ぼむさんのプロフィール
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インスタグラム
[2021-11-02 18:30:45]
🐙タコライス
#雑穀ごはん でタコライス♪
アボカドとパクチーをトッピングして
ほんのり#エスニック な味わいに😊
冷凍ストック名人『タコライス』を
使って作りました☝️
下味ソース袋にお肉を入れて冷凍しておけば
炒めるだけで簡単にタコライスが完成します♡
ほどよいスパイス感が美味しい
…続きを見る
[2021-10-29 12:08:32]
🍞朝ごはん
#ベッカライコンディトライヒダカ の
#ライ麦パン で#朝ごはん ♪
ぷりっと大きなレーズンが美味しい🤤♡
#ヨーグルト にはベリーと#グラノーラ 、
仕上げにcobonをかけました☝️
cobonは、りんご、みかん、ぶどう、梅と
甜菜糖を酵母でじっくり1年以上も
発酵熟成
…続きを見る
[2021-10-27 19:11:03]
🍅れんこんのボロネーゼ風タルティーヌ
#ミッシュブロート にソースを塗り
#れんこん とチーズをのせて焼きました♪
ラセルバのオーガニックパスタソース
#ボロネーゼ 風を使用☝️
お肉の代わりに
植物性たんぱくのグルテンミートを
使用したボロネーゼ風パスタソースです
…続きを見る
[2021-10-24 13:05:13]
🥯プレッツェルベーグルde海老サンド
プレッツェルベーグルで#ベーグルサンド ♪
#プレッツェルベーグル に
バジル、海老、オリーブをサンド
グリーンオリーブとすだちも入れました
デラノンナ パスタソース
『トマト＆オリーブ』を使用☝️
海老を炒めてソース
…続きを見る
[2021-10-22 12:46:03]
🇰🇷ヤンニョムチキン
お昼ごはんは、
たまねぎとなすをプラスした
#ヤンニョムチキン に
たまごスープ＆雑穀ごはん♪
#コチュジャン やケチャップ、醤油を合わせた
旨辛ダレが美味しいヤンニョムチキン😋
正田醤油の『二段熟成醤油』
を使用しました☝️
再仕込み製法で作られた鮮やかな色と
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[2021-11-02 18:30:45]
🐙タコライス #雑穀ごはん でタコライス♪ アボカドとパクチーをトッピングして ほんのり#エスニック な味わいに😊 冷凍ストック名人『タコライス』を 使って作りました☝️ 下味ソース袋にお肉を入れて冷凍しておけば 炒めるだけで簡単にタコライスが完成します♡ ほどよいスパイス感が美味しい …続きを見る
[2021-10-29 12:08:32]
🍞朝ごはん #ベッカライコンディトライヒダカ の #ライ麦パン で#朝ごはん ♪ ぷりっと大きなレーズンが美味しい🤤♡ #ヨーグルト にはベリーと#グラノーラ 、 仕上げにcobonをかけました☝️ cobonは、りんご、みかん、ぶどう、梅と 甜菜糖を酵母でじっくり1年以上も 発酵熟成 …続きを見る
[2021-10-27 19:11:03]
🍅れんこんのボロネーゼ風タルティーヌ #ミッシュブロート にソースを塗り #れんこん とチーズをのせて焼きました♪ ラセルバのオーガニックパスタソース #ボロネーゼ 風を使用☝️ お肉の代わりに 植物性たんぱくのグルテンミートを 使用したボロネーゼ風パスタソースです …続きを見る
[2021-10-24 13:05:13]
🥯プレッツェルベーグルde海老サンド プレッツェルベーグルで#ベーグルサンド ♪ #プレッツェルベーグル に バジル、海老、オリーブをサンド グリーンオリーブとすだちも入れました デラノンナ パスタソース 『トマト＆オリーブ』を使用☝️ 海老を炒めてソース …続きを見る
[2021-10-22 12:46:03]
🇰🇷ヤンニョムチキン お昼ごはんは、 たまねぎとなすをプラスした #ヤンニョムチキン に たまごスープ＆雑穀ごはん♪ #コチュジャン やケチャップ、醤油を合わせた 旨辛ダレが美味しいヤンニョムチキン😋 正田醤油の『二段熟成醤油』 を使用しました☝️ 再仕込み製法で作られた鮮やかな色と …続きを見る