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ぼむさん
料理だいすき 健康だいすき 管理栄養士♡
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709jpg">おはようございます 今朝はいつもより1時間ほど早く目が覚めてしまって、、がんばって寝ようと思ったけど全然眠れないのでさっさと起きてパンを焼きました（＾◇＾） 昨日の晩から発酵させていた紅茶酵母の明日葉生地 元気に膨らんでくれてました お利口さんだった紅茶酵母もこれで使い切り 発酵力も強いし管理もしやすいし、とりあえずまた紅茶で酵母作ろうと思います 中途半端に残ってたレーズンも使い切って、アーモンドとカカオニブも練りこみました BeGardenビーガーデンファンサイト参加中カカオニブ大活躍です( ´艸｀)♡ 今日は午後から岡山へ向かいます おじいちゃん、おばあちゃんのところへおばあちゃんは初盆 毎朝、渋滞情報が流れてますが、、午後からは少し落ち着くかなぁまだお盆休み本番じゃないし… と、淡い期待を抱いてますが、覚悟しとこ ドライブ旅のおともにパンを連れて行きます 続きを見る
9617jpg">ししとうがたくさんあるので夜もししとう使いましたアマニ油入りドレッシングの青じそで♪ 日本製粉株式会社のファンサイトファンサイト参加中 しそのいい香りがとても美味しくて手の込んだ煮浸しのようになりましたグリルで焼いて、ドレッシングにかつおぶしだけの簡単料理(´˘`＊)タンドリーチキンとサラダプチトマトをポイポイッ笑(加工してなんとかごまかす)暑くて火を使いたくなかったので全部グリルにおまかせでした 続きを見る ['close']
1852e2ba/k1/s0/">BeGardenビーガーデンファンサイト参加中 ５月に発売されたばかりの新商品 カカオ豆を燻製して粉砕したものチョコレートの原料のカカオです(#^^#) ポリフェノールたっぷりで栄養がぎっしり 整腸作用のある「リグニン」やリラックス効果のある「テオブロミン」も含む優秀なスーパーフードです(´ω｀)ゞ 今朝のロデブ（もどき）にも入れたんです 中途半端にガスが抜けちゃって全然ロデブじゃないですが味はけっこう美味しくできてました 香ばしいカカオニブも良いアクセントレーズンも入ってます( ¯ ³¯) カカオのいい香り たっぷり入れたつもりしでしたが、もっと入れても良かったですねー どろり生地との格闘で必死だったんで笑 続きを見る
53413701471874jpg">お盆の提灯を買いに行った帰り、気になってたパン屋さんに行けました(^^)boulangerie ASH富雄駅のすぐ近くです種類豊富なパンがずらりと迎えてくれましたかわいいデニッシュや惣菜系もハード系もいろいろあってどれも美味しそうでした(´³`)♥150160円のパンが多くてとても買いやすい印象でした紅茶の食パンがあって気になりました！普通の角食も美味しそうだったんですが今日、角食焼いちゃったのでまた今度入ってすぐ目に入ったこのゾーン真ん中にある全粒粉の天然酵母くるみとレーズン即トレーに乗せました(￣∀￣)大好きすぎるやつ~~~スコーンやケーキもあったりで、本当におしゃれで素敵なパン屋さん 【日本の麦の底力】『無敵の切麦』オホーツク生ひやむぎ20名様に試食モニター！ ←参加中 続きを見る ['close']
スムージー酵素ダイエット！サプリアルファンサイト参加中腸内フローラ乳酸菌がたっぷり詰まったスムージー マンゴーベリーキウイの３種類があり、今回はマンゴーをいただきました 粉末なのでコップに入れて水で溶かすだけ 水でもマンゴーの風味で美味しく飲めるし牛乳に混ぜてもより美味しいです 続きを見る
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