ぼむさんのプロフィール

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ぼむさん

料理だいすき 健康だいすき 管理栄養士♡

■ブログ
*保育園栄養士ぼむのボンボヌール*

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@y_bomcafe

投稿履歴一覧

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[2019-12-07 12:19:25]

❁野菜をMOTTO!! 約1分温めるだけで本格的なスープを 簡単に楽しめる「レンジカップスープ」 厳選された国産のこだわり野菜がたっぷり♪ 『さやかじゃがいもと5種野菜のポトフ風スープ』 ごろっと大きな野菜が入ってました😍 カップのままチンして食べられるので ランチのおとも 続きを見る

[2019-11-07 11:35:26]

💮カンパーニュ 仕込み方をちょっと変えて 最近調子が良いカンパーニュ バリッ、もちっ 💮柿くるみ セミドライ柿とくるみ 濃厚な柿の甘さと香ばしいくるみで 秋らしい味わい🍁 #パン #おうちパン #パン作り #bread #cooking #自家製酵母 #カンパ 続きを見る

[2019-10-29 14:30:08]

🍛ごぼうのキーマ×なすカレー お気に入りのキーマカレーに 秋らしくごぼうをプラス🍁 合い挽きミンチ・・・250g たまねぎ・・・1/2個 にんにく、しょうが・・・ひとかけ 油・・・大さじ1 ケチャップ・・・大さじ1 ヨーグルト・・・50g しょうゆ・・・大さじ1/2 続きを見る

[2019-10-26 09:23:25]

💮なめ茸のっけ雑炊 豆乳鍋の締めの雑炊 なめ茸をのっけて食べるとより美味しい😋 *信濃高原 うす塩なめ茸 テーブルランドのうす塩なめ茸 長野県産えのき茸を香り高い醤油とだしで じっくり煮込んで薄味に仕上げたなめ茸 もちろん化学調味料不使用 固形分80%なのでシャキ 続きを見る

[2019-10-08 08:46:23]

💮すだち豚汁 豚肉、大根、にんじんのシンプルな豚汁 すだちの薄切りをトッピングして 爽やかな豚汁になりました😋 だしは『豊の天然だし』 ベースの鹿児島県産かつお節に、 長崎県産焼きあごやいわし煮干、さば節、 昆布、椎茸の国産6素材を配合 もちろん無添加の優しい天然だし 続きを見る