ぼむさんのプロフィール

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ぼむさん

料理だいすき 健康だいすき 管理栄養士♡

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*保育園栄養士ぼむのボンボヌール*

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@y_bomcafe

投稿履歴一覧

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[2023-12-20 10:17:24]

🍀Kicca トリートメントオイル (u0040afc_online ) マカダミア種子油、バオバブ種子、 メドウフォーム油という こだわりの3種の植物オイルを配合、 パラベン、合成着色料、鉱物油、 防腐剤、アルコール無添加で つくられたトリートメントオイル ドライヤー前のヘアオイルとしては 続きを見る

[2023-12-18 14:04:17]

☀️朝ごはん #ジュウニブン食パン で#朝ごはん 水分たっぷりでもちもち〜♡ #ヨーグルト には、 #カシスジャム をトッピングしました♩ #青森 にある「カシスジャムの店おおた」 の人気商品☝️ 添加物保存料は一切不使用 完熟の青森県産カシスの果実と ミネラル豊富な種子島 続きを見る

[2023-12-15 19:53:00]

🥪生ハムとアボカドのバゲットサンド #バゲット にクリームチーズを塗って レタス、#アボカド 、#生ハム をサンド クリーミーなアボカドに 生ハムの塩気が美味しい😋 #スープ は、 野菜をMOTTO (u0040yasai_first )の 冬季限定#バターナッツかぼちゃスープ 🎃 続きを見る

[2023-12-14 17:03:18]

🥚パパッと完成♫ 豚肉とほうれん草のふわふわ卵炒め (2人分) 豚こま切れ肉 120g 塩 適量 黒こしょう 適量 ほうれん草 1/2束(約100g) しめじ 1/2袋(約50g) 卵 2個 サラダ油 適量 鶏がらスープの素 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 酒 小さじ1 ごま油 適量 1️⃣ほ 続きを見る

*【玉露園】わさび風味こんぶ茶deと… [2023-12-13 20:00:00][ブログ記事へ]

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*【玉露園】わさび風味こんぶ茶deとろ~りグラタン*の画像(1枚目) *【玉露園】わさび風味こんぶ茶deとろ~りグラタン*の画像(2枚目) *【玉露園】わさび風味こんぶ茶deとろ~りグラタン*の画像(3枚目) *【玉露園】わさび風味こんぶ茶deとろ~りグラタン*の画像(4枚目) *【玉露園】わさび風味こんぶ茶deとろ~りグラタン*の画像(5枚目)