマカレー キーマカレーにゆでたまごと 大葉をトッピング♪ キーマカレーは、 冷凍ストック名人で簡単に☝️ りんごとはちみつで仕上げた フルーティーでマイルドな味わい 子どもから大人までみんなで楽しめます🍎 味を引き締め、深みを出す 隠し味の醤油がポイント …続きを見る
[2022-02-16 12:48:00]
🧀チーズハンバーグ ハンバーグにチェダーチーズをたっぷり♪ こんがり焼いた にんじん＆ブロッコリーも添えました🥕🥦 #ハンバーグ は 『大豆と蒟蒻のSoyっとバーグ』 #畑のお肉 と呼ばるほど たんぱく質豊富な#大豆 と 低カロリーで食物繊維が豊富な #こんにゃく …続きを見る
[2022-02-14 12:03:33]
🥢肉うどん 牛肉とごぼう、しょうがを甘辛く煮て たっぷりのせた#肉うどん ねぎと豆苗、そして、 とろとろ#温泉卵 をトッピング♡ だしは正田醤油の粉末うどんスープを使用☝️ 粉末しょうゆとかつおぶしをベースにした 風味満点のうどんスープです 甘辛のお肉にシンプルなだしが美味しい😋 …続きを見る
[2022-02-12 18:27:49]
🍣カリフォルニアロール 2月も半分が過ぎたというのに節分のお話笑 我が家の節分は#カリフォルニアロール 恵方巻きを食べる習慣がないので 節分は特に何もしないのですが、 今年はカリフォルニアロールを作ってみました♪ 雑穀ごはんに大葉、サーモン、 アボカド、チーズ、豆 …続きを見る
[2022-02-09 18:15:06]
🍛チャナマサラ #ひよこ豆 で作る#チャナマサラ #豆乳ヨーグルト で作りました☝️ マルサンアイ(@marusanai_official )の 『国産大豆の豆乳使用 豆乳グルト』 国産大豆の豆乳を使用し、 植物由来の乳酸菌で発酵た#ヨーグルト です 乳成分不使用なので #ヴィーガ …続きを見る