ぼむさんのプロフィール

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ぼむさん

料理だいすき 健康だいすき 管理栄養士♡

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*保育園栄養士ぼむのボンボヌール*

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*【ロイヤルユキ】島桑青汁* [2020-04-20 19:05:00][ブログ記事へ]

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*【ロイヤルユキ】島桑青汁*の画像(1枚目) *【ロイヤルユキ】島桑青汁*の画像(2枚目) *【ロイヤルユキ】島桑青汁*の画像(3枚目) *【ロイヤルユキ】島桑青汁*の画像(4枚目) *【ロイヤルユキ】島桑青汁*の画像(5枚目) *【ロイヤルユキ】島桑青汁*の画像(6枚目)

[2020-04-12 14:46:40]

🍞とろたまドッグ 粗めにつぶした半熟ゆでたまごを マヨネーズであえてコッペパンにサンド😋 スープはマッスルギョーザ入り♪ カロリー、脂質、糖質カットで タンパク質は15倍の嬉しいギョーザ👌 #おうちごはん #おうちカフェ #cooking #コッペパン #コッペパンサ 続きを見る

*【ニッセン】スポーティースニーカー… [2020-04-11 16:35:01][ブログ記事へ]

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*【ニッセン】スポーティースニーカー*の画像(1枚目) *【ニッセン】スポーティースニーカー*の画像(2枚目) *【ニッセン】スポーティースニーカー*の画像(3枚目) *【ニッセン】スポーティースニーカー*の画像(4枚目) *【ニッセン】スポーティースニーカー*の画像(5枚目) *【ニッセン】スポーティースニーカー*の画像(6枚目) *【ニッセン】スポーティースニーカー*の画像(7枚目)

[2020-04-08 14:43:02]

🍞ハトムギリュスティック 久しぶりのリュスティック ハトムギ入りの生地に くるみ、カシューナッツ、アーモンド入り♪ たんぱく質やビタミンB類、カルシウム、 鉄などの栄養素を含むハトムギ 生地に3%ほど加えてみました パンを食べながら美容健康ケア😋✨ (…と言い訳しな 続きを見る

[2020-04-07 13:57:34]

🌮チリコンカンライス 蒸し大豆とミックス豆を使いたくて 何年ぶり?のチリコンカン🤔笑 検索してたらいろんなレシピがあったので いちばんスパイス多いレシピで😁 北海道産100%で安心のマルサン 『蒸し大豆&蒸しミックス豆』 そのまま使えて便利♪ 豆たっぷりのチリコン 続きを見る