ぼむさんのプロフィール
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インスタグラム
[2018-12-12 12:42:53]
💮朝ごぱん
三四郎のバケットとIgelのノアレザン
目玉焼き、サラダ、アサイーヨーグルトが我が家の定番
“チボッタ”アマニオイルをいただいたので一緒に✨
オメガ3が豊富に含まれるエキストラヴァージンオイル
バージンじゃなく、ヴァージン
ナッツのような程よい苦味が美味
…続きを見る
[2018-12-09 23:46:42]
💮ふんわり白身魚揚げ
豆腐入りのふんわり食感
たまねぎ、にんじん、ひじき入りで、
煮るとだしにも甘みが出てきて美味しい😋
煮物に入れたり煮物に入れたり･･･
おでんに入れても美味しかった♪
#白身魚揚げ #いちまさ #一正蒲鉾 #monipla #ichimasa_f
…続きを見る
[2018-12-07 14:51:34]
💮鮭サンド
鮭フレークを使ってちょっと和風なサンド✨
ほうれん草、大根、ゆでたまご、鮭をぎっしり
大根は塩麹漬けにしてます
パン3枚で具を挟むスタイルにしたら、1段目からすでにぐらぐら･･･
2段目を盛ったらぎゅっと抑えて切り分けてお皿へ💨
一瞬の出来事でした😂
鮭の色が鮮や
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[2018-12-12 12:42:53]
💮朝ごぱん 三四郎のバケットとIgelのノアレザン 目玉焼き、サラダ、アサイーヨーグルトが我が家の定番 “チボッタ”アマニオイルをいただいたので一緒に✨ オメガ3が豊富に含まれるエキストラヴァージンオイル バージンじゃなく、ヴァージン ナッツのような程よい苦味が美味 …続きを見る
[2018-12-09 23:46:42]
💮ふんわり白身魚揚げ 豆腐入りのふんわり食感 たまねぎ、にんじん、ひじき入りで、 煮るとだしにも甘みが出てきて美味しい😋 煮物に入れたり煮物に入れたり･･･ おでんに入れても美味しかった♪ #白身魚揚げ #いちまさ #一正蒲鉾 #monipla #ichimasa_f …続きを見る
[2018-12-07 14:51:34]
💮鮭サンド 鮭フレークを使ってちょっと和風なサンド✨ ほうれん草、大根、ゆでたまご、鮭をぎっしり 大根は塩麹漬けにしてます パン3枚で具を挟むスタイルにしたら、1段目からすでにぐらぐら･･･ 2段目を盛ったらぎゅっと抑えて切り分けてお皿へ💨 一瞬の出来事でした😂 鮭の色が鮮や …続きを見る
